http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : Dnevni unos tekucine Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 11 Apr 2026 12:09:21 +0000 Tue, 22 Mar 2011 13:14:10 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4351 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82530.html#82530 Author: spicy91
Subject: 4351
Posted: 22 Ožujak 2011 at 13:14

 danas u planu 2 litre caja-jagoda vanilija-preeefino:)i naravno bar još litra vode(bit ce i više)

dosad pola litre vode i 3 deci caja od mente
]]> Tue, 22 Mar 2011 13:14:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82530.html#82530 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82508.html#82508 Author: tyros
Subject: 4351
Posted: 22 Ožujak 2011 at 08:47

 Obicno pijem do 2l vode, a u dane treninga do 5l H2O :)
]]> Tue, 22 Mar 2011 08:47:56 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82508.html#82508 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82455.html#82455 Author: Avatar
Subject: 4351
Posted: 21 Ožujak 2011 at 14:45

Brunhilda wrote: Avatar wrote: Zeleni caj pijem povremeno, više ne mogu uživat u njemu jer sam ga popio na hektolitre Promijeni zeleni caj Kupi neki sa dodanim okusom (zeleni sa mentom ili jasminom, i sl), žuti ili onaj u listicima (sencha, kukicha, hoicha) koji su isto vrste zelenog, ali im se okusi razlikuju    Ako si zapeo na zelenom od Franka onda te kužim, jer je to sh*t zeleni caj kakvih sve odlicnih ima kad kreneš mjenjati i isprobavati

Ma probao sam više vrsta zelenog ali nekako mi ga više nije fora pit, popijem ga kao na silu zato sam odustao i sad si bolje složim instant kavu prije jutarnjeg LI kardia ili treninga s utezima a inace samo vodu pijem ]]> Mon, 21 Mar 2011 14:45:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82455.html#82455 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82447.html#82447 Author: spicy91
Subject: 4351
Posted: 21 Ožujak 2011 at 14:00

 ja se cesto nemogu natjerat da popijem puuuno vode,pogotovo ako manje jedem,pa si "skuham caj"-na litru vode stavim 2 vrecice caja,tek toliko za okus malo,i ostavim da se ohladi,i toga bi mogla popiti 398593 litara:)
]]> Mon, 21 Mar 2011 14:00:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82447.html#82447 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82442.html#82442 Author: Passiongym
Subject: 4351
Posted: 21 Ožujak 2011 at 13:36

Popijem oko 3-4 litre vode + š-2 kave bez mlijeka sa stevijom i š-2 caja biljna. ]]> Mon, 21 Mar 2011 13:36:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82442.html#82442 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82420.html#82420 Author: Lady_Y
Subject: 4351
Posted: 20 Ožujak 2011 at 23:15

caj od koprive! puuuuno caja od koprive
jako dobar ]]> Sun, 20 Mar 2011 23:15:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82420.html#82420 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82408.html#82408 Author: Brunhilda
Subject: 4351
Posted: 20 Ožujak 2011 at 14:18

Avatar wrote: Zeleni caj pijem povremeno, više ne mogu uživat u njemu jer sam ga popio na hektolitre

Promijeni zeleni caj
Kupi neki sa dodanim okusom (zeleni sa mentom ili jasminom, i sl), žuti ili onaj u listicima (sencha, kukicha, hoicha) koji su isto vrste zelenog, ali im se okusi razlikuju   

Ako si zapeo na zelenom od Franka onda te kužim, jer je to sh*t zeleni caj kakvih sve odlicnih ima kad kreneš mjenjati i isprobavati ]]> Sun, 20 Mar 2011 14:18:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82408.html#82408 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82404.html#82404 Author: Avatar
Subject: 4351
Posted: 20 Ožujak 2011 at 13:03

Pijem 2-3 litre vode a u dane treninga pojacam a svako jutro uz zobene 3dcl mlijeka tako da mi unos bude cirka 3 litre, možda više...
Zeleni caj pijem povremeno, više ne mogu uživat u njemu jer sam ga popio na hektolitre ]]> Sun, 20 Mar 2011 13:03:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82404.html#82404 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82402.html#82402 Author: Anita25
Subject: 4351
Posted: 20 Ožujak 2011 at 12:18

Dorucak mlijeko sa zaobenim...
Pa kava s puno mlijeka ona šalica od 3dcl.
Ostatak dana oko 2l vode raspoređene i onda na treningu obavezno litru...
Tu i tamo ubacim cedevitu ako zafali nešto slatko.

]]> Sun, 20 Mar 2011 12:18:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82402.html#82402 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82398.html#82398 Author: Mini me
Subject: 4351
Posted: 20 Ožujak 2011 at 11:21

 kroz jutro 2-3 caše vode, mlijeko
popodne isto 2-3, a poslije treninga redovno više od pola l...
caj tu i tamo, kava rijetko..
]]> Sun, 20 Mar 2011 11:21:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dnevni-unos-tekuine_topic4351_post82398.html#82398