http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : &#ššš;ne newbie over here :)) hello, hello! Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 15:49:48 +0000 Thu, 19 Aug 2010 07:57:03 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3372 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/ne-newbie-over-here-hello-hello_topic3372_post56019.html#56019 Author: ฎiga
Subject: 3372
Posted: 19 Kolovoz 2010 at 07:57

 Dobro došla i ne otišla
]]> Thu, 19 Aug 2010 07:57:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ne-newbie-over-here-hello-hello_topic3372_post56019.html#56019 http://www.fitness.com.hr/forum/ne-newbie-over-here-hello-hello_topic3372_post55611.html#55611 Author: Zoki
Subject: 3372
Posted: 15 Kolovoz 2010 at 18:41

Dobrodošla! 
Ukljuci se u teme!
]]> Sun, 15 Aug 2010 18:41:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ne-newbie-over-here-hello-hello_topic3372_post55611.html#55611 http://www.fitness.com.hr/forum/ne-newbie-over-here-hello-hello_topic3372_post55589.html#55589 Author: davor23
Subject: 3372
Posted: 15 Kolovoz 2010 at 16:56

 Pozdrav]]> Sun, 15 Aug 2010 16:56:57 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ne-newbie-over-here-hello-hello_topic3372_post55589.html#55589 http://www.fitness.com.hr/forum/ne-newbie-over-here-hello-hello_topic3372_post55585.html#55585 Author: Bane
Subject: 3372
Posted: 15 Kolovoz 2010 at 16:31

Pozdrav i tebi i dobro dosla :D]]> Sun, 15 Aug 2010 16:31:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ne-newbie-over-here-hello-hello_topic3372_post55585.html#55585 http://www.fitness.com.hr/forum/ne-newbie-over-here-hello-hello_topic3372_post55580.html#55580 Author: enivej69
Subject: 3372
Posted: 15 Kolovoz 2010 at 15:10

Pozz svima!!! Ja sam curetak od 22 godine s trenutnom
lokacijom u kc. Malo radim, malo studiram, puno
ljencarim. Visoka sam š7šcm i imam 62kg (smrsavila 5kg u
2mj na sezonskom radu - 0 vjezbanja, samo rad 24/7). Imam
staru ozljedu koljena (puknuce ligamenta u koljenu od
prije š0god) koja me svakih par godina iznova napravi
invalidom. Zadnja ozljeda je bila sredinom 7mj ove godine
tako da ni sad nisam sposobna za neke zahtjevnije vjezbe
nogu. Zadovoljna sam svojim izgledom (uvijek moze bolje,
zasto ne?) ali nisam zadovoljna svojom kondicijom i nekad
bi jednostavno prespavala cijeli dan. Ovaj mjesec sam
pocela ici u teretanu i mislim da ce to biti samo ovaj mj
jer mi ne odgovara, slomljena sam kad izadem van a i
velik broj vjezbi ne smijem raditi zbog koljena. Puno mi
je bolje odgovarao crobik ili vjezbe cindy crawford
nakon kojih sam se osjecala odlicno i bila puna energije.
Razmisljam da od 9mj umjesto teretane krenem na plivanje
šh 2-3 puta tjedno + šh 2-3 puta tjedno jutarnje brzo
hodanje. Obozavam fino papati tako da neke prevelike
restrikcije tu ne bi uvodila, ali sam izbacila secer
koliko je god moguce, slatkice, cipseve, bombone,
sladoled itd, pokusavam izbjegavati bijele ugljikohidrate
i malo pripaziti na prehranu (da ne jedem iz dosade, da
ne budem gladna, da ne pijem sokove itd). Ovdje sam zbog
korisnih informacija i podrske :D

jos jednom pozz svima!! :*]]> Sun, 15 Aug 2010 15:10:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ne-newbie-over-here-hello-hello_topic3372_post55580.html#55580