fitness.com.hr forum : Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Video & Slike : Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 15 May 2026 22:48:55 +0000 Wed, 28 Feb 2018 11:13:55 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=10395 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata : Iako forum nije previse aktivan,... http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post169216.html#169216 Author: CeLe111
Subject: 10395
Posted: 28 Veljaca 2018 at 11:13

Iako forum nije previse aktivan, budemo malo bumpali temu sa nesto starih i nesto novijih transfomacija, da ne bi bilo da se ne radi nista..Smile

Prica u konacnici je isla odprilike ovako: 
1.Korak, defka u trajanju od 3mjeseca, -16kg, -16cm struk
2.Korak, kratko odrzavanje, reverse dijeta i lean masa u trajanju od 7-8mj.
Ponovni dokaz kako sama vaga nije apsolutno nikakvo mjerilo izgleda. 
U konacnici suradnje mnogo veca misicna masa, manja ukupna masa tijela, i naravno manji postotak masti..Smile
->



Promjena tjelesne konstitucije u 8mjeseci:
-14cm, -8kg
->


30godisnja majka i nasa suradnja u trajanju od 4mjeseca.
->

Zena vrijedna svakog divljenja i respecta.
Disciplina kraj posla, djeteta i svih ostalih zivotnih briga, mene je ostavila bez teksta..
->

Lijepi pozdrav svima ekipa!
Do slusanja..Big smile
]]> Wed, 28 Feb 2018 11:13:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post169216.html#169216 Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata : "Uspjesna prica krije se... http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post168139.html#168139 Author: Warrior98
Subject: 10395
Posted: 11 Svibanj 2017 at 00:07

"Uspjesna prica krije se u pronalasku maksimalno efektivnih nacina da istime tako i upravljamo.Smile "
To je bit! Treba raditi u suradnji s tijelom,a ne protiv njega. Tijelo,to ste Vi. Treba se tako i odnositi.
]]> Thu, 11 May 2017 00:07:43 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post168139.html#168139 Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata : Warrior98 wrote: ZNAÈI,STRAVA!Transformacije... http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post168135.html#168135 Author: CeLe111
Subject: 10395
Posted: 10 Svibanj 2017 at 22:29

Originally posted by Warrior98 Warrior98 wrote:

ZNAČI,STRAVA!
Transformacije su brutalne stari moj!
Kad vidiš šta ljudsko tijelo može napravit u nekoliko mjeseci,uvijek ostaneš frapiran!
STRAHOTE!


tako je young legend...Clap

Tijelo je nevidena masinerija, i nesto najekskluzivnije sto je majka priroda ikada 'izbacila'.

Uspjesna prica krije se u pronalasku maksimalno efektivnih nacina da istime tako i upravljamo.Smile 
]]> Wed, 10 May 2017 22:29:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post168135.html#168135 Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata : ZNAÈI,STRAVA!Transformacije... http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post168132.html#168132 Author: Warrior98
Subject: 10395
Posted: 10 Svibanj 2017 at 22:20

ZNAČI,STRAVA!
Transformacije su brutalne stari moj!
Kad vidiš šta ljudsko tijelo može napravit u nekoliko mjeseci,uvijek ostaneš frapiran!
STRAHOTE!

]]> Wed, 10 May 2017 22:20:10 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post168132.html#168132 Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata : da ne ispadne da se ne radi,malo... http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post168125.html#168125 Author: CeLe111
Subject: 10395
Posted: 10 Svibanj 2017 at 12:17

da ne ispadne da se ne radi,

malo da bumpamo temu, makar za ovih par ljudi koji su i dalje aktivni i svrljaju po forumu. 

Rekompozicija tijela u nekoliko mjeseci online rada.
Od skinny fata do rekao bih 'misicavog momka za plazu' 
->


I jos jedan primjer dodavanja i 'oduzimanja' tocno gdje treba...
Ukupno 8tjedana ->
]]> Wed, 10 May 2017 12:17:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post168125.html#168125 Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata : CeLe111 wrote: CeLe111wrote:25.... http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post167534.html#167534 Author: CeLe111
Subject: 10395
Posted: 18 Sijecanj 2017 at 17:55

Originally posted by CeLe111 CeLe111 wrote:

Quote  CeLe111 wrote:

25. Transformacija odradena u 4i sitno mjeseca suradnje u zaista ekstremnim zivotnim uvjetima, kuca, posao, posao, posao, trening. 
Iz tog razloga izrazito sam ponosan, jer je zaista bilo no excuses i promjene zivotnih navika 101%.
->

Pocetno stanje 75kg. zavrsno stanje dijete 67kg.
Nakon cega je uslijedio reverse diet i lean bulk u trajanju od 3,5mjeseca ukupno sa odrzavanjem.

Ukupna tezina u konacnici manja je 1,5kg od pocetne kilaze s kojom smo krenuli radit  7 i pol mjeseci prije.
->
Razliku u kvaliteti i postotku masnog tkiva procjenite sami. ;)

Jos jedan od dobrih primjera kako nam tupo vodenje kilazom ne znaci nista.
Jer je ocigledno da sama brojka na vagi nije jedino mjerilo dobrog izgleda.
Mnogo je bitnije sto te sve kile na nama "sadrze".

Pozdrav svima ekipa... :)


Poz. bagro,

evo da bumpam malo temu kvotanjem svog posta sa jos jednom od uspjesno nastavljenih suradnji, i kako to izgleda u radu samnom na "duze staze" kada ste sto posto predani i posveceni...

Znaci nakon uspjesno odradene dijete, odradena je lean masa.
Lijeva slika 75kg - sami kraj 6mj. 2014.god.(ujedno i nas start suradnje), desna slika vrhunac mase 78kg - 4mj. 2015.god.
Vremenski period transformacije 10mj.

Onda se prica odvijala ovako odprilike 6mj nakon gornje desne slike ->



Nakon te defke usljedilo je odrzavanje, pa veoma kvalitetna reverse dijeta, te cista masa cijele zime...

Rezultat nakraju mase; +12kg, struk (mislim da je porastao 4 ili 5cm), ruka 3cm +.
Cisci, tezi, jaci, veci i na vise hrane nego ikada prije.
Hrana je pomno podizana uz sitne resete metabolizma, kao i okretanje nacina treniranja svakih 8-10tj.
kako bi se dodatno sokiralo tijelo, a u trenutcima i odmorilo_adaptiralo.

Ovo je ujedno i forma sa kojom smo ove godine zapoceli nasu trecu defku.
U planu je proslogodisnja forma, tesko reci nizi bf, ali veci kvalitet i svakako veca masa. 




Dakle u citavom procesu  skupa smo odradili dvije defke (treca je u toku) i dvije mase...
Mislim da ne moram spominjat koliko je decko posvecen od samog pocetka u kontinuitetu bez ikakvih prekida.

Ovo je jos samo jedan u nizu od dobrih primjera koliku tijelo imas sposobnost za promjenom u samo godinu i nekoliko mjeseci, kada je tu izuzetno kvalitetan pristup ishrani i treningu, 
kada su apsolutno sve kockice poslozene i kada osoba ima vjeru disciplinu i potpunu predanost!

Pozdrav,
CeLe



Malo da bumpamo temu sa povecim quoteom kako bi citava prica bila na hrpi, jer spavanja nije bilo!

Dakle slika lijevo nasa defka 2015.,
slika desno defka 2016. nakon gornjih slika mase!
 

Jako zadovljan citavom pricom i odradenim poslom kao i inace,
suradnju uspjesno i dalje nastavljamo, jer je Frano vjecito gladan napredka... :)

S pocetkom drugog mjeseca,
otvaraju mi se dva mjesta za Proljetne/ljetne transformacije.

Za sve ozbiljne radnike koji ZNAJU sto hoce, i zaista ocekuju/ZELE rezultat!
Inbox/email za sve dogovore!

Lijepi pozdrav,
CeLe


Edited by CeLe111 - 18 Sijecanj 2017 at 17:57]]> Wed, 18 Jan 2017 17:55:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post167534.html#167534 Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata : Poz. ekipa,Evo malo da bumpam... http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post167154.html#167154 Author: CeLe111
Subject: 10395
Posted: 17 Rujan 2016 at 23:46

Poz. ekipa,

Evo malo da bumpam temu i prikazem za promjenu nesta sa "zadnje" strane po pitanju napredka... :)

5mjeseci rada, 102kg na 84kg.


6mjeseci rada, u procesu defke, nisam siguran koja je razlika u kilazi, ali koliko se sjecam bilo je preko 15kg dolje...->


Godina dana suradnje, lijeva slika pocetak, desna slika (nakon sto smo izmedu odradili zajednicku masu), 
definicija i povratak na (mislim) istu kilazu koje je bila na lijevoj slici pri samom pocetku...
Dakle dva potpuno izgledom drukcija tijela, na istu kg. za godinu dana rada.
Razlika je definitivno u vecoj misicnoj masi i mnogo nizem bodifetu... ->



Da nije da se napreduje samo "sprijeda". xD

Jesen stize, nova Online mjesta su otvorena za sve ozbiljne ljude, 
zeljne stvarnog napredka bez bullsh*ta!

Pozdrav,
CeLe





]]> Sat, 17 Sep 2016 23:46:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post167154.html#167154 Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata : Malo da dignemo temu, nismo spavali,... http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post166972.html#166972 Author: CeLe111
Subject: 10395
Posted: 01 Srpanj 2016 at 15:18

Malo da dignemo temu, nismo spavali, nesto se i radilo. =)

2,5mjeseca, -8kg, -10cm struka. 
Masa od desne slike u toku, vidit cemo kako ce ispast sljedeca defka. ->


4mjeseca, -6kg, -14cm struka. ->

4mjeseca, -9kg, -20cm struka. ->



Dobar primjer koliko je cilj, pa time i rezultat transformacije individualan. 
Uvelike ovisi o samoj predanosti, polusnosti i cilju/zelji pojedinca, te samoj genetskoj podlozi.

Ako netko treba pomoc i ima kakve nedoumice slobodno neka postavi upit ispod u postu, dobijam podosta slicnih upita u inbox,
pa nema smisla da iznova i iznova odgovaram na iste stvari, ako ce netko odgovor moci pronac ovdje.

Takodjer, otvoren sam za nove online suradnje i pocetak transformacija, ako je tko zainteresiran moze se javit u inbox.


Pozdrav,
CeLe
]]> Fri, 01 Jul 2016 15:18:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post166972.html#166972 Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata : CeLe111wrote:25. Transformacija... http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post166853.html#166853 Author: CeLe111
Subject: 10395
Posted: 26 Svibanj 2016 at 23:32

Quote  CeLe111 wrote:

25. Transformacija odradena u 4i sitno mjeseca suradnje u zaista ekstremnim zivotnim uvjetima, kuca, posao, posao, posao, trening. 
Iz tog razloga izrazito sam ponosan, jer je zaista bilo no excuses i promjene zivotnih navika 101%.
->

Pocetno stanje 75kg. zavrsno stanje dijete 67kg.
Nakon cega je uslijedio reverse diet i lean bulk u trajanju od 3,5mjeseca ukupno sa odrzavanjem.

Ukupna tezina u konacnici manja je 1,5kg od pocetne kilaze s kojom smo krenuli radit  7 i pol mjeseci prije.
->
Razliku u kvaliteti i postotku masnog tkiva procjenite sami. ;)

Jos jedan od dobrih primjera kako nam tupo vodenje kilazom ne znaci nista.
Jer je ocigledno da sama brojka na vagi nije jedino mjerilo dobrog izgleda.
Mnogo je bitnije sto te sve kile na nama "sadrze".

Pozdrav svima ekipa... :)


Poz. bagro,

evo da bumpam malo temu kvotanjem svog posta sa jos jednom od uspjesno nastavljenih suradnji, i kako to izgleda u radu samnom na "duze staze" kada ste sto posto predani i posveceni...

Znaci nakon uspjesno odradene dijete, odradena je lean masa.
Lijeva slika 75kg - sami kraj 6mj. 2014.god.(ujedno i nas start suradnje), desna slika vrhunac mase 78kg - 4mj. 2015.god.
Vremenski period transformacije 10mj.

Onda se prica odvijala ovako odprilike 6mj nakon gornje desne slike ->



Nakon te defke usljedilo je odrzavanje, pa veoma kvalitetna reverse dijeta, te cista masa cijele zime...

Rezultat nakraju mase; +12kg, struk (mislim da je porastao 4 ili 5cm), ruka 3cm +.
Cisci, tezi, jaci, veci i na vise hrane nego ikada prije.
Hrana je pomno podizana uz sitne resete metabolizma, kao i okretanje nacina treniranja svakih 8-10tj.
kako bi se dodatno sokiralo tijelo, a u trenutcima i odmorilo_adaptiralo.

Ovo je ujedno i forma sa kojom smo ove godine zapoceli nasu trecu defku.
U planu je proslogodisnja forma, tesko reci nizi bf, ali veci kvalitet i svakako veca masa. 




Dakle u citavom procesu  skupa smo odradili dvije defke (treca je u toku) i dvije mase...
Mislim da ne moram spominjat koliko je decko posvecen od samog pocetka u kontinuitetu bez ikakvih prekida.

Ovo je jos samo jedan u nizu od dobrih primjera koliku tijelo imas sposobnost za promjenom u samo godinu i nekoliko mjeseci, kada je tu izuzetno kvalitetan pristup ishrani i treningu, 
kada su apsolutno sve kockice poslozene i kada osoba ima vjeru disciplinu i potpunu predanost!

Pozdrav,
CeLe

]]> Thu, 26 May 2016 23:32:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post166853.html#166853 Moj Progress Kroz Godine +Transformacije Klijenata : Update sa jednom slikom u moje... http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post166383.html#166383 Author: CeLe111
Subject: 10395
Posted: 05 Ožujak 2016 at 18:08

Update sa jednom slikom u moje tri razlicite faze, ista osoba, ali tri na oko razlicita tijela. :)


Ponovno otvoren za nova online mentorstva, ljeto je na pomolu i nove price mogu da krenu.

Popust za parove, braca, sestre, cure i decki, muz i zena, nebitno... :)
Drugi paket mentorstva u pola cijene, pristup individualan svakome ponaosob, bas kao i do sada! 

]]> Sat, 05 Mar 2016 18:08:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/moj-progress-kroz-godine-transformacije-klijenata_topic10395_post166383.html#166383