Akne i mlijecni proizvodi
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness / Aerobik
Forum Name: Zdravlje
Forum Description: Pitajte sve što vas zanima o zdravlju, a da je vezano za tjelovježbu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=9135
Printed Date: 08 Svibanj 2024 at 20:34
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Akne i mlijecni proizvodi
Posted By: feriha
Subject: Akne i mlijecni proizvodi
Date Posted: 28 Prosinac 2013 at 16:09
Mene zanima dal je ko primjetio da se akne pojavljuju od veceg unosa mlijecnih proizvoda  ja kako sam pocela jesti puno sira i pit svako jutro 2dcl mlijeka,pojavljuju mi se akne,a dosad nisam imala nikakvih problema s tim.. Imal ko slicno iskustvo
 |
Replies:
Posted By: Maratonac
Date Posted: 28 Prosinac 2013 at 17:01
| Valjda 90% odraslih imaju netoleranciju na mlijecne proizvode :) |
Posted By: feriha
Date Posted: 29 Prosinac 2013 at 21:42
|
ja sumnjam na to,jer stvarno sam jela dosta sira i neznam šta sad da jedem navece
|
Posted By: Maratonac
Date Posted: 30 Prosinac 2013 at 08:51
| Piletinu s malo povrca :) Ostavi si od rucka malo. |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 30 Prosinac 2013 at 13:26
 Otkud podatak od 90% maratonac?  Možda i nije stvar u netoleranciji, prije bih rekla da se tijelo zasitilo vjerojatno, promijeni malo...ništa nije dobro u pretjeranim kolicinama. Pokušaj što više kombinirati razlicite izvore proteina tokom dana.... Pitanje je što tebi znaci puno i što je puno tvom tijelu - ako ti je vec najprakticnije jesi sir navecer probaj si to ostaviti samo za taj obrok, a tokom dana jesti nešto drugo...pa vidi kako ce ti onda reagirati sa tom smanjenom kolicinom. Ako bude isto - izbaci skroz pa vidi da li je problem uopce bio u tome. ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: Maratonac
Date Posted: 30 Prosinac 2013 at 18:42
| Otkud 90%? Namjerno preuvelicavanje samo da istaknem da ucestalost netolerancije na mlijeko :) Nemoj me držati za broj :) |
Posted By: Wednesday
Date Posted: 31 Prosinac 2013 at 11:13
A ja sam mislila da sam jedina...  Doduše, ja sam dobila one male, bezbojne prištice. Nisu miteseri, nego nekaj deseto. Uglavnom, napravila sam tocno to što kaže Gymka i odoše. S tim da sam pocela koristit sojino umjesto kravljeg mlijeka, pošto ono - tehnicki - to nije, ali ga može zamijeniti. ------------- Tko želi, naci ce nacin; tko ne želi, naci ce ispriku. |
Posted By: Dragana1981
Date Posted: 14 Rujan 2017 at 23:26
| Nepravilna ishrana utiče na pojavu bubuljica. Prvenstveno treba izbegavati slatkiše i gazirane napitke, što većina vežbača i radi. Medjutim mleko, pogotovo sa visokim procentom masti može biti uzročnik bubullica. Pored ishrane i šminka i mnogi drugi faktori mogu biti uzrok pojave https://tvojakuvarica.com/kako-ukloniti-bubuljice-u-pubertetu/ - bubuljica |