http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Video & Slike : Vježbe s gumenom trakom Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 08 May 2026 18:55:54 +0000 Fri, 22 Jan 2010 22:12:38 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=1385 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28948.html#28948 Author: anna
Subject: 1385
Posted: 22 Sijecanj 2010 at 22:12

Kate wrote: Moderatori Možete li staviti možda još koji video s Marijem na portal? covjek stvarno ima smisla i za osmislit(ili skombinirat vec postojece) vježbe, a i prezentirati ih. Također molim ako možete staviti još kakve vježbe sa rastezljivom trakom bez obzira tko ih izvodi. Ove šta ih je Zoki linkao s Marijem su stvarno jednostavne i ne prezahtjevne, a cine se efikasne. meni je, moram priznat, malo teže nac nešto novije i atraktivno jer mi je izbor vježbi malo ogranicen zbog tegoba s kostima.

Sigurna sam da ce se Zoki potruditi.
]]> Fri, 22 Jan 2010 22:12:38 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28948.html#28948 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28920.html#28920 Author: Kate
Subject: 1385
Posted: 22 Sijecanj 2010 at 19:56

Moderatori

Možete li staviti možda još koji video s Marijem na portal?
covjek stvarno ima smisla i za osmislit(ili skombinirat vec postojece) vježbe, a i prezentirati ih.


Također molim ako možete staviti još kakve vježbe sa rastezljivom trakom bez obzira tko ih izvodi. Ove šta ih je Zoki linkao s Marijem su stvarno jednostavne i ne prezahtjevne, a cine se efikasne. meni je, moram priznat, malo teže nac nešto novije i atraktivno jer mi je izbor vježbi malo ogranicen zbog tegoba s kostima.

]]> Fri, 22 Jan 2010 19:56:29 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28920.html#28920 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28910.html#28910 Author: Iluvatar
Subject: 1385
Posted: 22 Sijecanj 2010 at 18:52

Mala83 wrote: Pretpostavila sam da s Renaticom necu skinuti visak kilogramaHvala na odogovru!

Ne, to ceš postici sa sređenom ishranom

U ovu konstataciju da te vježbe nisu za mršavljenje baš i ne vjerujemm.. kupite jacu gumu, smanjite pauze pa ce biti pravi trening ]]> Fri, 22 Jan 2010 18:52:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28910.html#28910 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28504.html#28504 Author: Mala83
Subject: 1385
Posted: 18 Sijecanj 2010 at 22:57

Signorina wrote: Mala83 wrote:  Dan li netko zna kakve su vjezbe na DVDu Renate Sopek, upravo sa rastezljivom trakom? evo, znam ja meni su tako-tako. rekla bih da su "ženskaste" vježbe za toniranje, meni malo prelagane i prekratko traju filmici. a i guma koja dolazi uz dvd mi je malo prekratka (dobro, ja sam visoka š,80). ne znam u kakvoj si formi, ali ako se inace baviš necim, slobodno preskoci. Isto tako, od njih se ne mršavi. ponekad si doduše znam to pustiti pa odraditi, kad se ne osjecam najsnažnije i nemam puno vremena. sve u svemu, ok su to vježbice, ali nekako "soft".  opet, ovisi na što ciljaš?

Ciljam cisto na odrzavanje kondicije, istezanje i zapravo razgibavanje prije samog vjezbanja.
Pretpostavila sam da s Renaticom necu skinuti visak kilograma

Hvala na odogovru!
]]> Mon, 18 Jan 2010 22:57:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28504.html#28504 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28499.html#28499 Author: Signorina
Subject: 1385
Posted: 18 Sijecanj 2010 at 22:22

Mala83 wrote:  Dan li netko zna kakve su vjezbe na DVDu Renate Sopek, upravo sa rastezljivom trakom?

evo, znam ja

meni su tako-tako. rekla bih da su "ženskaste" vježbe za toniranje, meni malo prelagane i prekratko traju filmici. a i guma koja dolazi uz dvd mi je malo prekratka (dobro, ja sam visoka š,80).

ne znam u kakvoj si formi, ali ako se inace baviš necim, slobodno preskoci. Isto tako, od njih se ne mršavi. ponekad si doduše znam to pustiti pa odraditi, kad se ne osjecam najsnažnije i nemam puno vremena.

sve u svemu, ok su to vježbice, ali nekako "soft". 
opet, ovisi na što ciljaš?
]]> Mon, 18 Jan 2010 22:22:02 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28499.html#28499 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28440.html#28440 Author: Mala83
Subject: 1385
Posted: 17 Sijecanj 2010 at 23:12

 Dan li netko zna kakve su vjezbe na DVDu Renate Sopek, upravo sa rastezljivom trakom?
]]> Sun, 17 Jan 2010 23:12:15 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28440.html#28440 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28436.html#28436 Author: Zoki
Subject: 1385
Posted: 17 Sijecanj 2010 at 22:53

dianna wrote: ja sam baš kupila te iz lidla, nisu loše trake , dobiješ 3 kom, crvenu, plavu i zelenu, moram samo pocet radit

Koja je cijena?
]]> Sun, 17 Jan 2010 22:53:26 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28436.html#28436 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28298.html#28298 Author: Kate
Subject: 1385
Posted: 14 Sijecanj 2010 at 20:13

dianna wrote: ja sam baš kupila te iz lidla, nisu loše trake , dobiješ 3 kom, crvenu, plavu i zelenu, moram samo pocet radit

Javi feedback

Ja to MORAM kupit, eto vidiš sad mene - u zadnje vrijeme me popustilo kupovat robu i moje omiljeno = TENISICE i šILTERICE- totalno netipicno za 26-godišnjakinju a sad me drže ti rekviziti za vježbanje

Ma sve bi pokupovala najradije, tako su mi primamljive te stvarcice

]]> Thu, 14 Jan 2010 20:13:29 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28298.html#28298 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28277.html#28277 Author: dianna
Subject: 1385
Posted: 14 Sijecanj 2010 at 14:12

ja sam baš kupila te iz lidla, nisu loše trake , dobiješ 3 kom, crvenu, plavu i zelenu, moram samo pocet radit ]]> Thu, 14 Jan 2010 14:12:39 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28277.html#28277 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28273.html#28273 Author: Kate
Subject: 1385
Posted: 14 Sijecanj 2010 at 12:47

Ovo mi se stvarno sviđa!

Naravno da Mario svojom pojavom pridonosi ljepoti videa ali ozbiljno, cini mi se da ove vježbe nisu "zabranjene" ni kod tegoba s kralješnicom i kostima.


Ispravite me, molim vas, ako griješim.

Trenutno u Lidlu ima povoljnih rekvizita za vježbat, između ostalog i ta rastezljiva traka.
Sad sam s ovim videom dobila dodatni motiv za kupovinu


Ali, ako netko ima iskustva i može preporucit nek se javi

]]> Thu, 14 Jan 2010 12:47:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/vjebe-s-gumenom-trakom_topic1385_post28273.html#28273