Palacinke - posebna receptura
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Recepti
Forum Description: Zdravi recepti s piletinom, tunom, posnim, salatom...
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=9332
Printed Date: 04 Studeni 2025 at 22:42
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Palacinke - posebna receptura
Posted By: r4mb0
Subject: Palacinke - posebna receptura
Date Posted: 11 Ožujak 2014 at 10:24
Prvi put mi je netko valjda zabunom obrisao temu pa sada otvaram novu  Sastojci: 200g mljevenih zobenih pahuljica 3 jaja 3 zlice wheya(okus po zelji) 1 banana 1 dl mlijeka 0,9% mm 1 dl jamnice 1 zlicica cimeta Priprema: U posudu staviti 3 jaja i promjesati ih mikserom. Zatim, mikserom za kavu izmiksati 200g zobenih pahuljica. U izmiksana jaja dodati 100g mljevenih zobenih, 1 sitno izrezanu bananu i 1 dl mlijeka. To dobro promijesati pa dodati jos 100g mljevenih zobenih, 3 zlice wheya, 1 dl jamnice i zlicicu cimeta i opet dobro izmiksati. Sad je smjesa gotova  Na redu je pecenje, u dobro zagrijanu tavu staviti malo ulja, kad se sve skupa dobro zagrijalo ulje izliti u casicu sa strane, a smjesu staviti na tavu. Tako svaki puta ponoviti postupak sto se tice ulja. Mene je ovo odusevilo, lako sam ih okretao i bile su iznimno ukusne. Kad smo vec kod okretanja, najlakse cete ih okretati onim cime se komadi torte vade (ne znam kako se zove tocno), jer su dosta krhke ipak... Ako je potrebno, dodajte malo pekmeza male kalorijske vrijednosti  Dobar tek! |