fitness.com.hr forum : Pozdrav svima http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Pozdrav svima Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 20:50:04 +0000 Sun, 20 Sep 2009 22:25:22 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1679 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Pozdrav svima : Samo da javim da sam bio u Formi... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20523.html#20523 Author: divo.du
Subject: 1679
Posted: 20 Rujan 2009 at 22:25

Samo da javim da sam bio u Formi i da mi je super,
nevjerojatno kolika je razlika ovdje i u onoj teretani u
Dubrovniku gdje sam bio tjedan dana... trener se baš trudi   
]]> Sun, 20 Sep 2009 22:25:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20523.html#20523 Pozdrav svima : dobre nam došla http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20090.html#20090 Author: niXa
Subject: 1679
Posted: 11 Rujan 2009 at 21:38

dobre nam došla ]]> Fri, 11 Sep 2009 21:38:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20090.html#20090 Pozdrav svima : Dobro došao. I ja sam ti ektomorf... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20086.html#20086 Author: Kate
Subject: 1679
Posted: 11 Rujan 2009 at 21:25

Dobro došao. I ja sam ti ektomorf i ponekad sama sebi smiješno izgledam u teretani, ono kad svi oko mene dižu mrcine od utega, a ja onako u svaku ruku po pola kile

Al me boli briga kad je meni tamo zabavno, a nakon dobre vježbe znaš da si ucinio svom tijelu veeeeliku uslugu; o psihi da ne govorim-koja euforija poslije treninga. Kosti manje bole, nema pogrbljenog hodanja niti uspuhanosti nakon penjanja stepenicama, a to je meni best rezultat koji mi zasada treba.

Garantirano ceš najviše guštati ako vježbaš bez opterecenosti time koliko si talentiran/sposoban/napredan za sport i u njemu. Samo idi kak te voda nosi i furaj svoj film. I, naravno, nemoj poceti s necim prenaprednim, nego idi korak po korak da ne bi bilo ozljeda i padanja u nesvijest. Mlad si, nikud ti se ne žuri.

Pozdrav! ]]> Fri, 11 Sep 2009 21:25:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20086.html#20086 Pozdrav svima : Zoki wrote:Jedino što ti je... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20071.html#20071 Author: divo.du
Subject: 1679
Posted: 11 Rujan 2009 at 15:50

Originally posted by Zoki Zoki wrote:

   Jedino što ti je potrebno je motiviranost,
volja i snaga.


nadam se da ce nju kompenzirati motiviranost i volja
Ova teretana se cini u redu, vjerojatno cu nju i izabrati,
hvala! ]]> Fri, 11 Sep 2009 15:50:24 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20071.html#20071 Pozdrav svima : Dobrodošao nam! š. Za teretanu... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20065.html#20065 Author: Zoki
Subject: 1679
Posted: 11 Rujan 2009 at 15:21

Dobrodošao nam! 

š. Za teretanu ne trebaš imati nikakav talent - to je fizikalija.
    Jedino što ti je potrebno je motiviranost, volja i snaga.

2. Kile ceš dobiti ukoliko povecaš unos kalorija odnosno jednostavno više jedeš. Povecaj broj obroka, povecaj unos UH. Nikakvi steroidi ne dolaze u obzir!

3. Ovdje pogledaj popis teretana i pogledaj koja ti je najbliža:
    https://www.fitness.com.hr/gradovi/zagreb.aspx

Mislim da ti je fitness centar Forma relativno blizu.
]]> Fri, 11 Sep 2009 15:21:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20065.html#20065 Pozdrav svima : hey divo.du, welcome! š. Ima... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20064.html#20064 Author: Gym_girl
Subject: 1679
Posted: 11 Rujan 2009 at 15:20

 hey divo.du, welcome!

š. Ima li smisla? Oooodmah kreni! . Vjeruj mi jer sam ja još jedan antitalent za sportove ali kad sam ušla u teretanu to je bilo otkrice  :)

2. uuu malo malo kila...ti si bit ce jedan tipican ektomorf koji se jako teško deblja i dobiva mišicnu masu tako da ceš tu morat uložit dosta truda i u kuhiniji i u teretani. Ne znam kako sada jedeš i što voliš ali morat ceš to malo pojacat (ali sa kvalitetnom hranom!) - pogotovo se oslonit na dobre ugljikohidrate!

No, to ce ti sigurno naši decki bolje objasnit :)

3. Nisam iz zg-a pa ti tu ne mogu pomoc ali što se tice ove prazne šipke....svi su nekako poceli, ne daj se smesti

pozdrav!

]]> Fri, 11 Sep 2009 15:20:05 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20064.html#20064 Pozdrav svima : Hej svima, Evo još jednoga koji... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20062.html#20062 Author: divo.du
Subject: 1679
Posted: 11 Rujan 2009 at 15:05

Hej svima,

Evo još jednoga koji je dobio inspiraciju za odlazak u
teretanu Iz Dubrovnika sam, u Zagreb sam došao na
faks. citao sam dosta ovaj forum, evo par pitanja da ne
otvaram više razlicitih tema:
- zanima me ima li smisla krenuti u teretanu ako si
STVARNO antitalent za vecinu sportova. Imam š8 godina i
želju da se pocnem necim baviti, da se malo dovedem u
red, cini mi se da bi teretana mogla biti ok buduci da
sam tu orjentiran sam sebi, a ne nekoj ekipi koju
usporavam, a i mogu se u pocetku gnjaviti utežicima od
2,5kg
- drugo, visok sam š90cm, a težak 73kg. Ima li kakvih
savjeta kako da dobijem još par kila? Neki mi kažu da
uzimam steroide, ali to bih radije izbjegao...
kombinacija neke vrste vježbi i prehrane?
- i trece, živim u Vodnikovoj, može li mi netko
preporuciti neku teretanu u blizini (više-manje) gdje
nije baš prevelika gužva (ono... da petncst nekih mrcina
ne ceka na red dok ja na benchu razmišljam hoce li od
vježbe biti smisla ako skinem one utege od 2,5kg i dižem
samo šipku)

Hvala unaprijed svima na odgovorima, btw stranica je
stvarno super!]]> Fri, 11 Sep 2009 15:05:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic1679_post20062.html#20062