Savjet za kupovinu sprave za vjezbanje
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Fitness i sportska oprema
Forum Description: Oprema i rekviziti za vjezbanje i sport - od teretane do livade
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=9245
Printed Date: 29 Travanj 2024 at 18:26
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Savjet za kupovinu sprave za vjezbanje
Posted By: arnes_sarajevo
Subject: Savjet za kupovinu sprave za vjezbanje
Date Posted: 02 Veljaca 2014 at 00:58
|
Pozdrav za sve... nadam se da nisam pogrijesio rubriku, novi sam na ovom forumu i registrovao sam se zbog djevojke (ona je malo stidna) :) Nedavno je pocela da ide na neke vjezbe i zeli da kupi sebi neku spravu za vjezbanje kod kuce. Prvenstveno joj treba za mrsavljenje (zeli da "skine" 20-tak kg). Malo smo istrazivali po internetu medjutim svugdje su razliciti komentari sta treba a sta ne treba pa sam odlucio da se javim ovdje i pitam Vas za savjete. Dvoumi se izmedju stepera i orbitreka, ili ako Vi imate neki bolji prijedlog. Naravno pitajte sta god Vas zanima :) unaprijed zahvalan...
|
Replies:
Posted By: Scarpetta
Date Posted: 02 Veljaca 2014 at 12:14
Između stepera i orbitreka ja bi svakako odabrala orbitrek  odlična stvarčica za dobar kardio:))Uz njega bih kupila dvije podesive bučice (ima u web shopu 2-15kg) i s tom opremom doma može napraviti sve:)) |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 02 Veljaca 2014 at 12:16
| steper vs orbitrek - bicikl. ne znam kako netko moze biti sat-dva na prve dvije sprave, a za cardio vrijedi - sto duze to bolje. |
Posted By: Markan1989
Date Posted: 02 Veljaca 2014 at 13:12
Ne slažem se baš s ovim što dulje to bolje ali ako će raditi dugotrajan kardio onda je bolje orbitrek a ako će raditi intervalno (što je moja preporuka i ne mora se krenut osmah s ogromnim intenzitetom) bolji je bicikl iz razloga što orbitrek i nije baš tome namijenjen i raspast će se s vremenom, ovo govorim iz iskustva). Inače imam orbitrek i za kardio od oko 45 minuta je izvrstan, pozz. |
GajbaPive wrote:Posted By: arnes_sarajevo
Date Posted: 02 Veljaca 2014 at 13:30
|
Hvala vam na brzim odgovorima :) Zanima me je li ima neke razlike u kvaliteti orbitrek-a?? citao sam da su bolji neki s lancem od onih magnetnih. Mi smo nasli jedan ali se i ne razumijemo oko tih stvari pa ako mozete na osnovu slika da kazete kakav je kvalitet i ako znate otprilike koja je cijena ove spravice :)   |
Posted By: GajbaPive
Date Posted: 02 Veljaca 2014 at 15:00
molim te objasni, kako je 45 min orbitreka bolje od 2-3h bicikla? ti ovdje predlazes intervalni trening, koji arnes nije spominjao. osobno imam doma traku za trcanje. iako je ogromna i zauzima puno prostora, ne bi je mijenjao. stavim film na tv i 2-3h prodje da niti ne primjetim. Steperom i orbitrekom to je tesko ostvarivo, dok je bicikl takodjer vrlo dobra cardio sprava koja omogucava visesatno vjezbanje, a zauzima manje mjesta od trake. |
Posted By: Markan1989
Date Posted: 02 Veljaca 2014 at 15:17
|
eh, nisi ti mene shvatio, po meni je 45 - 60 min dugotrajan kardio, ja sam imao i sobni bicikl i vozio sam ga po sat vremena, ako želiš vozit bicikl 2-3 sata odi na izlet, ako želiš trčat odi na trim stazu pa trči 2-3 sata, ako želiš pješačit idi se popni na sljeme ili što god već imaš u blizini ili samo napravi krug oko svojeg grada (ovo sam često radim) ja ustvari ne vidim poantu kardia na nekoj spravi duljeg od 45 - 60 min, sve dalje po meni i još nekima nema smisla (ustvari po njima jer ja ovo što pričam nisam sam zaključio) i čak je štetno (hormoni itd, ne znam točno i ne želim razglabat nit se pravit pametan o nečemu o čemu nemam pojma) ako se želiš bavit trčanjem maratona onda odi i trči 2 sata u komadu, ako želiš vozit duge biciklističke ture idi vozit bicikl po 2-3 sata, ja sam shvatio da je cilj da se izgube kilogrami i sukladno tome sam podijelio savjete koje sam dao i usput, ja sam skinuo skoro 50 kilograma u svojem trenutku (trajalo je to dvije godine) ulaska u svijet fitnessa i znam o čemu pričam jer nijednom nisam radio neku aktivnost dulje od 60 minuta a rezultate sam postigao i bio njima zadovoljan i uostalom, uz ovakav tempo, tko želi vježbati 3 sata na mjestu kad se isti efekt može postići sa 60 minuta 3-4 puta tjedno i s malim promjenama u životnim navikama što se tiče razlika među orbitrecima, ne znam koliko traju pojedini orbitreci ali uz umjereno korištenje (koje predlažem) ne bi ni s jednim trebalo doći do problema, koliko para toliko muzike i toliko će dulje trajati (predlažem ove jeftinije jer će možda dosadit orbitrek pa će bit volja za biciklom itd), znam da je razlika između magnetnih i lančanih u buci koju proizvode, po meni je uvijek mehaničko bolje od digitalnog, nevezano za orbitreke, samo se treba održavat pravilno, pri kupnji polovnog treba pazit da nešto ne lupa čudno ili da ne proizvodi neke zvukove koje ne bi trebao (a ti zvukovi su prilično jednoliki pa ne bi trebalo bit nekakvih iznenađenja po tom pitanju), nadam se da sam pomogao |
Posted By: iver
Date Posted: 03 Veljaca 2014 at 01:44
| Arnes, za ovaj sa slike mi se čini da ima malu duljinu koraka. koliko para toliko muzike, skuplji mogu više. Ja osobno ne volim orbitracke zbog neprirodnog pokrete, pa bi od sličnih odabrao NordicTrack FreeStrider 35SI koji je mješavina stepera i orbit... Maximalna duljina koraka mu je 88cm, cijena u Mađarskoj oko 800 eura. Pozzz u Sarajevo |
Posted By: arnes_sarajevo
Date Posted: 03 Veljaca 2014 at 16:38
|
hvala na objasnjenjima, ali nazalost gore spomenuti orbitrek je prodat.... nasli smo nova dva pa ako moze neko da kaze koji je bolji (po mogucnosti do veceras) jer moramo javiti koji cemo uzeti. 1.
http://pokit.org/get/img/3a34d1e126728ae3368ffa25a1ed403d.jpg - http://pokit.org/get/img/3a34d1e1267...25a1ed403d.jpg http://pokit.org/get/img/0bbb903c12cc81238a540d5a13053aee.jpg - http://pokit.org/get/img/0bbb903c12c...5a13053aee.jpg http://pokit.org/get/img/c1dd53458164c81abf56fa78396ddfbb.jpg - http://pokit.org/get/img/c1dd5345816...78396ddfbb.jpg 2. http://pokit.org/get/img/3e0adb3dad02e9f64d8fc30806a390a4.jpg - http://pokit.org/get/img/3e0adb3dad0...0806a390a4.jpg http://pokit.org/get/img/1b0a4965b4ba0e3caff454d9d207071b.jpg - http://pokit.org/get/img/1b0a4965b4b...d9d207071b.jpg http://pokit.org/get/img/21bc3cffc8f8c5292f360cf8f61c8f0f.jpg - http://pokit.org/get/img/21bc3cffc8f...f8f61c8f0f.jpg |
Posted By: Markan1989
Date Posted: 03 Veljaca 2014 at 17:22
| jedina razlika koju ja vidim jer ovaj držač za bocu, mada to ne igra neku ulogu, mislim da je svejedno, ne znam marke i modele :S |
Posted By: arnes_sarajevo
Date Posted: 03 Veljaca 2014 at 17:46
evo link za ovaj s bocom: http://www.stingray.com.tw/html_fitness/fit_pro_bik_ell_ST-2610M.html a ovaj bez boce je hammer ctx 40 koliko ja mogu da vidim :)
|
Posted By: Markan1989
Date Posted: 03 Veljaca 2014 at 19:06
| koliko vidim dobar je, ako vam je prihvatljiv cijenom uzmite, na kraju je najbitnije da se počne s tjelovježbom :) |
Posted By: arnes_sarajevo
Date Posted: 03 Veljaca 2014 at 22:54
|
nazalost ovaj s bocom je prodat :( nadam se da ce uskoro biti neki novi u ponudi... je li prihvatljivo dati 100 eura za ovo :)
|
Posted By: Dado1001
Date Posted: 19 Kolovoz 2015 at 09:29
|
Sprave su odlicne, kardio + tjelovjezba = super rezultati :) _______________ http://xplorerlife.hr/index.php/hr/fitness/fitness-sprave.html - Sprave za vježbanje |
Posted By: Scarpetta
Date Posted: 03 Listopad 2015 at 20:39
|
planiram kupiti spinnig bike, pa me zanima na što treba obratiti pozornost i na što paziti? I bila bih zahvalna ako mi netko može preporučiti nešto što će biti kvalitetno i funkcionalno, ali opet ne previše profi jer će služiti rekreativcu za povremeni kardio trening. Hvala unaprijed i pozz |
Posted By: Ronie
Date Posted: 03 Listopad 2015 at 20:55
|
Pozdrav, Sve te spravice su nepotrebne nek lijepo izade na svijezi zrak j prepusti se trcanju po meni bi to bila najbolja opcija sretno ;) |
Posted By: gabrijela
Date Posted: 04 Listopad 2015 at 11:26
| Prije 3 god kupila sam ovdje x-plorer orbitrek 1700kn, sa tim digitalnim praćenjima i 8 stupnjeva opterecenja, meni je odličan i 3-4x tjedno taman dovoljno 45min. I ja sam prije bila za trčanje, i znala to kombinirati, međutim čim krene jesen i hladnije vrijeme prehladim se kad trčim vani, a po nepodnošljivim vrućinama mi također ne pada na pamet..na ovoj spravici također nema opterećenja za zglobove tako da ga smatram puno boljim i praktičnijim od trčanja, kući si..ne moraš pratiti pada li kiša, snijeg ili je 40 u hladu:) |
Posted By: Scarpetta
Date Posted: 04 Listopad 2015 at 14:27
|
Hvala vam na mišljenju Orbitrek sam imala godinama i odrađivala kardio na njemu i bila sam zadovoljna, ali sad bih malo promjene:)) malo mi je dosadilo Što se tiče izlaska i trčanja to ne dolazi u obzir, nemam vremena želje niti volje trčati po vani ... Odlučila sam se za spinning bike pa bih voljela čuti ako nema ima koji koristan savjet za kupnju toga. Pogledala sam što se nudi u ovom websopu i razmišljam o ove tri opcije: https://www.fitness.com.hr/shop/oprema/fitness-oprema/Spinning-bike-Insportline-Signa.aspx https://www.fitness.com.hr/shop/oprema/fitness-oprema/Spinning-bike-Kettler-Racer-1.aspx https://www.fitness.com.hr/shop/oprema/fitness-oprema/Spinning-bike-Insportline-Kapara.aspx |
Posted By: Novamladamamauformi
Date Posted: 12 Listopad 2015 at 06:37
|
ja sam imala orbitrek I jako mi se isplatio stavila bi muziku I lijepo odradila nekih 30 min ili vise. Reci si curi da se ne drzi samo sprava nego da I pronade neke vjezbe na you tubu za kardio bilo bi najbolje sa utezima. Sretno ------------- if you fly high and if you dream big then your results are tremendous |