fitness.com.hr forum : Jutarnji kardio i hladnoca??? http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Ostale teme : Jutarnji kardio i hladnoca??? Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 05 May 2026 13:05:58 +0000 Sat, 07 Nov 2009 00:19:54 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1825 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Jutarnji kardio i hladnoca??? : ipak treba održavati neki puls...a... http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23866.html#23866 Author: dalila
Subject: 1825
Posted: 07 Studeni 2009 at 00:19

 ipak treba održavati neki puls...a brza šetnjica samo uzbrdo može povisiti i malo puls...stoga ipak moram trcati....;) a i kad vec izađem..paše mi trcanje...;)) pada kiša trenutno pa ono....živcira me....grrr....;)
]]> Sat, 07 Nov 2009 00:19:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23866.html#23866 Jutarnji kardio i hladnoca??? : dalila wrote: Ma da...frendice... http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23828.html#23828 Author: *honey*
Subject: 1825
Posted: 06 Studeni 2009 at 15:06

Originally posted by dalila dalila wrote:


Ma da...frendice neceju šetati ni onako laganini i popodne a kamoli da idu trcati i to još ujutro, a muški dio više voli spavati nego ustati ranije....;))) Jedina frendica koja još i ima volje za ujutro šetati trenutno ne stiže nikako, ili bi to moralo biti u 4, tak da to ne može...;)Ali evo sad sam se vec aklimirala na vrijeme..iako kad je kiša ne ide mi se ipak....;)


Ista situacija kod mene

Dalila, nebi ti bilo bolje brzo hodanje za jutarnji kardio? Ipak je rijec o manje intenzivnoj aktivnosti, pa se samim time, troši manje mišica, a i lakše se ustati kad znaš da te ceka brza šetnjica meni je to baš gušt- ustat se, popit zeleni caj na eks , i odmah van ]]> Fri, 06 Nov 2009 15:06:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23828.html#23828 Jutarnji kardio i hladnoca??? : Ma da...frendice nećeju šetati... http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23777.html#23777 Author: dalila
Subject: 1825
Posted: 06 Studeni 2009 at 08:19

 Ma da...frendice neceju šetati ni onako laganini i popodne a kamoli da idu trcati i to još ujutro, a muški dio više voli spavati nego ustati ranije....;)))
Jedina frendica koja još i ima volje za ujutro šetati trenutno ne stiže nikako, ili bi to moralo biti u 4, tak da to ne može...;)

Ali evo sad sam se vec aklimirala na vrijeme..iako kad je kiša ne ide mi se ipak....;)


]]> Fri, 06 Nov 2009 08:19:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23777.html#23777 Jutarnji kardio i hladnoca??? : dalila wrote:  Evo da ovdje... http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23665.html#23665 Author: ivan7os
Subject: 1825
Posted: 04 Studeni 2009 at 19:42

Originally posted by dalila dalila wrote:

 
Evo da ovdje postavim temicu, kako se natjerate ovak u ova hladna jutra na jutarnji kardio....evo ja vec pol ure pijem zeleni cajic i govorim si izađi van...ui evo cak sam i temu otvorila...;) Inace sam uvijek jutarnji kardio radila tek u proljece, i onda bi samo ustala...i u roku š0min sam vec bila vanka...;)


Probaj se dogovoriti da ideš s nekim u paru.. Lakše ceš se natjerati ako imaš nekakvu obavezu prema nekom, tj. kada znaš da si se dogovila i da moraš otici na vrijeme. ]]> Wed, 04 Nov 2009 19:42:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23665.html#23665 Jutarnji kardio i hladnoca??? : dalila wrote: Ma...odradim... http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23455.html#23455 Author: ThornOfFaith
Subject: 1825
Posted: 02 Studeni 2009 at 23:26

Originally posted by dalila dalila wrote:

 Ma...odradim ja taj kardio sa kapom i jaknom...ali jednostavno moram ustati pol ure ranije da bi uspjela izac iz stana....uf...;) A vidiš vidiš..mogla bi i ja dofurat sobni bicikl doma...ali lijepše je ipak vani.....al ono kad je kiša....hmmmmmm.....

O da, jedino me kiša može sprijeciti da ne odradim kardio vani. Ostalo mi manje više ne smeta.
]]> Mon, 02 Nov 2009 23:26:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23455.html#23455 Jutarnji kardio i hladnoca??? : dalila wrote:  Ma...odradim... http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23443.html#23443 Author: Kate
Subject: 1825
Posted: 02 Studeni 2009 at 23:00

Originally posted by dalila dalila wrote:

 
Ma...odradim ja taj kardio sa kapom i jaknom...ali jednostavno moram ustati pol ure ranije da bi uspjela izac iz stana....uf...;) A vidiš vidiš..mogla bi i ja dofurat sobni bicikl doma...ali lijepše je ipak vani.....al ono kad je kiša....hmmmmmm.....



Ma kiša sve pokvari. I snijeg i magla i ostala zimska sh*t


Živilo Lito(s velikim L u cast mu)

]]> Mon, 02 Nov 2009 23:00:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23443.html#23443 Jutarnji kardio i hladnoca??? : Ma...odradim ja taj kardio sa... http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23434.html#23434 Author: dalila
Subject: 1825
Posted: 02 Studeni 2009 at 22:46

 Ma...odradim ja taj kardio sa kapom i jaknom...ali jednostavno moram ustati pol ure ranije da bi uspjela izac iz stana....uf...;) A vidiš vidiš..mogla bi i ja dofurat sobni bicikl doma...ali lijepše je ipak vani.....al ono kad je kiša....hmmmmmm.....
]]> Mon, 02 Nov 2009 22:46:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23434.html#23434 Jutarnji kardio i hladnoca??? : Gym_girl wrote: Kate wrote:Tak... http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23413.html#23413 Author: Kate
Subject: 1825
Posted: 02 Studeni 2009 at 17:24

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

Originally posted by Kate Kate wrote:

Tak i tak se extrarano budim i nema ljepšeg , nego od ranog jutra skakutat po vani dok još nije nagrnula gomila i da me ne sruši stampedo Još kad sam doli u Dalmaciji, pa šibat kardio uz more...
 


o da da...to je to - mir, tišina, pticice i šibaj 




Ou Yeah






]]> Mon, 02 Nov 2009 17:24:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23413.html#23413 Jutarnji kardio i hladnoca??? : Kate wrote:Tak i tak se extrarano... http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23411.html#23411 Author: Gym_girl
Subject: 1825
Posted: 02 Studeni 2009 at 15:44

Originally posted by Kate Kate wrote:

Tak i tak se extrarano budim i nema ljepšeg , nego od ranog jutra skakutat po vani dok još nije nagrnula gomila i da me ne sruši stampedo

Još kad sam doli u Dalmaciji, pa šibat kardio uz more...

 

o da da...to je to - mir, tišina, pticice i šibaj 

]]> Mon, 02 Nov 2009 15:44:43 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23411.html#23411 Jutarnji kardio i hladnoca??? : Gym_girl wrote:ja se dignem,... http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23410.html#23410 Author: ewie
Subject: 1825
Posted: 02 Studeni 2009 at 15:39

Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

 ja se dignem, popijem zeleni cajic, upalim pecicu i....sjednem na sobni bicikl 

ha, da....šta se može - vizualiziraj si ono što želiš, stisni zube, kapu na glavu i kreni :))

ma dobro, sad još i nije tako strašno - da se izdržat, iskoristi to :)



Kod mene je sve isto, samo stanem na orbitrek
]]> Mon, 02 Nov 2009 15:39:21 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/jutarnji-kardio-i-hladnoa_topic1825_post23410.html#23410