fitness.com.hr forum : Finish what you started! http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Transformiraj se! : Finish what you started! Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 11:22:06 +0000 Sat, 02 Jul 2011 10:24:49 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4668 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Finish what you started! : da, po tvom pisanju i ja sam očekivala... http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86995.html#86995 Author: AnastasiaB
Subject: 4668
Posted: 02 Srpanj 2011 at 10:24

da, po tvom pisanju i ja sam ocekivala nešto puno gore, a stvarno dobro izgledaš, i dobra građa]]> Sat, 02 Jul 2011 10:24:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86995.html#86995 Finish what you started! : Hvala :)Doduše ja vidim tu puno... http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86974.html#86974 Author: MissKatarina
Subject: 4668
Posted: 01 Srpanj 2011 at 21:09

Hvala :)
Doduše ja vidim tu puno posla, al uz puno truda sve se da :)
]]> Fri, 01 Jul 2011 21:09:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86974.html#86974 Finish what you started! : pa, da! opće ne izgledaš loše,... http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86973.html#86973 Author: marie_2
Subject: 4668
Posted: 01 Srpanj 2011 at 21:08

pa, da! opce ne izgledaš loše, curo! Smile
al, dobro, prehranu sredi svakako...samo vježbaj, pocni sa zdravom prehranom i sve ce polako doc na svoje mjesto...
eto, i ja sam isto imala probleme s dijetama i prežderavanjem nakon njih (blaži izraz od toga ne nalazim...) tak da sam u prehranu ubacila ono što sam si zabranjivala posljednjih godina kao rižu, krumpir, grašak... više si ne postavljam neke "velike" ciljeve da se kasnije ne razocaram i mislim da je upravo to kljucno. treba biti strpljiv i zapravo shvatiti što tijelo "traži", cime je "zadovoljno", a što mu "smeta".
zato - samo naprijed i sretno! Smile
]]> Fri, 01 Jul 2011 21:08:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86973.html#86973 Finish what you started! : sretno i od mene http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86965.html#86965 Author: spicy
Subject: 4668
Posted: 01 Srpanj 2011 at 18:55

sretno i od meneSmile
]]> Fri, 01 Jul 2011 18:55:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86965.html#86965 Finish what you started! : Ja isto mislim da nemas puno nekog... http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86963.html#86963 Author: SMAJLICA
Subject: 4668
Posted: 01 Srpanj 2011 at 18:19

Ja isto mislim da nemas puno nekog viska...Vidim da imamo slicne problematicne tocke (samo sto sam ja svoje stesala na nezdrav nacin, pa sad ispravljam krive rijeke)...Al' u svakom slucaju ti velim da nemas puno nekog posla tu...Zato samo hrabro...Ucvrsti i rasporedi to, i to je to!!
SRETNO!! ]]> Fri, 01 Jul 2011 18:19:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86963.html#86963 Finish what you started! : što se mene tiče ti si sexy... http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86949.html#86949 Author: josipr
Subject: 4668
Posted: 01 Srpanj 2011 at 15:10

  što se mene tice ti si sexy Heart Wink

Nek' te kile ne deprimiraju, izgledaš odlicno.



Edited by josipr]]> Fri, 01 Jul 2011 15:10:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86949.html#86949 Finish what you started! : Bok svima! :)Već sam imala temu... http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86935.html#86935 Author: MissKatarina
Subject: 4668
Posted: 01 Srpanj 2011 at 13:13

Bok svima! :) 

Vec sam imala temu ovdje, i nije prošlo baš dobro.Sa 65 kg sam došla na 6š i onda sam pocela raditi stvari koje nisam smjela i uništavati samu sebe . Bila sam neko vrijeme sva potištena i mislila da ja to nemogu.Bila sam blizu poremecaja u prehrani.Ali sam odluciti da mogu sama sebe pobijediti i napokon uciniti nešto za sebe!Da prijava bude regularna evo i mojih mjera i svega.

Dob:š5
 Težina:67 kg
 Visina:š70 cm
Struk:85(mjerila sam kod pupka) cm
Bedra:59.5cm
Prsa:82 cm


Inace priznajem da mi je prehrana koma i pokušavam to popraviti.Moj problem je što samo jedem i jedem ..I naravno kolicine hrane Ouch  Uništila sam si mišice sa raznim brzim dijetama.A što se tice vage, ne želim ju gledati dok na sebi ne vidim promjene jer cu se samo deprimirati!   Vježbanje mi nije toliki problem kolika je prehrana. Poceti cu voditi dnevnik jer su mi neki sa foruma vec to predložili i puno im hvala :)  Evo jedan jelovnik :

Dorucak: zobene sa jogurtom+ breskva
Rucak:mahune+bijelo meso+salata krastavci
Međuobrok:40 g badema(ono pakiranje iz konzuma LOL) , jogurt  i voce 
Vecera:salata + posni

Skinula sam puno onih programa za vježbanje(insanity,slim in 6,turbo fire i hip hop abs) pa cu svaki dan nesto odabrat za vjezbat. I puno šetanjaaaa. Smile

Evo i slikica Dead


http://desmond.imageshack.us/Himg803/scaled.php?server=803&filename=gedcš495.jpg&res=medium

http://desmond.imageshack.us/Himgš9/scaled.php?server=š9&filename=gedcš498.jpg&res=medium

I neznam zašto nece mi se zadnja slika ucitat Ouch
]]> Fri, 01 Jul 2011 13:13:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/finish-what-you-started_topic4668_post86935.html#86935