Detoksifikacija
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dijete
Forum Description: UN dijeta, montignac i sve ostale dijete - diskusija o svim dijetama
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=897
Printed Date: 11 Kolovoz 2025 at 07:17
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Detoksifikacija
Posted By: enaa
Subject: Detoksifikacija
Date Posted: 14 Travanj 2008 at 11:34
| Provodite li je ikada i, ako da, kako? |
Replies:
Posted By: Šparogica
Date Posted: 14 Travanj 2008 at 13:24
|
Pa opcenito je najbolje jedan dan samo pit vodu,i jest jabuke. Ja je ne provodim namjerno,meni se zalomi tako par dana u mjesecu da nejedem nista osim voca... Ima puno nacina providjenja detoksifikacije,pomocu uredjaja(detox) i raznih tableta i tih gluposi,ali najbolje je i najpametnije se suspregnut od hrane i vjezbat i naljevat se vode(jer da ne vjezbas taj dan kada nista ne jedes boljeo bi te trbuh uzasno(barem mene)) Stvar je u tome da tijelo kada je aktivno,usporava probavu i obrnuto. Nije ni piva losa za to-da vidis kako trcis na wc  ------------- By:Šparogica:) |
Posted By: evica
Date Posted: 14 Travanj 2008 at 18:02
ja slucajno provodim po 2 dana u mjesecu (uzrok:"mjesecni hormoni/crvena stvar hihihi!) eto bas se danas zalomilo-dosad sam pojela samo jabuku za dorucak i neko povrce i to upola od uobicajenog! jednostavno nemam apetita! i cca 2-3L H2O  ! |
Posted By: Theia
Date Posted: 16 Travanj 2008 at 10:46
|
Da se ja opet dotaknem onih najnovijih eksperimenata..... Napravili su dvije grupe po 5 zena.... Prva grupa je bila tjedan dana na detoksifikacijskoj prehrani, pile su razno razne (bljak bljak) napitke, zelene, smrdljive i grozne, ali zdrave Rezultat: NEMA PROMJENE KOD PRVE GRUPE! E sad, stvar je u tome da detoksifikacija NEMA UCINAK na kratke staze. Trebalo bi je provoditi puuuuno duze od tjedan dana, a kamol i dan!!!!! I zato - ako se ne zelite terorizirati raznim bljakastim napicima, okrenite se radije normalnoj, zdravoj i uravnotezenoj prehrani, na duze staze!!!!! |
Posted By: Signorina
Date Posted: 16 Travanj 2008 at 11:10
|
Joj ja ne bih mogla izdrzati cijeli dan na vodi i soku/vocu. Kad sam gladna sam u komi totalnoj. Pijem puno vode koja isto tjera otrove van, popijem poneki biljni caj, hranim se zdravo, znojim i mislim da mi je to dovoljno. |
Posted By: Theia
Date Posted: 17 Travanj 2008 at 10:30
|
|
Signorina wrote:
Posted By: evica
Date Posted: 17 Travanj 2008 at 15:52
ej,mene jos uvijek drzi taj slabi apett!!ujutro uopce nemogu jesti,a i popodne jako slabo! jel bi mi mogao,nedaj boze,biti usporen metabolizam??a tolko sam se trudila da ga ubrzam (radim i kardio nataste tak da mi je sumnjivo jer sam prije uvijek bila jako gladna...) ili se mozda zeludac stisnuo?kaj vi mislite?ja sam u panici vec 2 dana! |
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 17 Travanj 2008 at 20:56
jel jedes mozda kasno navecer.. evo npr ja ako jedem kasno navecer ujutro nema sanse da ista stavim u usta jer se osijecam napuhnuto i tesko mi je u zelucu - uopce nemogu jest... inace nema dana da ne jedem ujutro uzasno sam gladna ujutro..
|
Posted By: Theia
Date Posted: 22 Travanj 2008 at 14:43
|
Ako ti se ne jede, definitivno ti se usporio metabolizam. E sad tvoje tijelo papa misice Ja ne veceram, pa mi se ujutro ne jede jer pregladnem tokom noci. Ali nesto mi definitivno izmami sline - zdjelica voca (ananas, jabuka, visnje, banana, kruska) s nemasnim vocnim jogurtom. MLJAC! |
, mrvicu masti (i to nikako one koje imas godinama) i sve, ali bas sve SPREMA U ZALIHE!Posted By: Theia
Date Posted: 22 Travanj 2008 at 14:44
|
Vidis, kod mene je drugacije... Ako jedem navecer, ujutro bih vola pojela!!!! |
Posted By: dalila
Date Posted: 22 Travanj 2008 at 15:28
| I kod mene Theia.... ;) |
Posted By: Šparogica
Date Posted: 22 Travanj 2008 at 15:47
|
ja sam uvijek gladna,hehe vola bi pojela i ujutro i navecer(samo sto nejeden meso-pa u tome slucaju bi popasla njivu!)  ------------- By:Šparogica:) |
Posted By: enaa
Date Posted: 23 Travanj 2008 at 09:24
U mom slucaju, takodjer. Ujutro imam najveci apetit i, obzirom da rano ustajem, dam si oduska |
Posted By: Theia
Date Posted: 23 Travanj 2008 at 12:30
|
A kako to da ne jedes meso? A treniras? |
Posted By: Šparogica
Date Posted: 23 Travanj 2008 at 16:30
|
Pa ni prva ni zadnja koja je vegetarijanka,koliko je vegetarijanaca vrhunskih sportasa! masu! ------------- By:Šparogica:) |
Posted By: dalila
Date Posted: 26 Travanj 2008 at 01:31
| Pa ne znam bas...moras definitivno onda uzimati dosta zamjena za to... ako su ti intenzivni treninzi..... |
Posted By: tare
Date Posted: 26 Travanj 2008 at 17:17
postujem svacija uvjerenja sto se tice svega,ali je vegetarijanstvo necu reci nezdrav,ali ne bas optimalan nacin zivota! (meso je jedan od najvaznijih izvora proteina,masti,faktora za sintezu enzima,hormona i vitamina...)Naravno u svemu umjereno je zlatno pravilo,ali nejedenje mesa 
|
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 26 Travanj 2008 at 17:25
|
joj, koliko su puta i na televiziji doktori pricali kako u mesu ima toliko stvari potrebnih za organizam za sto se nemoze naci zamjena u drugoj hrani... ja znam jednu makrobioticarku.. ta zenska izgleda tako ispijeno i bljedo ti ne volis meso ili bas zelis biti vegeterijanka? |
Posted By: Šparogica
Date Posted: 28 Travanj 2008 at 15:46
|
Pa ja sam prestala jest meso jer mi se zgadilo...nisam imala namjeru postat vegy,ali kada sam pocela primjecivat da se puno bolje osjecam,rekla sam si - K vragu i meso ako ja mogu bez njega! Postujem tudja misljenja i zelim da se postuje moje!  ------------- By:Šparogica:) |
Posted By: Šparogica
Date Posted: 28 Travanj 2008 at 19:03
|
Lewis, Carl Olympic gold medalist in track and field
source: Sports Illustrated July 996 (Olympic preview edition) Dr. Barbara Moore - extreme fitness vegetarian lady Lee, Bruce, Martial Artist/actor Donna Mcmahon, USA, marathon runner Holmes, Keith Boxer i masa drugih sportasa... za musku populaciju:Pamala Anderson Nemojte me krivo shvatit,nezelim se svadjat ni prepirati ali samo zelim ukazati da ne smijete biti tako uskoga i staromodnoga razmisljanja i netolerancije! ------------- By:Šparogica:) |