fitness.com.hr forum : Želim se riješiti nedoumica http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : Želim se riješiti nedoumica Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 15:09:08 +0000 Sat, 10 Jul 2010 21:23:19 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3211 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Želim se riješiti nedoumica : ma znam da je u samoj pripremi... http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53179.html#53179 Author: markizschnitzel
Subject: 3211
Posted: 10 Srpanj 2010 at 21:23

ma znam da je u samoj pripremi pun k pravila i da se na sve pazi, i
opcenito se divim ljudima koji za bilo što imaju toliko volje i motiva.

ali samo natjecanje je izbor za mis. može mi svatko reci da je i to
naporno, naprezati mišice, ali to izgleda kao izbor za mis.

isto tako, neka se nitko ne uvrijedi, pretjerani bb je ružan i
nagrđujuci. naravno, ma ljudi kojima se to sviđa, ali je meni to
krajnost, poput anoreksije. fitness sam je super, ali bb nikako.

koliko sad vidim na googlu, to je jedna od onih tema oko kojih se
lome koplja, pa pošto znam da do nikakvih novih spoznaja ovdje
necemo doci, prestat cu nenamjerno trolati.]]> Sat, 10 Jul 2010 21:23:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53179.html#53179 Želim se riješiti nedoumica : markizschnitzel wrote:nogomet... http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53160.html#53160 Author: soner_9393
Subject: 3211
Posted: 10 Srpanj 2010 at 19:07

Originally posted by markizschnitzel markizschnitzel wrote:


nogomet ni u kojem slucaju nije bezglavo trcanje. iza nogometa su
pravila i taktika. sad možeš reci da po tome ni trcanje nebi bilo sport,
ali tcanje je ipak bazicna ljudska aktivnost, što bb nije.


I iza bodybuildinga su pravila, cak što više, u BB je toliko pravila da bi ti se zavrtilo u glavi koliko je tu sitnica koje su presudne.

Od samog treniga, do sitnica u prehrani, anatomiji i kineziologiji, to su samo neki dijelovi koje je potrebno poznavat za BB, da ne spominjem farmakologiju, gdje ako napraviš malu pogrešku možeš ostat zakinut za neki dio zdravlja, u nekim slucajevima i bez života.

Po mom mišljenju bodybuilding je nazamršeniji i najkompliciraniji sport.

 

Edited by soner_9393]]> Sat, 10 Jul 2010 19:07:06 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53160.html#53160 Želim se riješiti nedoumica : ok, i način života isto prihvaćam.... http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53156.html#53156 Author: markizschnitzel
Subject: 3211
Posted: 10 Srpanj 2010 at 18:58

ok, i nacin života isto prihvacam. gledaj, stvarno nemam namjeru
nikoga vrijeđati ili omalovažavati. svjestan sam koliko neki truda ulažu u
sve to, te koliko je to zahtjevno. ali jednostavno ne doživljavam to kao
sport. ako je to sport, onda bi i natjecanja u jedenju hamburgera bilo
sport, samo negativno naravno.

nogomet ni u kojem slucaju nije bezglavo trcanje. iza nogometa su
pravila i taktika. sad možeš reci da po tome ni trcanje nebi bilo sport,
ali tcanje je ipak bazicna ljudska aktivnost, što bb nije.

isto tako, ni šah ne smatram sportom. kao ni texas hold'em, iako ga
neki u zadnje vrijeme kao takvoga žele predstaviti.]]> Sat, 10 Jul 2010 18:58:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53156.html#53156 Želim se riješiti nedoumica : markizschnitzel wrote:pa... http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53151.html#53151 Author: soner_9393
Subject: 3211
Posted: 10 Srpanj 2010 at 18:51

Originally posted by markizschnitzel markizschnitzel wrote:

pa nedoživljavam dizanje utega kao sport. više kao fizicka aktivnost.
koja pomaže u drugim sportovima.


Po tome ispada da ni nogomet nije sport. Ja to više vidim kao bezglavo tcanje za loptom

BB je sport, u biti BB je nacin života
]]> Sat, 10 Jul 2010 18:51:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53151.html#53151 Želim se riješiti nedoumica : pa nedoživljavam dizanje utega... http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53149.html#53149 Author: markizschnitzel
Subject: 3211
Posted: 10 Srpanj 2010 at 18:48

pa nedoživljavam dizanje utega kao sport. više kao fizicka aktivnost.
koja pomaže u drugim sportovima.]]> Sat, 10 Jul 2010 18:48:38 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53149.html#53149 Želim se riješiti nedoumica : markizschnitzel wrote:nisam... http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53147.html#53147 Author: soner_9393
Subject: 3211
Posted: 10 Srpanj 2010 at 18:45

Originally posted by markizschnitzel markizschnitzel wrote:

nisam za taj "sport" nikako. iako to nije sport.
da ne studiram i radim, još bih se možda i mogao prisliti. ali odlazak u
teretanu za mene predstavlja trošak od najmanje 2,5h koje si nemogu
priuštiti. da sam u domu na savi, onda ok.

prošle godine sam u mjesec dana na baušteli postigao rezultate,
možda bude i ove godine nešto :) Samo da nađem posao.



Možeš ovo pojasnit, zašto nije sport?
]]> Sat, 10 Jul 2010 18:45:35 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53147.html#53147 Želim se riješiti nedoumica : nisam za taj "sport"... http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53145.html#53145 Author: markizschnitzel
Subject: 3211
Posted: 10 Srpanj 2010 at 18:41

nisam za taj "sport" nikako. iako to nije sport.
da ne studiram i radim, još bih se možda i mogao prisliti. ali odlazak u
teretanu za mene predstavlja trošak od najmanje 2,5h koje si nemogu
priuštiti. da sam u domu na savi, onda ok.

prošle godine sam u mjesec dana na baušteli postigao rezultate,
možda bude i ove godine nešto :) Samo da nađem posao.

]]> Sat, 10 Jul 2010 18:41:02 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53145.html#53145 Želim se riješiti nedoumica : markizschnitzel wrote:Lol,... http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53092.html#53092 Author: ThornOfFaith
Subject: 3211
Posted: 10 Srpanj 2010 at 15:02

Originally posted by markizschnitzel markizschnitzel wrote:


Lol, ma nisam nabirao micice bajsom, samo sam se održavao fit.
micica imam dovoljno po prirodi.
ok, vjerujem ti to što si sve rekao i hvala na savjetima ali za ici u
teretanu nema šanse. probao sam jednom i to je bio pakao. Od
dosade. Radije bih gledao boju kako se suši.
  


Onda vjerojatno nisi za taj sport, bez uvrede  bez volje za vježbanjem s tegovima i pravilnog vježbanja teško ceš išta postici. Rezultati ne dolaze preko noci. Ne uđe se u gym i za par tjedana izađe kao hulk.

Originally posted by markizschnitzel markizschnitzel wrote:

a ništa, ja cu probati sa tim strogim režimom prehrane, paziti na
dovoljno proteina da unosim, trcati po pola sata, malo plivati pa cu
vidjeti. nije da sam tvrdoglav, ali ja nemam zapravo problema sa
težinom, cisto bih htio poboljšati to sve. ali ipak ne želim to toliko
da bih se patio kao isus, nisam narcis. a hej, ako i ne izgubim ni
grama sala, barem cu si poboljšati kondiciju i malo srce ojacati, za
promjenu od ovog sjedilackog nacina života kojega sam dosad
živio.
 

A izbjegavao bi utege?  Drugo boldano, želio bi ti to, ali je teško pa odustaneš. Well, welcome to reallity

Originally posted by markizschnitzel markizschnitzel wrote:

PS: inace, dosta savjeta sam pokupio od frenda koji je u 6 mjesecu
izgubio 35kg. da, znam da cete reci da to nije dobro, ali njemu je to
funkcioniralo. Pola sat-sat vožnje bicikla ili 30min trcanja, manje UH,
ništa poslije š8.
PPS: zašto tocno nije dobro naglo itgubiti puno kiograma? pri tome
ne mislim na gubitak vode, vec baš tkiva (salo, micici), ako ce nakon
toga netko nastaviti jesti zdravo i uravnoteženo uz redovitu
tjelovježbu?
 

Jer koža nece imati dovoljno vremena da se prilagodi novonastaloj situaciji i imat ce viška kože posvuda po tijelu.

Moraš znat da je tijelu prije svega bitno održavanje homeostaze i da ce pod svaku cijenu to uciniti. Ako ga tako brzo riješiš tih kilograma, ono ce pod svaku cijenu to htjet nadomjestiti. Ništa brzo nije dobro, vec polako i umjereno, kako bi što duže održavao i prilagodio organizam na novi setpoint

]]> Sat, 10 Jul 2010 15:02:56 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53092.html#53092 Želim se riješiti nedoumica : The Phoenix wrote:Nije svima... http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53091.html#53091 Author: markizschnitzel
Subject: 3211
Posted: 10 Srpanj 2010 at 14:16

Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

Nije svima isto i nemaju svi ista mjerila
mišicne mase, definicije..


da, tu sam se nespretno izrazio možda malo.. dakle nije mi zapravo
definicija cilj pod onim što vjerojatno vecina podrazumjeva, vec
samo da ubijem šlauf i SMANJIM %sala.
netreba mi da ima sixpack na stomaku, dovoljno da se nazire.

Originally posted by The Phoenix The Phoenix wrote:

ali cisto sumnjam da si vozeci bicikl nabrao
sasvim dovoljno mišicne mase, kad bi se mišicna masa tako lako
dobivala više od 50% ljudi bi okolo hodali "nabildani" bez šlaufova i
slicno, a situacija je malo obratna.........I tih 5 kila zadnjih koje imaš za
skinut su pakao, nemjerljivo lakše bi skinuo 30 kg viška i ostao samo
na tih 5 nego sredio tih 5 zadnjih.........Za to jedino strogo prehrana,
prehrana, puno treninga i rada u teretani i za par mjeseci bi
uspio.......


Lol, ma nisam nabirao micice bajsom, samo sam se održavao fit.
micica imam dovoljno po prirodi.
ok, vjerujem ti to što si sve rekao i hvala na savjetima ali za ici u
teretanu nema šanse. probao sam jednom i to je bio pakao. Od
dosade. Radije bih gledao boju kako se suši.


a ništa, ja cu probati sa tim strogim režimom prehrane, paziti na
dovoljno proteina da unosim, trcati po pola sata, malo plivati pa cu
vidjeti. nije da sam tvrdoglav, ali ja nemam zapravo problema sa
težinom, cisto bih htio poboljšati to sve. ali ipak ne želim to toliko
da bih se patio kao isus, nisam narcis. a hej, ako i ne izgubim ni
grama sala, barem cu si poboljšati kondiciju i malo srce ojacati, za
promjenu od ovog sjedilackog nacina života kojega sam dosad
živio.

PS: inace, dosta savjeta sam pokupio od frenda koji je u 6 mjesecu
izgubio 35kg. da, znam da cete reci da to nije dobro, ali njemu je to
funkcioniralo. Pola sat-sat vožnje bicikla ili 30min trcanja, manje UH,
ništa poslije š8.
PPS: zašto tocno nije dobro naglo itgubiti puno kiograma? pri tome
ne mislim na gubitak vode, vec baš tkiva (salo, micici), ako ce nakon
toga netko nastaviti jesti zdravo i uravnoteženo uz redovitu
tjelovježbu?]]> Sat, 10 Jul 2010 14:16:39 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53091.html#53091 Želim se riješiti nedoumica : markizschnitzel wrote:pa... http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53090.html#53090 Author: The Phoenix
Subject: 3211
Posted: 10 Srpanj 2010 at 13:26

Originally posted by markizschnitzel markizschnitzel wrote:

pa ocigledno nije svima isto.
kako sam rekao, do prije godinu dana sam verglao i održavao se fit, i
imao sam sasvim dovoljno mišica. također, ja nemoram neke sumanute
kilograme skidati, tek oko 5, tako da teško da ce micici patiti.

ali hvala na odgovoru, procešljat cu još jednom po faq.


Nije svima isto i nemaju svi ista mjerila mišicne mase, definicije, ali cisto sumnjam da si vozeci bicikl nabrao sasvim dovoljno mišicne mase, kad bi se mišicna masa tako lako dobivala više od 50% ljudi bi okolo hodali "nabildani" bez šlaufova i slicno, a situacija je malo obratna.........
I tih 5 kila zadnjih koje imaš za skinut su pakao, nemjerljivo lakše bi skinuo 30 kg viška i ostao samo na tih 5 nego sredio tih 5 zadnjih.........Za to jedino strogo prehrana, prehrana, puno treninga i rada u teretani i za par mjeseci bi uspio.......
]]> Sat, 10 Jul 2010 13:26:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/elim-se-rijeiti-nedoumica_topic3211_post53090.html#53090