Molim savjet odnosno preporuku, gdje u Zagrebu na kvalitetan program sa strucnim vodstvom korektivne ili medicinske gimnastike, a da nije za bakice? ;)

Naime, operirala sam kralješnicu prije 3 mjeseca, lumbalni dio i to L3/L4 segment, odradila rehab koja mi je bila smijeh jer sam inace aktivni rekreativac u daljinskom plivanju, a formu sam godinama održavala (do krajnje bolnog stanja koje je prethodilo op) u Tominom "Dream gymu", zahvaljujuci kojem je moja muskulatura u takvom stanju da mi je sama rehabilitacija nakon takvog zahvata bila smiješna.

No, kako sam oprezna i moram krenuti lagano i treba mi nešto slowly a opet konkretno, stoga nažalost ne mogu više biti u u njihovim grupama :(

Želim poceti odmah pa vas molim za preporuke :)

unaprijed zahvalna :)