fitness.com.hr forum : Da li vam je teretana dosadila? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostale teme : Da li vam je teretana dosadila? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 05 May 2026 18:17:07 +0000 Sun, 15 Aug 2010 21:43:23 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3339 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Da li vam je teretana dosadila? : davor23 wrote: ThornOfFaith... http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55636.html#55636 Author: Zoki
Subject: 3339
Posted: 15 Kolovoz 2010 at 21:43

Originally posted by davor23 davor23 wrote:

Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by davor23 davor23 wrote:

  Pa meni je djelomicno dosadilo.. previse mi je trening pasivan, statican.. nema tu kretanja.. nista ne moze zamjeniti sportove s loptom..
 

izdajicoooo



Ali posto sve s loptom iziskuje kretanje, a ja sam "nepokretan" , ili teretana ili šah.. biram teretanu


Sportovi s loptom su obicno grupni, i to te motivira da ideš.. Ekipa te zove i moraš ici.
Teretanu odrađuješ solo i cesto izostane motivacija.
Treba pronaci nove nacine treniranja, probati malo i grupne treninge - kettlebell seminare i sl.
]]> Sun, 15 Aug 2010 21:43:23 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55636.html#55636 Da li vam je teretana dosadila? : ThornOfFaith wrote: davor23... http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55328.html#55328 Author: davor23
Subject: 3339
Posted: 12 Kolovoz 2010 at 18:42

Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by davor23 davor23 wrote:

  Pa meni je djelomicno dosadilo.. previse mi je trening pasivan, statican.. nema tu kretanja.. nista ne moze zamjeniti sportove s loptom..
 

izdajicoooo



Ali posto sve s loptom iziskuje kretanje, a ja sam "nepokretan" , ili teretana ili šah.. biram teretanu
]]> Thu, 12 Aug 2010 18:42:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55328.html#55328 Da li vam je teretana dosadila? : davor23 wrote: Pa meni je djelomicno... http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55326.html#55326 Author: ThornOfFaith
Subject: 3339
Posted: 12 Kolovoz 2010 at 18:19

Originally posted by davor23 davor23 wrote:

  Pa meni je djelomicno dosadilo.. previse mi je trening pasivan, statican.. nema tu kretanja.. nista ne moze zamjeniti sportove s loptom..
 

izdajicoooo

]]> Thu, 12 Aug 2010 18:19:21 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55326.html#55326 Da li vam je teretana dosadila? : davor23 wrote: Pa meni je... http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55323.html#55323 Author: soner_9393
Subject: 3339
Posted: 12 Kolovoz 2010 at 17:33

Originally posted by davor23 davor23 wrote:

 Pa meni je djelomicno dosadilo.. previse mi je trening pasivan, statican.. nema tu kretanja.. nista ne moze zamjeniti sportove s loptom..


Može, sportovi s rukavicama
]]> Thu, 12 Aug 2010 17:33:39 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55323.html#55323 Da li vam je teretana dosadila? : Pa meni je djelomicno dosadilo..... http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55313.html#55313 Author: davor23
Subject: 3339
Posted: 12 Kolovoz 2010 at 15:51

 Pa meni je djelomicno dosadilo.. previse mi je trening pasivan, statican.. nema tu kretanja.. nista ne moze zamjeniti sportove s loptom..
]]> Thu, 12 Aug 2010 15:51:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55313.html#55313 Da li vam je teretana dosadila? : Slažem se. Najbolje je kad... http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55097.html#55097 Author: Kate
Subject: 3339
Posted: 10 Kolovoz 2010 at 10:41

Slažem se.

Najbolje je kad se uz planirane treninge ubaci dosta hodanja ("gdje god možeš-idi pješke"), a još bolje ako između treninga uleti i kakva spontana igrancija sa zaigranim frendovima(bez obzira na njihovu biološku dob) pa se raspali neka odbojka/badminton/tenis/košarka/ nogomet....

Uživancija ]]> Tue, 10 Aug 2010 10:41:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55097.html#55097 Da li vam je teretana dosadila? : Kate wrote:Prije sam se... http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55091.html#55091 Author: Zoki
Subject: 3339
Posted: 10 Kolovoz 2010 at 10:04

Originally posted by Kate Kate wrote:

Prije sam se vukla monotono, nisam pojma ni o cemu imala i mislila sam da radim sve super...koja zabluda

Sada sve više kombiniram svašta pomalo, i snagu, ali najviše kardio. Npr, isprobala sam razne plesove - od standardnih, latino , Zumba, skidanjekoreografija (uglavnom copy/paste sa music videos iliti spotova-80-e i 90-e ali i novije stvari) i samostalno osmišljavanje koreografija,brzo hodanje, stepenice, traka....

S obzirom da mi je fitness centar ljeti zatvoren , opskrbila sam se raznim knjigama, vježbama skinutim s interneta,a kad spazim nešto zgodno na Tv-u, isprobam.

Tako da-u svakom slucaju preporucam uvesti dinamiku, zabavnije je a i efikasnije.



E pa to.. dinamika.
Ne stalno teretana, preporucam uz to i plivanje, squash / badminton, vježbe s gumama / girjama - treba probati sve.
 

Edited by Zoki]]> Tue, 10 Aug 2010 10:04:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55091.html#55091 Da li vam je teretana dosadila? : Prije sam se vukla monotono, nisam... http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55063.html#55063 Author: Kate
Subject: 3339
Posted: 09 Kolovoz 2010 at 22:10

Prije sam se vukla monotono, nisam pojma ni o cemu imala i mislila sam da radim sve super...koja zabluda

Sada sve više kombiniram svašta pomalo, i snagu, ali najviše kardio. Npr, isprobala sam razne plesove - od standardnih, latino , Zumba, skidanjekoreografija (uglavnom copy/paste sa music videos iliti spotova-80-e i 90-e ali i novije stvari) i samostalno osmišljavanje koreografija,brzo hodanje, stepenice, traka....

S obzirom da mi je fitness centar ljeti zatvoren , opskrbila sam se raznim knjigama, vježbama skinutim s interneta,a kad spazim nešto zgodno na Tv-u, isprobam.

Tako da-u svakom slucaju preporucam uvesti dinamiku, zabavnije je a i efikasnije.

]]> Mon, 09 Aug 2010 22:10:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55063.html#55063 Da li vam je teretana dosadila? : kuzin. pa kad bi ima priliku sigurno... http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55016.html#55016 Author: zmaj
Subject: 3339
Posted: 09 Kolovoz 2010 at 00:52

 kuzin. pa kad bi ima priliku sigurno da bi proba radit i s girjama,zasto ne. a oce li mi utezi ikad dosadit?nadan se da nece]]> Mon, 09 Aug 2010 00:52:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55016.html#55016 Da li vam je teretana dosadila? : zmaj wrote:mos ti trenirat... http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55015.html#55015 Author: Zoki
Subject: 3339
Posted: 09 Kolovoz 2010 at 00:12

Originally posted by zmaj zmaj wrote:

 mos ti trenirat i š0 godina ako neznas sta radis neko ko trenira 2-3 ce bit bolji nego ti.da se razumimo ne mislin na tebe zoki nego opcenito


Istina, no ne govorim sada o ovome.
Govorim o nacinu i principu treninga - recimo zmaj.. da li ceš probati vježbati s girjama? Možda dođeš do te razine da ce ti sve vec "dosaditi" i htjeti ceš probati novu tehniku vježbanja.

O tome govorim..
]]> Mon, 09 Aug 2010 00:12:50 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/da-li-vam-je-teretana-dosadila_topic3339_post55015.html#55015