fitness.com.hr forum : Trebam savjet za debljanje http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Kako poveæati mišiænu masu? : Trebam savjet za debljanje Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sun, 24 May 2026 01:03:08 +0000 Tue, 12 Jan 2016 00:13:02 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=10478 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Trebam savjet za debljanje : Mike wrote:E Matija Matija,... http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post166003.html#166003 Author: XQ
Subject: 10478
Posted: 12 Sijecanj 2016 at 00:13

Originally posted by Mike Mike wrote:

E Matija Matija, to komentiras ko da Marko besplatno trenira... Kak ljudi svasta pisu, tak i svaki trener ima druge metode rada, pa po tome samo Marko radi dobro, ili? Mislim, nemam nis protiv nikoga, ali kak neko uleti na forum i odma u prvom postu pocinje sa reklamama, razlog dolaska je vise nego ocit.

PS - citajuci te glupe komentare sa foruma, smrsavio sam 35 kila, pa nabacio 10ak kila mesa, da su bili pametniji, mozda bi izgubio/dobio vise, tko zna.. Hmm

Očito samo 1 pravi način postoji za sve, kad bi barem mi budale znali te tajne, očito cijeli život krivo živim.

@mato930
Jednostavan je odgovor. Ne jedeš dovoljno.
]]> Tue, 12 Jan 2016 00:13:02 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post166003.html#166003 Trebam savjet za debljanje : PozdravImam 18 god treniram 8... http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post166001.html#166001 Author: mato930
Subject: 10478
Posted: 10 Sijecanj 2016 at 23:19

Pozdrav
Imam 18 god treniram 8 mj nikako da mi kile idu gore probao sam svašta i plan treninga i prehrane i ništa čak sam i gubio na kilazi
Jedem 6 puta dnevno trebam
savjet ]]> Sun, 10 Jan 2016 23:19:35 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post166001.html#166001 Trebam savjet za debljanje : E Matija Matija, to komentiras... http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post165900.html#165900 Author: Mike
Subject: 10478
Posted: 14 Prosinac 2015 at 11:49

E Matija Matija, to komentiras ko da Marko besplatno trenira... Kak ljudi svasta pisu, tak i svaki trener ima druge metode rada, pa po tome samo Marko radi dobro, ili? Mislim, nemam nis protiv nikoga, ali kak neko uleti na forum i odma u prvom postu pocinje sa reklamama, razlog dolaska je vise nego ocit.

PS - citajuci te glupe komentare sa foruma, smrsavio sam 35 kila, pa nabacio 10ak kila mesa, da su bili pametniji, mozda bi izgubio/dobio vise, tko zna.. Hmm

Edited by Mike - 14 Prosinac 2015 at 11:53]]> Mon, 14 Dec 2015 11:49:24 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post165900.html#165900 Trebam savjet za debljanje : Jedi više?Oèito si iz suficita... http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post165899.html#165899 Author: Gym_girl
Subject: 10478
Posted: 14 Prosinac 2015 at 11:00

Jedi više? Smile Očito si iz suficita prešla u održavanje pa jednostavno opet digni količinu hrane, ili u svakom obroku ili u nekima ili dodaj još koji manji obrok...to ne treba bit puno, sve ovisi koliko brzo želiš dobit na kilaži. Čini se niska kilaža ali ovisi o tipu tijela. 

Ako teško dobivaš kile i još jedeš dosta čisto pokušaj se opustit malo pa se počastit i nečim fol "zabranjenim" Big smile Uglavnom....jedi, uživaj i treniraj..........i zanemari ove reklamiste Tongue


Edited by Gym_girl - 14 Prosinac 2015 at 11:02]]> Mon, 14 Dec 2015 11:00:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post165899.html#165899 Trebam savjet za debljanje : Ako si u zagrebu upisi gyms4u... http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post165886.html#165886 Author: matija8
Subject: 10478
Posted: 11 Prosinac 2015 at 00:53

Ako si u zagrebu upisi gyms4u na bundeku, odlicni savjeti, treneri, ljudi u teretani, (preporuka marko loncar).
a ove savjete sa foruma zanemari svasta ljudi pisu. ;)Wink]]> Fri, 11 Dec 2015 00:53:20 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post165886.html#165886 Trebam savjet za debljanje : Lijep pozdrav svima Imam 18 godina,... http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post165883.html#165883 Author: Nina97
Subject: 10478
Posted: 10 Prosinac 2015 at 13:47

Lijep pozdrav svima

Imam 18 godina, visoka sam 170 i imam cca 50kg. Proporcije mog tijela su 90-70-96, obim noge 53. Do nedavno sam imala 45 Kg i uspjela sam dobiti 4-5 kg, ali želim se još udebljati. Dnevno uzimam 5-6 obroka ali dosta mi je teško postići veću kilažu. Treba mi savjet/mišljenje kako dalje. ]]> Thu, 10 Dec 2015 13:47:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/trebam-savjet-za-debljanje_topic10478_post165883.html#165883