<?xml version="1.0" encoding="windows-1250" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="RSS_xslt_style.asp" version="1.0" ?>
<rss version="2.0" xmlns:WebWizForums="http://syndication.webwiz.co.uk/rss_namespace/">
 <channel>
  <title>fitness.com.hr forum : Pozdrav, potreban savjet</title>
  <link>http://www.fitness.com.hr/forum/</link>
  <description>This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Pozdrav, potreban savjet</description>
  <copyright>Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved.</copyright>
  <pubDate>Wed, 06 May 2026 15:54:45 +0000</pubDate>
  <lastBuildDate>Wed, 20 Dec 2017 11:50:33 +0000</lastBuildDate>
  <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
  <generator>Web Wiz Forums 10.14</generator>
  <ttl>360</ttl>
  <WebWizForums:feedURL>www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=11107</WebWizForums:feedURL>
  <image>
   <title>fitness.com.hr forum</title>
   <url>http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png</url>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/</link>
  </image>
  <item>
   <title>Pozdrav, potreban savjet : Ako stvarno &#382;eli&#353; kupovat utege,...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-potreban-savjet_topic11107_post169032.html#169032</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=15024">runner_342</a><br /><strong>Subject:</strong> 11107<br /><strong>Posted:</strong> 20&nbsp;Prosinac&nbsp;2017 at 11:50<br /><br />Ako stvarno želiš kupovat utege, odi u Decathlon... Tamo je daleko povoljnije nego u Intersportu :)<div>I imas vise mogucnosti za biranje nego u Intsp.</div><div><br></div><div>Ali zar nije bolje da za početak kreneš radit vježbe s tijelom? Prvo ojačaj bez utega, a onda navali kasnije na to :)</div><div>A i vidim da imaš 15 godina, fkt stignes utege dizat. Jos se nisi ni razvio kako treba, bolje pocni s vjezbama koje ukljucuju tijelo, lagano trci par puta tjedno... Utezi uvijek mogu doci na red :)&nbsp;</div><div><br></div><div>I ne odustaj! :)</div>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 20 Dec 2017 11:50:33 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-potreban-savjet_topic11107_post169032.html#169032</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>Pozdrav, potreban savjet : Kako se bavi&#353; informatikom, prvo...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-potreban-savjet_topic11107_post169031.html#169031</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=10541">iver</a><br /><strong>Subject:</strong> 11107<br /><strong>Posted:</strong> 20&nbsp;Prosinac&nbsp;2017 at 11:44<br /><br />Kako se baviš informatikom, prvo potraži hrpu trening programa ovdje na stranici, ali kako tek počinješ, radi treninge za cijelo tijelo, tj uključi sve mišiće, a ne samo gornje tijelo. Za utege, mlad si, brzo ćeš napredovati, trebat će ti više od 2x10kg uskoro, pa gledaj unaprijed, nemoj baciti novac na nešto što ćeš prevazići za mjesec-dva, a imaš i hrpu vježbi sa vlastitim tijelom. Možeš probati i neke gume ili nešto ala TRX, ima i jeftinijih varijanti.]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 20 Dec 2017 11:44:20 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-potreban-savjet_topic11107_post169031.html#169031</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>Pozdrav, potreban savjet : Pozdrav, zovem se Josip, za par...</title>
   <link>http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-potreban-savjet_topic11107_post169030.html#169030</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>Author:</strong> <a href="http://www.fitness.com.hr/forum/member_profile.asp?PF=52968">Zaboravko</a><br /><strong>Subject:</strong> 11107<br /><strong>Posted:</strong> 19&nbsp;Prosinac&nbsp;2017 at 18:48<br /><br />Pozdrav, zovem se Josip, za par dana ću 15god, bavim se programiranjem, visina 175.5cm, težina 58kg. Planiram početi dizati utege, raditi zgibove i propadanja malo da ojačam i povećam mišiće, koje bi mi još vježbe preporučili? Kupio bih si 2 utega po 10kg do 400kn, neku spravu za propadanja i zgibove sam mislio sam napraviti. Tražio sam na internetu gdje da kupim utege i našao sam u intersportu 2 utega od 10kg na akciji za 350kn a redovna cijena je inače&nbsp; 500kn&nbsp;<a href="https://www.intersport.hr/energetics-premium-20kg-cast-ir&#111;n-set-78192" target="_blank">https://www.intersport.hr/energetics-premium-20kg-cast-iron-set-78192</a>&nbsp;i u nekoj xplorer trgovini na akciji 1 uteg od 10kg za 150kn a redovna cijena je inače 380kn&nbsp;<a href="https://www.xplorerlife.hr/set-zeljeznih-utega-xplorer-10-kg.html" target="_blank">https://www.xplorerlife.hr/set-zeljeznih-utega-xplorer-10-kg.html</a>&nbsp;. Sad me zanima što vi mislite o tim utezima, koji je bolji, da li da kupim u intersportu ili 2kom u xplorer-u?]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 19 Dec 2017 18:48:29 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-potreban-savjet_topic11107_post169030.html#169030</guid>
  </item> 
 </channel>
</rss>