fitness.com.hr forum : Nekoliko zanimljivih namirnica http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Nutricionizam : Nekoliko zanimljivih namirnica Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 22 Apr 2026 02:00:31 +0000 Fri, 22 Jan 2010 01:17:49 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1629 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Nekoliko zanimljivih namirnica : tsmokvica wrote:Zobene pahuljice... http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post28844.html#28844 Author: ThornOfFaith
Subject: 1629
Posted: 22 Sijecanj 2010 at 01:17

Originally posted by tsmokvica tsmokvica wrote:

Zobene pahuljice su zakon (š kg 5 kn u Lidlu i Konzumu)
malo ih pustiti u tekucini da nabubre i mljac. Na š00g imajuš2,5 g proteina. Mislim da je to najvažnije, kaj ne?
 

NE.

Jer se proteini iz biljke ne racunaju u ukupni dnevni unos proteina buduci da nemaju kompletan aminokiselinski profil.

]]> Fri, 22 Jan 2010 01:17:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post28844.html#28844 Nekoliko zanimljivih namirnica : Zobene pahuljice su zakon (š kg... http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post28799.html#28799 Author: tsmokvica
Subject: 1629
Posted: 21 Sijecanj 2010 at 20:18

Zobene pahuljice su zakon (š kg 5 kn u Lidlu i Konzumu)
malo ih pustiti u tekucini da nabubre i mljac. Na š00g imajuš2,5 g proteina. Mislim da je to najvažnije, kaj ne?]]> Thu, 21 Jan 2010 20:18:23 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post28799.html#28799 Nekoliko zanimljivih namirnica : ena:))) wrote:  a sto se tice... http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19526.html#19526 Author: Kate
Subject: 1629
Posted: 02 Rujan 2009 at 10:28

Originally posted by ena:))) ena:))) wrote:

 
a sto se tice ovih klica to su sve <span style="font-weight: bold;">prdekalice:)))</span> super u manjim kolicinama , bogate omega3 (pogotovo lanene)



O da, da. I prdekalice i tjeralice ]]> Wed, 02 Sep 2009 10:28:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19526.html#19526 Nekoliko zanimljivih namirnica : a sto se tice ovih klica to... http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19493.html#19493 Author: ena:)))
Subject: 1629
Posted: 01 Rujan 2009 at 17:18

 a sto se tice ovih klica to su sve prdekalice:))) super u manjim kolicinama , bogate omega3 (pogotovo lanene)
]]> Tue, 01 Sep 2009 17:18:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19493.html#19493 Nekoliko zanimljivih namirnica : tofu sam prvi put probala kod... http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19492.html#19492 Author: ena:)))
Subject: 1629
Posted: 01 Rujan 2009 at 17:15

 tofu sam prvi put probala kod jedne poznanice (frendica od frendice) koja je vegetarijanka... to ona nama servirala na nekom plamenu i donjela brdo kruha narezanih na kockice pa smo to umakali i umakali i umakali... na kraju pojedes kilo kruha i skuzis da si do grla u tofu siru... inace tofu ima dosta intenzivan okus i miris pa ga je ona razblazila sa tri dcl mlijeka i puno je ukusniji , uglavnom nisam to vise nikad jela poslije...
]]> Tue, 01 Sep 2009 17:15:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19492.html#19492 Nekoliko zanimljivih namirnica : Postoji u Dm-u i još nekim velikim... http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19381.html#19381 Author: Kate
Subject: 1629
Posted: 26 Kolovoz 2009 at 13:04

Postoji u Dm-u i još nekim velikim marketima mix tih žitnih pahuljica- proso, pšenica, jecam, zob, riža.
Malo je maštovitije od uvijek i samo zobenih, pa mislim da ne bi bilo loše isprobati. I ja se tek mislim odvažiti.



Inace koristim žitne mljevene pahuljice 7 KORN od MILUPE koje se pomiješaju s toplim/hladnim mlikom u kašicu gustoce po želji(slicno cokolinu).
Bez šecera su i jako su ukusne, a još piše da su iz Bio Proizvodnje. Probajte, to je definitivno dobra stvar. ]]> Wed, 26 Aug 2009 13:04:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19381.html#19381 Nekoliko zanimljivih namirnica : Sad ću još i ja pitati-što je... http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19379.html#19379 Author: carissima
Subject: 1629
Posted: 26 Kolovoz 2009 at 12:43

 Sad cu još i ja pitati-što je sa prosom? Da li ga mogu ponekad umjesto zobenih,ujutro,ili je bolji izbor možda npr.kvinoja,ražene pahuljice i sl.?]]> Wed, 26 Aug 2009 12:43:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19379.html#19379 Nekoliko zanimljivih namirnica : serena wrote:Inače sve žitarice... http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19353.html#19353 Author: ThornOfFaith
Subject: 1629
Posted: 25 Kolovoz 2009 at 21:29

Originally posted by serena serena wrote:


Inace sve žitarice su pune bjelancevina, vitamina E i B.

Koje ipak ne racunamo kao izvor P (kao i ostali biljni izvori), ali ih unosimo u ukupan kalorijski iznos
]]> Tue, 25 Aug 2009 21:29:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19353.html#19353 Nekoliko zanimljivih namirnica : Ja koristim mljeveno laneno sjeme,pšenične... http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19347.html#19347 Author: serena
Subject: 1629
Posted: 25 Kolovoz 2009 at 21:17

Ja koristim mljeveno laneno sjeme,pšenicne klice,posije.
Sve to (plus slicnih ostalih žitarica)najcešce pomiješam sa jogurtom, mlijekom, a posebice volim kombinaciju sa posnim zrnatim sirom.
Inace sve žitarice su pune bjelancevina, vitamina E i B.
Uzimanjem sjemena lana (kao i lanenog ulja)može se postici blistavija koža lica i tijela.
A da ne govorimo da sve to pospješuje probavu.]]> Tue, 25 Aug 2009 21:17:00 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19347.html#19347 Nekoliko zanimljivih namirnica : Zanima me tko od vas i na koji... http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19346.html#19346 Author: Kate
Subject: 1629
Posted: 25 Kolovoz 2009 at 21:01

Zanima me tko od vas i na koji nacin koristi sljedecih nekoliko namirnica - pšenicne posije(krupne, sitno mljevene-izgledaju slicno mljevenom lanenom sjemenu), klice i tofu?   

Nikad koristila nisam osim posija ali u kruhu, pa eto, ako netko zna što i kako s tim svim-slobodno napišite.]]> Tue, 25 Aug 2009 21:01:17 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/nekoliko-zanimljivih-namirnica_topic1629_post19346.html#19346