fitness.com.hr forum : Kvantiteta ili kvaliteta? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbanje : Kvantiteta ili kvaliteta? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 18 Apr 2026 09:58:43 +0000 Tue, 24 Nov 2009 12:55:21 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1858 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Kvantiteta ili kvaliteta? : Ma ja stalno mijenjam te treninge.... http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24938.html#24938 Author: Theia
Subject: 1858
Posted: 24 Studeni 2009 at 12:55

 Ma ja stalno mijenjam te treninge. Sad sam prebacila kardio nakon utega.
]]> Tue, 24 Nov 2009 12:55:21 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24938.html#24938 Kvantiteta ili kvaliteta? : Gle ako ne želiš ništa previše... http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24935.html#24935 Author: Iluvatar
Subject: 1858
Posted: 24 Studeni 2009 at 12:37

 Gle ako ne želiš ništa previše mjenjati, radi kao i dosada, samo... stavi molim te cardio iza utega i to je to :D može?
]]> Tue, 24 Nov 2009 12:37:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24935.html#24935 Kvantiteta ili kvaliteta? : davor23 wrote: A nebi malo... http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24932.html#24932 Author: Theia
Subject: 1858
Posted: 24 Studeni 2009 at 12:26

Originally posted by davor23 davor23 wrote:

 A nebi malo dobila mase?


BELJ! BELJ!
]]> Tue, 24 Nov 2009 12:26:43 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24932.html#24932 Kvantiteta ili kvaliteta? : definitivno se slazem sa ostalima... http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24751.html#24751 Author: Gogo
Subject: 1858
Posted: 22 Studeni 2009 at 19:20

 definitivno se slazem sa ostalima da je najbolje 3-4 puta max tijedno vijezbanja...odradis to kvalitetno i supericka....


]]> Sun, 22 Nov 2009 19:20:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24751.html#24751 Kvantiteta ili kvaliteta? : A nebi malo dobila mase? http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24726.html#24726 Author: davor23
Subject: 1858
Posted: 22 Studeni 2009 at 13:52

 A nebi malo dobila mase?
]]> Sun, 22 Nov 2009 13:52:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24726.html#24726 Kvantiteta ili kvaliteta? : Iluvatar wrote:Theia, koji... http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24720.html#24720 Author: Theia
Subject: 1858
Posted: 22 Studeni 2009 at 11:55

Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Theia, koji su ti tocno ciljevi? još mišica, ostati na istom, povecat definiciju.. što?


Pa znaš da sam ja cijelo vrijeme na definiciji

Nije da bih ja mrljavila, ali možda bi mi bilo bolje odraditi jedno 45 min cardio i pola h s utezima...?
]]> Sun, 22 Nov 2009 11:55:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24720.html#24720 Kvantiteta ili kvaliteta? : Theia wrote: Uglavnom....... http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24369.html#24369 Author: ThornOfFaith
Subject: 1858
Posted: 15 Studeni 2009 at 14:36

Originally posted by Theia Theia wrote:

 

Uglavnom.... Da li mi je bolje da ostanem ovako na 3, 4 trening tjedno po 2 sata, ili da skratim treninge pa svaki dan odvojim po sat za trening?


Ovo prvo.
]]> Sun, 15 Nov 2009 14:36:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24369.html#24369 Kvantiteta ili kvaliteta? : Iluvatar wrote:Theia, koji... http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24265.html#24265 Author: davor23
Subject: 1858
Posted: 12 Studeni 2009 at 22:13

Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Theia, koji su ti tocno ciljevi? još mišica, ostati na istom, povecat definiciju.. što?


Ovo si dobro rekao.. i trajanje treninga ovisi uglavnom o tome..
]]> Thu, 12 Nov 2009 22:13:57 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24265.html#24265 Kvantiteta ili kvaliteta? : Theia, koji su ti točno ciljevi?... http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24253.html#24253 Author: Iluvatar
Subject: 1858
Posted: 12 Studeni 2009 at 17:38

Theia, koji su ti tocno ciljevi? još mišica, ostati na istom, povecat definiciju.. što?]]> Thu, 12 Nov 2009 17:38:59 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24253.html#24253 Kvantiteta ili kvaliteta? : jednom riječju Theia - kvaliteta... http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24237.html#24237 Author: Gym_girl
Subject: 1858
Posted: 12 Studeni 2009 at 14:29

 jednom rijecju Theia - kvaliteta

Bolje ti je onda odradit tih 3,4 treninga kako spada nego ih brljavit svaki dan - mislim da ti je ovih 3,4 sasvim dovoljno. Toliko radi sa utezima a između ako vec ne možeš izdržat ubaci neki kardio...uostalom uvijek doma još možeš izvađat neke kratke poluvježbice kad te živac ulovi :) tipa sklekovi ili cucnjevi... tako ja kad mi je dosadno

]]> Thu, 12 Nov 2009 14:29:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kvantiteta-ili-kvaliteta_topic1858_post24237.html#24237