http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Svaki savjet je dobrodosao ;) Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 00:00:06 +0000 Sat, 21 Aug 2010 12:37:44 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3403 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/svaki-savjet-je-dobrodosao_topic3403_post56329.html#56329 Author: Marko UFC
Subject: 3403
Posted: 21 Kolovoz 2010 at 12:37

tocno to samo vise trcanja i bicikl..i kalorije gubids ko
ludo..nis neide odjednom..:) radi to par mjeseci i vidices
rezultate..za dosta kila mrsavija..hehe
najbolje se dobro osjecat u svome tjelu ]]> Sat, 21 Aug 2010 12:37:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/svaki-savjet-je-dobrodosao_topic3403_post56329.html#56329 http://www.fitness.com.hr/forum/svaki-savjet-je-dobrodosao_topic3403_post56169.html#56169 Author: ®iga
Subject: 3403
Posted: 20 Kolovoz 2010 at 08:35

 Trcanjem i vožnjom bicikla možeš smanjiti masnoce tako da ce se iste korsititi kao energije nakon što se ugriješ :)

ali

to nece rezultirati laganim trckaranjem š-2 kilometra ili laganom vožnjom bicikla... treba baš "zapeti" :)
]]> Fri, 20 Aug 2010 08:35:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/svaki-savjet-je-dobrodosao_topic3403_post56169.html#56169 http://www.fitness.com.hr/forum/svaki-savjet-je-dobrodosao_topic3403_post56161.html#56161 Author: Djevojka_sa_sela
Subject: 3403
Posted: 20 Kolovoz 2010 at 01:21

Pozdrav svima!Ovako,visoka sam š65 i imam 60kg.Muce me masne naslage na trbuhu i bedrima :/.Inace sam hedonist,volim uzivati u dobroj klopi i poslje to dobro zaliti pivicom ali sta je,je dosta je bilo!I sama vidim da vise tako ne mogu nastaviti,zato sam se odlucila za promjenu. .Promjeniti nacin prehrane i ubaciti koju tjelesnu aktivnost.Izbacila sam sav junk food iz prehrane i razne gluposti.Jedem pilece/purece bijelo meso,tunu,posni sir,povrce(najvise rajcicu i papriku,zelenu salatu),voce(najvise jabuke,kruske,limun,grejp,kruske).Zobene za dorucak.Izbacila sam gazirane sokove.Pijem samo vodu,kavu i zeleni caj,alkohol sam svela na minimum.Pivo vise ne pijem,eventualno vino.Zanimaju me vasi prijedlozi u vezi prehrane,sta jos mogu jesti?Mogu li trcanjem i voznjom bicikla smanjiti masne naslage?]]> Fri, 20 Aug 2010 01:21:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/svaki-savjet-je-dobrodosao_topic3403_post56161.html#56161