http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : slatkiši, mršavljenje, insanity Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 18:59:07 +0000 Sun, 05 Apr 2015 15:59:23 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=10132 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/slatkii-mravljenje-insanity_topic10132_post163158.html#163158 Author: Anaaa
Subject: 10132
Posted: 05 Travanj 2015 at 15:59

Nastavi vježbati, a hranu pojačaj uz neke modifikacije koje možeš u uvoditi polagano. Zalomi ti se slatko jer jedeš premalo i jer ti neuravnoteženi obroci bacaju šećer u krvi gore-dolje. ]]> Sun, 05 Apr 2015 15:59:23 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/slatkii-mravljenje-insanity_topic10132_post163158.html#163158 http://www.fitness.com.hr/forum/slatkii-mravljenje-insanity_topic10132_post163152.html#163152 Author: tl1305
Subject: 10132
Posted: 04 Travanj 2015 at 21:14

Hej, znači ja imam 18 godina. Visoka sam 165 i imam 57 kg i moj problem je to što nemam sala nigdje osim na trbuhu i bokovima i to samo malo tu.
pokušavam jesti dobro i onda čim vidim slatkiš mooram ga pojesti, iako osjećam grižnju savjest. Počela sam piti više vode i krenula sam na Insanity, i tu vidim rezultate samo u nogama kako su se ojačale. A što je sa trbuhom?
evo primjer moj jelovnik za jedan običan dan:
ujutro (za školski odmor) pecivo i npr banana ili jabuka
kad dođem kući (oko 3) ručam- pohano i pire krumpir ili nešto slično
oko 6 opet nešto malo pojedem, neku voćku i navečer nešto pregrizem. slatko mi se zalomi svaki dan nešto -.- jer jednostavno ne mogu ga izbjećii.
i di je tu 2000 kalorija? nema ih, a ja ne mršavim. ne kužim onda? ]]> Sat, 04 Apr 2015 21:14:41 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/slatkii-mravljenje-insanity_topic10132_post163152.html#163152