http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Zdravlje : Menstruacija vs. definicija Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 20:40:18 +0000 Fri, 10 Jun 2011 09:07:05 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4001 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post86050.html#86050 Author: Gym_girl
Subject: 4001
Posted: 10 Lipanj 2011 at 09:07

Ve je dobro napisala na prvoj strani...nije bitno koliki je postotak BF-a, bitna je razlika u odnosu na normalni BF za tu osobu, dakle kljucno je narušavanje homeostaze tijela, a ta homeostaza je za svakoga drukcija. Dok ce neka žena bez problema moci ici dosta nisko sa BF-om, druga ce poceti osjecati probleme na sasvim normalnom postotku.

Ukoliko tijelo procijeni da je osoba u opasnosti od prevelikog gubitka energije, ono ce prvo gasiti funkcije koje su mu najmanje potrebne kako bi sacuvalo energiju. A reprodukcijska funkcija, odnosno mogucnost oplodnje i nije toliko bitna dok se ono bori za normalno funkcioniranje ostalih puno bitnijih sustava koji nas održavaju na životu.

Ja sam prošle godine isto imala probleme sa ciklusom. Zapravo to se vuklo godinama. Nisam izgubila, samo mi je jedan mjesec mens. izostala, ali u svim ostalim nisam mogla racunati na konkretan dan. Uvijek minimum 2 tjedna kašnjenja. što je za mene bilo jako cudno jer nikad nisam imala problema s tim - od prve su dolazile tocno u dan. To je bio znak da nešto ne štima. A sad tek znam šta nije štimalo - izgledala sam kao štap, totalno nezdravo za moju konstituciju. Premalo sam jela, previše sam trenirala i došla do 54 kg koje su za mene vjerojatno prepremalo. cim sam natukla kile do 6š ove zime stvari su se vratile u normalu, opet tocno u dan. Opet, kad sam skinula 2 kg u 4. mj. stvari su opet krenule po starom, tjedan dana kašnjenja....ocito sam stalno na nekoj granici....i ocito to treba još malo popunit


Edited by Gym_girl]]> Fri, 10 Jun 2011 09:07:05 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post86050.html#86050 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post86017.html#86017 Author: andrejj
Subject: 4001
Posted: 09 Lipanj 2011 at 13:58

Bilderice uzimaju test (i ostale hormone koje dizu testosteron), tako da one gube mengu i to je pod normalno. citao sam da se neka profi bilderica u americi jadala kak nije imala mengu, ali nakon sto je prestala uzimati steroide.]]> Thu, 09 Jun 2011 13:58:45 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post86017.html#86017 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post85170.html#85170 Author: Asia
Subject: 4001
Posted: 19 Svibanj 2011 at 11:01

Evo,i ja sam ostala bez menstruacije..izgubila 9 kg-i nije to nešto strašno puno,trebalo mi 5 mjeseci,ali ocito šok mome tijelu,i naporni treninzi..no,mislim da je najbolje pocekati neko vrijeme,pa onda ici po savjet ginekologu,vjerojatno ce reci da više jedem,a manje treniram ]]> Thu, 19 May 2011 11:01:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post85170.html#85170 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post85152.html#85152 Author: Lady_Y
Subject: 4001
Posted: 18 Svibanj 2011 at 23:34

hej curke....
koliko dugo vam je trajalo to razdoblje da niste imale mengu..?
za koliko vam se vremena ustabilio ciklus?

]]> Wed, 18 May 2011 23:34:34 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post85152.html#85152 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post77776.html#77776 Author: dalila
Subject: 4001
Posted: 30 Sijecanj 2011 at 14:31

e brini ništa Buci, možda je i jedan od uobicajenih
ciklusa...pa ti je kasnila menga... sad malo prati šta ce
se dalje dešavati.... moguce je da je i zbog naglog gubitka
kg... ali ipak mislim da nebi trebalo još to biti jer nisi
baš nisko sa bf-om, no opet sa druge strane, dosta je to
šok za organizam pa se možda malo pobunilo sve... Nadam se
da ce biti ok... ti lijepo vježbaj i zdravo papaj i idi
polako prema svom cilju....polako..i trajno.... ]]> Sun, 30 Jan 2011 14:31:45 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post77776.html#77776 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post77769.html#77769 Author: buci-buci1
Subject: 4001
Posted: 30 Sijecanj 2011 at 13:56

buci-buciš wrote:  ej, ljudi, posebno cure. imam jedno pitanje. menstruacija mi kasni vec tjednima, trudna š00 posto nisam. zanima me moze li uzrok biti ovaj gubitak od šš kg u neka 2 mjeseca? strasno sam nervozna, napeta, živcana, napuhana i zabrinuta. ako za koji dan ne dobijem mengu, mislim otici ginicu... trebam li nastaviti s defkom ili?

evo, samo da javim - menga je stigla - sa dosta zakasnjenja - ali tu je. no, sad novi problem. stomak me boli kao nikad do sad. sve mi se cini da je stomak najvise reagirao na gubitak kg. vjezbanje za vrijeme ciklusa ovaj mjesec nije dosao ni pod razno. vidjet cemo kako ce se situacija dalje razvijati. ginica odgadam sad zasad. uglavnom, malo sam citala i vrlo je moguce da je gubitak kg uzrok svemu ovome.
]]> Sun, 30 Jan 2011 13:56:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post77769.html#77769 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post77758.html#77758 Author: Lucky
Subject: 4001
Posted: 30 Sijecanj 2011 at 12:11

buci-buciš wrote:   nije bas cisto povezano s temom - ali pitanje za cure: vjezbate li tijekom onih dana u mjesecu? mene je napala ''crvena armija'', stomak grozno boli i muka mi je...kako vi cure to iskombinirate?

jednom sam se preforsirala dok sam imala M i umirala od bolova, zato sam sad pametnija :D]]> Sun, 30 Jan 2011 12:11:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post77758.html#77758 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post77105.html#77105 Author: Brunhilda
Subject: 4001
Posted: 24 Sijecanj 2011 at 15:27

cuj, ja sam isto imala nekoliko neredovitih ciklusa kad sam krenula vježbati i skidati kile. iako sam ja skidala duplo manje kila mjesecno nego ti.
ali ako sumnjaš u bilo šta drugo odi ginekologu da se smiriš. ]]> Mon, 24 Jan 2011 15:27:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post77105.html#77105 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post77057.html#77057 Author: buci-buci1
Subject: 4001
Posted: 24 Sijecanj 2011 at 10:53

 ej, ljudi, posebno cure.

imam jedno pitanje. menstruacija mi kasni vec tjednima, trudna š00 posto nisam. zanima me moze li uzrok biti ovaj gubitak od šš kg u neka 2 mjeseca? strasno sam nervozna, napeta, živcana, napuhana i zabrinuta.
ako za koji dan ne dobijem mengu, mislim otici ginicu...
trebam li nastaviti s defkom ili?
]]> Mon, 24 Jan 2011 10:53:02 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post77057.html#77057 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post73242.html#73242 Author: Iluvatar
Subject: 4001
Posted: 23 Prosinac 2010 at 20:48



š. šarcev prica da toliko uzimaju njegovi bilderi koji su na gro kemije, ne optužujem ili neznam što no ne možeš tvrditi da tjelo natural i na gramu kemije tjedno može što iskoristiti istu kolicinu proteina

2. što se tice pojacanog rada bubrega... srce radi pojacano tijekom napora, pa ne znaci da je to loše za njega! plus da se razumjemo, bubrezi stalno rade te nije isto što obrađuju, voda je ipak voda, sam proces prerade u bubregu ne vjerujem da je neznam kako zahtjevan za bubreg

3. nisam rekao da si zelen nego mlad, to ne znaci nužno isto, a i ja imam pitanja te sma i ja izgubljen, nisi jedini

4. što se tice kazeina, pa ljepi se on, zato se i duže resorbira, ali mu ne treba 4 sata da pocne dolaziti u krv samo mu duže treba da se cjeli resorbira, ako kužiš


p.s ako nemaš ženu i djete, nikad nije kasno ]]> Thu, 23 Dec 2010 20:48:57 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/menstruacija-vs-definicija_topic4001_post73242.html#73242