fitness.com.hr forum : cao svima http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : cao svima Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 19:36:10 +0000 Mon, 16 Nov 2009 21:33:41 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1845 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ cao svima : Tako je megy! Vidim da se i... http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24441.html#24441 Author: Gabriel
Subject: 1845
Posted: 16 Studeni 2009 at 21:33

 Tako je megy! Vidim da se i ti razumiješ dosta. Za tebe samo rijeci hvale.
]]> Mon, 16 Nov 2009 21:33:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24441.html#24441 cao svima : što se tiče čvaraka, bitno je... http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24438.html#24438 Author: megy
Subject: 1845
Posted: 16 Studeni 2009 at 20:45

što se tice cvaraka, bitno je da budu oni veliki masni (manje peceni), a ne oni malecki sa mesom ]]> Mon, 16 Nov 2009 20:45:39 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24438.html#24438 cao svima : Evo da i ja malo pomognem. (Nije... http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24434.html#24434 Author: Gabriel
Subject: 1845
Posted: 16 Studeni 2009 at 20:06

Evo da i ja malo pomognem. (Nije da se hvalim ali sam strucnjak za mršavljenje...)
Idealan dorucak - š kg slanine s pet jaja
    Rucak   - cvarci
    Vecera  - Tri jušne žlice svinjske mast (Jako važno jesti samu mast bez kruha da se neudebljaš!!!)
Toliko od mene, drago mi je da sam mogo pomoci. (Za koji mjesec dva ceš mi zahvaljivati za ovo, a dotada lijepi pozdrav)
Ova dijeta je uspjela u 99% slucajeva. (Ako ti neodgovara napišem ti ja drugu bez beda)
]]> Mon, 16 Nov 2009 20:06:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24434.html#24434 cao svima : Gym_girl wrote: kod mene nema... http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24191.html#24191 Author: bettyboop
Subject: 1845
Posted: 11 Studeni 2009 at 21:56

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

 kod mene nema ne mogu, ispalo iz rjecnika 


temu otvori u nutricionizmu.....napiši svoj primjer jelovnika i što voliš jest, a što ne, pa cemo vidit šta se da ispravit i napravit....



THX...budem....to bi mi bsš pomoglo... ]]> Wed, 11 Nov 2009 21:56:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24191.html#24191 cao svima : kod mene nema ne mogu, ispalo... http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24180.html#24180 Author: Gym_girl
Subject: 1845
Posted: 11 Studeni 2009 at 21:23

 kod mene nema ne mogu, ispalo iz rjecnika 

temu otvori u nutricionizmu.....napiši svoj primjer jelovnika i što voliš jest, a što ne, pa cemo vidit šta se da ispravit i napravit....

]]> Wed, 11 Nov 2009 21:23:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24180.html#24180 cao svima : Gym_girl wrote: bettyboop... http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24170.html#24170 Author: bettyboop
Subject: 1845
Posted: 11 Studeni 2009 at 19:01

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

Originally posted by bettyboop bettyboop wrote:

ne jest i dobro se oznojit...kod mene jedino ta taktika vredi....nema onog jedeš koliko hoceš i mršaviš...inace nije bitno koliko si žgoljo vec kako se to drži na tebi......tako je bar kod mene...ja po kilama spadam u tešku kategoriju ali kad me vidde ljudi ne vjeruju da sam rodila a kamo li da imama toliko kila!!!... ili sam i ja u zabludi...
 


loša taktika betty


gladovanje nije nacin da se smršavi, a bome ni znojenje tu nije kljucno kako se misli...kako ja onda uspijevam jest minimum 4 puta dnevno, jedva se oznojit dok vježbam pa i dalje tako održavat 55 kg? Geni, dobra sreca? Hehe nebi rekla...


Znanje i svijest o onome što i kada jedeš, to je bitno betty moja, a ne ove price o nejedenju i znojenju...


znam da sam offtopic ali morala sam reagirat


btw. welcome miamiju! :))

 



ma neeeeee...ja ne gladujem....ja samo imam veliki problem jel ne jedem salate ali nikakve, ne mogu povracam na povrce....integralno, sojino i slicno za mene nema teka...drugim rijecima...ako ne želim veliku guzu onaj krumpiric treba prepoloviti a ne pojesti cijeli....ak me kužiš....a kaj se znojenja tice nisam mislila baš na znojenje vec na vježbanje kako bi se taj višak imao gdje potrošiti...aktivnost uopce a ne pred TV i nogice u zrak... ...sam i dalje u zabludi....
trebala bi otvoriti novu temu al nemam pojma gdje...kako mi koji imamo problema sa prehranom i nemremo se baš držati zdrave hrane...kako onda sve ima smisla???...može helpic... ]]> Wed, 11 Nov 2009 19:01:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24170.html#24170 cao svima : bettyboop wrote:ne jest i dobro... http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24166.html#24166 Author: Gym_girl
Subject: 1845
Posted: 11 Studeni 2009 at 09:25

Originally posted by bettyboop bettyboop wrote:

ne jest i dobro se oznojit...kod mene jedino ta taktika vredi....nema onog jedeš koliko hoceš i mršaviš...inace nije bitno koliko si žgoljo vec kako se to drži na tebi......tako je bar kod mene...ja po kilama spadam u tešku kategoriju ali kad me vidde ljudi ne vjeruju da sam rodila a kamo li da imama toliko kila!!!...
ili sam i ja u zabludi...
 

loša taktika betty

gladovanje nije nacin da se smršavi, a bome ni znojenje tu nije kljucno kako se misli...kako ja onda uspijevam jest minimum 4 puta dnevno, jedva se oznojit dok vježbam pa i dalje tako održavat 55 kg? Geni, dobra sreca? Hehe nebi rekla...

Znanje i svijest o onome što i kada jedeš, to je bitno betty moja, a ne ove price o nejedenju i znojenju...

znam da sam offtopic ali morala sam reagirat

btw. welcome miamiju! :))

 

Edited by Gym_girl]]> Wed, 11 Nov 2009 09:25:06 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24166.html#24166 cao svima : ne jest i dobro se oznojit...kod... http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24033.html#24033 Author: bettyboop
Subject: 1845
Posted: 09 Studeni 2009 at 18:45

ne jest i dobro se oznojit...kod mene jedino ta taktika vredi....nema onog jedeš koliko hoceš i mršaviš...inace nije bitno koliko si žgoljo vec kako se to drži na tebi......tako je bar kod mene...ja po kilama spadam u tešku kategoriju ali kad me vidde ljudi ne vjeruju da sam rodila a kamo li da imama toliko kila!!!...
ili sam i ja u zabludi... ]]> Mon, 09 Nov 2009 18:45:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24033.html#24033 cao svima : dobro nam dosla...pridruzi nam... http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24028.html#24028 Author: Gogo
Subject: 1845
Posted: 09 Studeni 2009 at 18:30

 dobro nam dosla...


pridruzi nam se u raspravama...tu ces otkriti sve sto te zanima..
]]> Mon, 09 Nov 2009 18:30:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24028.html#24028 cao svima : Welcome, Miamiju Predstavi nam... http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24013.html#24013 Author: Kate
Subject: 1845
Posted: 09 Studeni 2009 at 12:04

Welcome, Miamiju Predstavi nam se s malo više detalja slobodno


Forum ce ti dati odgovore na skoro sva pitanja koja imaš. Prostudiraj ga, daj si vremena i truda i bit ce uspjeha. Prije svih drugih savjeta, najvažniji je - BUDI UPORNA I STRPLJIVA

Također ima na Fitness.com.hr jaaako dobrih clanaka na temu zdravlja/prehrane/tjelovježbe pa prouci, a onda pucaj s konkretnim pitanjima.



Pozz
]]> Mon, 09 Nov 2009 12:04:46 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ao-svima_topic1845_post24013.html#24013