http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostala pitanja poèetnika i savjeti : crobic hi -low Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 17 Apr 2026 14:10:36 +0000 Tue, 29 Jun 2010 10:48:36 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3138 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/robic-hi-low_topic3138_post51324.html#51324 Author: ingy
Subject: 3138
Posted: 29 Lipanj 2010 at 10:48

Hvala draga na odgovoru , pazim jako sta jedem, pokusavam da hodam sto vise koliko mogu ja se osjecam bolje otkako vjezbam . Decko mi kaze da sam mal smrsala, al ja to ne osjetim jos na sebi , i trenerica mi je rekla da ce ljudi primjetiti al ja ne, i da ne idem na vagu cesto Jos me zanima imam doma obritrek nikako nemogu da skontam kako brzo da ga vozim jedva izdrzim 20 minuta al ja se zakucam vozim ko luda posto nemam neke velike kondicije jos i pusim uz to zanima me kao pocetnicu koliko je potrebno da vozim i kojim tempoom hvala pozz iz suncanog Mostara ]]> Tue, 29 Jun 2010 10:48:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/robic-hi-low_topic3138_post51324.html#51324 http://www.fitness.com.hr/forum/robic-hi-low_topic3138_post51304.html#51304 Author: Theia
Subject: 3138
Posted: 29 Lipanj 2010 at 09:38

  šta jest, jest! Vec smo male papige, ali tako je to!

crobik 4 puta tjedno je super, samo tako nastavi i rez ce doci. Naravno, za brže rezultate, trebaš jaaaako paziti što jedeš i povecati aktivnosti - pokušaj bar pola sata na dan još ubaciti brzo hodanje, parkiraj što dalje kad ideš autom i hodaj do posla.

A što se tice prognoze gubljenja kila - hm, nekad ti to nije mjerodavno jer izgrađuješ mišice (koji su teži), gubiš salo (koje je lakše) pa ljudi cesto znaju komentirati kako si smršavila, a da ti se kilaža jako malo promijeni.
]]> Tue, 29 Jun 2010 09:38:24 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/robic-hi-low_topic3138_post51304.html#51304 http://www.fitness.com.hr/forum/robic-hi-low_topic3138_post51289.html#51289 Author: ingy
Subject: 3138
Posted: 28 Lipanj 2010 at 22:46

Pozz svima! Prije svega da se predstavim ja sam Inga i nova sam na ovoj stranici. Prije nego zatrazim savijet da napisem par stvari o sebi. Ovako imam 27 godina visoka sam š,60 i teska 63kg. Radim posao u kojem se uglavnom sjedi ili si vecinu vremena u autu. E sad u posljednje vrijeme sam se udebljala pogtovo u podrucju ruka i stomaka to me nakon nekog vremena dovelo do ludila posto sam sitna sve se vidi svaki kg sto dobijem.Odlucila sam vjezbati promjenila sam prehranu idem 4 puta tjedno na hi-low crobic zanima me dal treba jos ista da radim da bi se postigli rezultati. Jako sam uporna vjezbam od šš.6.20š0. inace nisam bas u kondiciji al uplatila sam 3mjeseca sebi i imam jaku zelju da se dovedem u red. Vec neko vrijeme pratim vas web site i super je kad god bi dosla u iskusenje da jedem dodjem na net i citam ovdje   i digne mi se odma moral 'mogu ja to'. Iz svega vidim da jedni druge podrzavate, pa evo i ja trazim mal potpore savjeta i jos me zanima koliko mogu da skinem do 24.7 ovim tempom. p.s. sve sam procatala o prehrani pridrzavam se koliko mogu uglavnom jednom na tjedan pojedem nesto sto nesmijem ostale dane pazim   i trudim se .... Unaprijed hvala za sve.OVA STRANICA JE SUPER I SVI STE OVDJE DRAMA NIKAD VAM NIJE LIJENO NOVIMA PONVLJATI STA KAKO. PUSA SVIMA OD INGE    ]]> Mon, 28 Jun 2010 22:46:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/robic-hi-low_topic3138_post51289.html#51289