Diskusije na temu clanaka - D: Vježbe s foam rollerom

Print Page | Close Window

D: Vježbe s foam rollerom

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=9930
Printed Date: 04 Studeni 2025 at 15:54
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: Vježbe s foam rollerom

Posted By: KlaraS
Subject: D: Vježbe s foam rollerom
Date Posted: 06 Sijecanj 2015 at 17:30

Svi komentari na temu: /vjezbe/vjezbe/Foam-roller.aspx - Vježbe s foam rollerom

Molim vas savjet, zainteresirao me foam roller jer me cesto boli gornji dio leda, te bih ga koristila za istezanje i neke vježbe koje bi ukomponirala u svoj trening. Koji foam roller mi preporucate? Da li se sa rumble rollerom može vježbati ili on iskljucivo služi za masažu?

Replies:

Posted By: Mr G.
Date Posted: 08 Sijecanj 2015 at 09:38

Rumble roller služi za duboku masažu mišica. Više o rollerima procitaj ovdje: https://www.fitness.com.hr/vjezbe/savjeti-za-vjezbanje/Foam-roller-zasto-kada-i-kako-koristiti.aspx - https://www.fitness.com.hr/vjezbe/savjeti-za-vjezbanje/Foam-roller-zasto-kada-i-kako-koristiti.aspx

-------------