fitness.com.hr forum : VAŽNO!!! Izbacite gurtne!!! http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Zdravlje : VAŽNO!!! Izbacite gurtne!!! Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 05 May 2026 03:06:08 +0000 Sat, 26 Jan 2013 12:40:39 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5553 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ VAŽNO!!! Izbacite gurtne!!! : Ako su se javile povrde tu javice... http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post115161.html#115161 Author: s4le96
Subject: 5553
Posted: 26 Sijecanj 2013 at 12:40

Ako su se javile povrde tu javice se onda i kod rukavica isto mu dodje stisne te i ovo i ono kolko sam ja skonto... al bez rukavica sve zuljevi nekakvi i nemogu dici ko sa njima tako da cu ih ja i dalje koristiti :D ]]> Sat, 26 Jan 2013 12:40:39 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post115161.html#115161 VAŽNO!!! Izbacite gurtne!!! : Iluvatar wrote: Uh, nadam... http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post110880.html#110880 Author: Physx
Subject: 5553
Posted: 07 Prosinac 2012 at 00:10

Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Uh, nadam se da ce sve biti dobro. Nisam znao za ovu posljedicu ali govorim oduvjek da su gurtne neptrebne


Koliko uspiješ na mrtvom dizanju izvuci, bez gurtni...?

]]> Fri, 07 Dec 2012 00:10:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post110880.html#110880 VAŽNO!!! Izbacite gurtne!!! : Da li bi se isti problem mogao... http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post98867.html#98867 Author: malee
Subject: 5553
Posted: 27 Travanj 2012 at 13:18

Da li bi se isti problem mogao onda javiti i koda rukavica koje imaju pojacanje na zglobu?]]> Fri, 27 Apr 2012 13:18:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post98867.html#98867 VAŽNO!!! Izbacite gurtne!!! : od svih stvari koje sam u zivotu... http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post96795.html#96795 Author: GajbaPive
Subject: 5553
Posted: 29 Ožujak 2012 at 19:35

od svih stvari koje sam u zivotu radio, gurtne su jedine stvari koje sam vezao oko zglobova i koje su radile pritisak na karpalni kanal. sada je on, kako kaze doktorica, unisten i radi pritisak na zivce koji dovode do trnjenja prstiju, najvise prstenjaka i srednjeg prsta. najveci problemi se javljaju nakon nekoliko dana fizickog rada (nakon cega sam i shvatio problem) kada od rada nateknu ligametni (ili kaj vec) i rade dodatni pritisak na zivce. onda me bol budi kroz noc. svakodnevno osjetim blagu utrnutost prstenjaka desne ruke, al mi je vec postalo normalno i u nicemu me ne smeta.
sa gurtnama sam radio gotovo sve, pa cak i kada sam radio bicepse bucicama od 22,5 kg,  jer sam s njima imao jaci hvat... nazalost..
al ne ocajavam, iako je doktorica rekla da se moram kloniti svih teskih fizickih aktovnosti, nastavit cu vjezbati, sa oko 30% tezine i velikim brojem ponavljanja i bez ikakvog pomicanja zgloba. 4.4. idem na pregled kod fizijatra gdje ce mi odrediti terapiju
]]> Thu, 29 Mar 2012 19:35:27 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post96795.html#96795 VAŽNO!!! Izbacite gurtne!!! : Gajba daj malo više informacija,... http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post96788.html#96788 Author: ThornOfFaith
Subject: 5553
Posted: 29 Ožujak 2012 at 18:33

Gajba daj malo više informacija, dosta je interesantna tema.

Jesi li stalno radio s gurtnama? Kad si uopce primijetio poteškoce? Mislim zanima me otkud teza da su gurtne uzrokovale taj sindrom?

Da se razumijemo, koristim ih samo u najvecoj nuždi, tj. jako rijetko.
]]> Thu, 29 Mar 2012 18:33:38 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post96788.html#96788 VAŽNO!!! Izbacite gurtne!!! : Uh, nadam se da će sve biti... http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post96753.html#96753 Author: Iluvatar
Subject: 5553
Posted: 29 Ožujak 2012 at 09:22

Uh, nadam se da ce sve biti dobro. Nisam znao za ovu posljedicu ali govorim oduvjek da su gurtne neptrebne]]> Thu, 29 Mar 2012 09:22:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post96753.html#96753 VAŽNO!!! Izbacite gurtne!!! : evo, na tezi sam nacin saznao... http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post96738.html#96738 Author: GajbaPive
Subject: 5553
Posted: 28 Ožujak 2012 at 23:37

evo, na tezi sam nacin saznao da su gurtne zlo. ne nuzno zlo, nego cisto zlo. dijagnoza - sindrom karpalnog tunela

doktorica koja je spec za te stvari je rekla da se nikada nije susrela da netko sa mojim godinama ima takvo stanje karpalnog tunela i da sam stariji da bi me odmah poslala na operaciju, a da cemo ovako pokusati kod fizijatra spasiti stvar. ako ne, ceka me operacija.
za sada imam motoriku prstiju, samo mi se javlja trnjenje, posebice u desnoj ruci, a sve moze dovesti do gubljenja motorike - imas ruku, a kao da je nemas.

naucite na mojoj pogresci i IZBACITE GURTNE!!!
]]> Wed, 28 Mar 2012 23:37:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vano-izbacite-gurtne_topic5553_post96738.html#96738