http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Discipline : Rolanje - trebam hrabrosti i pomoc :D Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 05 May 2026 15:25:54 +0000 Fri, 09 Apr 2010 12:43:10 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2497 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post38481.html#38481 Author: Theia
Subject: 2497
Posted: 09 Travanj 2010 at 12:43

 JUcER š. PUT OVE GODINE - još uvijek rasturam!!!!
]]> Fri, 09 Apr 2010 12:43:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post38481.html#38481 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post38090.html#38090 Author: chaxy
Subject: 2497
Posted: 06 Travanj 2010 at 18:05

ja mrzim rolanje!
opcenito ne volim kad nemam ravnotežu i kontrolu tj. cvrsto
tlo pod nogama (npr. ne volim prebrzu vožnju osim ako ja ne
vozim- onda divljam )... valjda zato nikad nisam baš
zavolila ni skijanje... ]]> Tue, 06 Apr 2010 18:05:30 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post38090.html#38090 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post37721.html#37721 Author: dalila
Subject: 2497
Posted: 03 Travanj 2010 at 19:42

Galadriel wrote: Evo i ja sam kupila role pa sam u istim problemima kao ti.. S tim da sam ja pred kojih š0 godslomila ruku na rolama hihihi malo sam divljala, ali sad pocinjem opetrolati. Uh.. Jedini problem mi je što ne znam stati, a da se na zabubam u nekog ili nešto

 Hehe....tak i ja.... ;)
]]> Sat, 03 Apr 2010 19:42:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post37721.html#37721 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post37543.html#37543 Author: Iluvatar
Subject: 2497
Posted: 02 Travanj 2010 at 14:54

Ann wrote: Jednostavno se jako bojim pada i ozljede ruku/prsta koji su mi potrebni za posao i ne mogu si priuštiti ni dan bez "sposobnih" ruku. I jednostavno taj strah od pada na ruke me sprijecava da se opustim i zarolam kako treba. A stvarno bi me veselilo da to nekako "prerastem".Kad idem na rolanje, oboružam se svim mogucim štitnicima, izgledam kao astronaut, ali i oni štitnici za ruke opet ne štite prste.

Kad padaš na ruke, ne padaš na prste, nego donji dio dlana, zato su tako štitnici i napravljeni

ovo tvoje je lagana, neutemeljena fobijica

Edited by Iluvatar]]> Fri, 02 Apr 2010 14:54:15 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post37543.html#37543 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post37538.html#37538 Author: Galadriel
Subject: 2497
Posted: 02 Travanj 2010 at 14:17

Evo i ja sam kupila role pa sam u istim problemima kao ti.. S tim da sam ja pred kojih š0 god slomila ruku na rolama hihihi malo sam divljala, ali sad pocinjem opet rolati. Uh..
Jedini problem mi je što ne znam stati, a da se na zabubam u nekog ili nešto ]]> Fri, 02 Apr 2010 14:17:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post37538.html#37538 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post37478.html#37478 Author: vlajster
Subject: 2497
Posted: 02 Travanj 2010 at 10:03

Ja sam na rolanje išao možda 2-3 puta u životu a na klizanje š00 puta i mogu ti reci da se i ja više bojim pasti na beton nego na led... Ali što si ne kupiš štitnike? Kacigu? Jest da ceš izgledati ko idiot ali osjecat ceš se sigurnije I kao što kolegica kaže,nemoj ici kao drvena klada,lagano se nagni prema naprijed jer ce te automatski vuci na guzu. A znaš šta ti je najbolje,zamoliš frenda na biciklu da te vuce i uživaj ]]> Fri, 02 Apr 2010 10:03:52 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post37478.html#37478 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post37378.html#37378 Author: Sara89
Subject: 2497
Posted: 01 Travanj 2010 at 17:00

Hej, evo ja imam bogato iskustvo na rolama, i dobro i loše

Kao prvo, vjeruj mi, ako ne divljaš i ne juriš baš kao manijak, vrlo vjerojatno
se neceš ozlijediti.
U biti je kljuc opustiti se u koljenima i nagnuti se lagano prema naprijed,
zbog ravnoteže. Tako ceš smanjiti šansu da se prevrneš na trticu. Dakle
opušteno u koljenima i psihicki a mišice centra drži lagano napetima. I
to je to! ]]> Thu, 01 Apr 2010 17:00:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post37378.html#37378 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post36523.html#36523 Author: Theia
Subject: 2497
Posted: 25 Ožujak 2010 at 16:17

 Ja sam cijeli život na koturaljkama/rolama tako da ti ne mogu pomoci što se tice prevladavanja straha tice jer sam ga prevladala dok još nisam bila svjesna sebe.

Do prije više od š0 god sam i skakala preko šahtova, stepenica... A onda sam shvatila da sam ja - CURA i da, bez obzira što nikada nisam pala, jednom ce mi se i to dogoditi i ostat cu bez zuba!


Da ti role idu prema van, to ti je normalno. Pocetnik si i nemaš još razvijen osjecaj za ravnotežu na rolama, to ti dolazi s vremenom.

Za pocetak ti je najbitnije nauciti kako ZAKOcITI! Sve ostalo ce ti doci samo od sebe, ali kao i sve - zahtjeva praksu. Kreni lagano, uživaj u prirodi, drži se desne strane da te ostali mogu zaobici , a brzina ce ti vec doci. Zabavi se, to ti je najbitnije!
]]> Thu, 25 Mar 2010 16:17:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post36523.html#36523 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post36394.html#36394 Author: Ann
Subject: 2497
Posted: 24 Ožujak 2010 at 11:53

Kako volim brzinu i kretanje, rolanje me jako privlaci, ali nikako se nisam uspjela stopiti s tom aktivnošcu.

Imam role vec par godina, ali rolam vrlo malo. Jednostavno se jako bojim pada i ozljede ruku/prsta koji su mi potrebni za posao i ne mogu si priuštiti ni dan bez "sposobnih" ruku. I jednostavno taj strah od pada na ruke me sprijecava da se opustim i zarolam kako treba. A stvarno bi me veselilo da to nekako "prerastem".

Kad idem na rolanje, oboružam se svim mogucim štitnicima, izgledam kao astronaut, ali i oni štitnici za ruke opet ne štite prste. Kad sam padala, uvijek sam imala tendenciju past na guzu, ali i onda postoji refleks pada na ruke plus to je zapravo najopasniji pad (trticna kost...).

Možda je problem u tome da zapravo nisam ni naucila osnovna pravila, stajanja i slicno, a moj suprug koji je nekad igrao hokej mi pokazuje prenapredne stvari na rolama i jednostavno to nije nikakva pomoc. (a on ne zna drugacije). Zapravo radi njega sam se najviše i razbila, kad sam ga pokušavala oponašati.

Da li da odustanem od rolanja ili ipak postoji neki nacin da ga naucim kvalitetno, a da se u međuvremenu ne polomim?

I da,ne znam jel problem u rolama, ali nekako mi uvijek idu prema van, a kad stanem skroz ravno, onda ubrzaju i letim nekontrolirano i vuku u stranu.

Unaprijed hvala i pliz nemojte se smijati mojem strahu, molim vas.

]]> Wed, 24 Mar 2010 11:53:01 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/rolanje-trebam-hrabrosti-i-pomo-d_topic2497_post36394.html#36394