http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : coas Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 01:03:29 +0000 Tue, 14 Sep 2010 02:18:47 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3533 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58648.html#58648 Author: BorG
Subject: 3533
Posted: 14 Rujan 2010 at 02:18

 DD na 4um! Lijepo se smjesti i uzivaj ]]> Tue, 14 Sep 2010 02:18:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58648.html#58648 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58569.html#58569 Author: m2
Subject: 3533
Posted: 13 Rujan 2010 at 18:00

hvala puno na dobrodoslici.polako se prikljcujem temama ali sigurno.]]> Mon, 13 Sep 2010 18:00:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58569.html#58569 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58559.html#58559 Author: Zoki
Subject: 3533
Posted: 13 Rujan 2010 at 16:15

Pozdrav i dobrodošla milena! 
Slobodno se ukljuci u sve teme..
]]> Mon, 13 Sep 2010 16:15:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58559.html#58559 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58518.html#58518 Author: TopForm
Subject: 3533
Posted: 13 Rujan 2010 at 13:32

wellcome ]]> Mon, 13 Sep 2010 13:32:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58518.html#58518 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58491.html#58491 Author: m2
Subject: 3533
Posted: 13 Rujan 2010 at 11:00

hvala! ]]> Mon, 13 Sep 2010 11:00:06 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58491.html#58491 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58485.html#58485 Author: davor23
Subject: 3533
Posted: 13 Rujan 2010 at 09:37

 Dobrodosla..
]]> Mon, 13 Sep 2010 09:37:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58485.html#58485 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58477.html#58477 Author: m2
Subject: 3533
Posted: 13 Rujan 2010 at 07:52

Naisla sam juce na ovaj forum i fascinirale me slike forumasa.transformacije su super.javise mi se svidja i pohvalila bih `ziku`´ ciji avatar i slike daju samu motivacije.ova slika je sa mora gde sam imala imala i radila na misicima i definiciji ali posle š0dana na moru u spaniji sam se vratila samo sa viskom kilograma i mlitavim telom.sve mi se tamo okrenulo...nisam jednostavno mogla nastaviti po mom programu i ishrani.fakticki je bilo nemoguce.i zivot je tamo sasvim suptoran od mog svakidasnjeg.tamo smo tek u 23h izlazili a inace sam vec u 7.snu u normali.telo je jos uvek umorno i iscrpljeno.pa se sada polako vracam.inace sto se tice samo skidanja kilaze,jos pre 4.god sam sa 55kg na 40kg skinula ali sa mnogo razlicitih tipova ishrane.nista nisam znala o tome i zdravom nacinu zivota.bila sam mlada i naivna i samo htela smrsati.puno sam trenirala a pri tom sam se bavila godinama odbojkom,pre toga gimnastikom...mnogo trcala na crobik isla..fakticki sve sto samo iscrpljuje telo i znoji a ne oblkuje.nikada nisam tegovima radila ozbiljno i plasila se cak da ne dobijem misicnu masu.ali re nekih 2mes sam pocela i ovakvo telo kao na avataru i stomak po prvi pt u zivotu sam samo treninzima sa tegovima naoravila.nisu to tegovi veliki tezina jer sam pocetnik,bas male tezine suu pitanju.inace sam svega š55cm.trenutno imam 42kg ali je to punooo viska vode i zelim to malo korigovati i vratiti pravim treninzima.takodje samna keto 2ned...samo povrce i proteini,whey posle treninga i bez cheat meal-a dve ned.posle prelazim na low carb..sa 5danom punjenja...pozdrav svima!]]> Mon, 13 Sep 2010 07:52:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/coas_topic3533_post58477.html#58477