http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbanje : Trening eksplozivnosti Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 12:58:02 +0000 Fri, 26 Feb 2010 22:33:53 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2313 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32765.html#32765 Author: fedanov
Subject: 2313
Posted: 26 Veljaca 2010 at 22:33

zmaj wrote: imas ti i vise skidat bar jos š0 cini se meni

to svi govore,ili kad me ljudi vide,pa me pitaju koliko
kila imam,onda kad im kažu pitaju se di mi to sve stane
itd...uglavnom,nadam se da cu brzo doc do 90,pa cemo u
naredna,ako Bog da,2 miseca,vidit ko je u pravu

]]> Fri, 26 Feb 2010 22:33:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32765.html#32765 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32754.html#32754 Author: zmaj
Subject: 2313
Posted: 26 Veljaca 2010 at 20:16

imas ti i vise skidat bar jos š0 cini se meni]]> Fri, 26 Feb 2010 20:16:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32754.html#32754 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32745.html#32745 Author: fedanov
Subject: 2313
Posted: 26 Veljaca 2010 at 18:58

davor23 wrote:   Moram ici kupit aparat za varenje

haha,nisam zna d aje toliko komplicirano

Iluvatar wrote: fedanov wrote: Iluvatar wrote: fedanov wrote: pa ko ce mi dignit 200kg? koliko si visok? š78 i imaš š00 kg? prvo ti na skidanje kila a onda na trening eksplozivnosti jer ceš si samo zglobove uništiti ovako

nemam baš š00,imam 96 i još malo sala,prilicno sam
skinija u ovaj misec ipo dana,7 kila,a bome organizam
nije trpija.još imam malo skinit,reka bi 3-4 kg(iako imam
namjeru još 6),i onda cu bit stroj ]]> Fri, 26 Feb 2010 18:58:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32745.html#32745 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32654.html#32654 Author: Iluvatar
Subject: 2313
Posted: 26 Veljaca 2010 at 12:39

fedanov wrote: Iluvatar wrote: fedanov wrote: pa ko ce mi dignit 200kg? koliko si visok? š78

i imaš š00 kg?
prvo ti na skidanje kila a onda na trening eksplozivnosti jer ceš si samo zglobove uništiti ovako ]]> Fri, 26 Feb 2010 12:39:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32654.html#32654 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32652.html#32652 Author: davor23
Subject: 2313
Posted: 26 Veljaca 2010 at 12:38

 Moram ici kupit aparat za varenje
]]> Fri, 26 Feb 2010 12:38:02 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32652.html#32652 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32650.html#32650 Author: fedanov
Subject: 2313
Posted: 26 Veljaca 2010 at 12:33

davor23 wrote:   Treba neki stalak napravit.. kao i ja.. ja kad bi imao stalak, nebi ni isao u teretanu, posto imam doma sve potrebno...

pa probaj nešto zavarit,3 šipke spojiš i šibaj ]]> Fri, 26 Feb 2010 12:33:24 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32650.html#32650 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32649.html#32649 Author: fedanov
Subject: 2313
Posted: 26 Veljaca 2010 at 12:30

Iluvatar wrote: fedanov wrote: pa ko ce mi dignit 200kg? koliko si visok?

š78]]> Fri, 26 Feb 2010 12:30:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32649.html#32649 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32640.html#32640 Author: davor23
Subject: 2313
Posted: 26 Veljaca 2010 at 12:14

  Treba neki stalak napravit.. kao i ja.. ja kad bi imao stalak, nebi ni isao u teretanu, posto imam doma sve potrebno...
]]> Fri, 26 Feb 2010 12:14:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32640.html#32640 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32634.html#32634 Author: Iluvatar
Subject: 2313
Posted: 26 Veljaca 2010 at 11:47

fedanov wrote: pa ko ce mi dignit 200kg?

koliko si visok?

Edited by Iluvatar]]> Fri, 26 Feb 2010 11:47:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32634.html#32634 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32615.html#32615 Author: fedanov
Subject: 2313
Posted: 26 Veljaca 2010 at 10:29

Iluvatar wrote: heavy cucanj koji je spor je isto dobar za eksplozivnost dapace, dosta trenera smatra da se određene pliometrijske vježbe ne trebaju raditi dok se ne dođe do cucnja od 2 x težine tijela pojedinca!

pa ko ce mi dignit 200kg? ]]> Fri, 26 Feb 2010 10:29:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trening-eksplozivnosti_topic2313_post32615.html#32615