Print Page | Close Window

Kruh bez brašna

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=8737
Printed Date: 07 Lipanj 2024 at 16:55
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com


Topic: Kruh bez brašna
Posted By: bebolina
Subject: Kruh bez brašna
Date Posted: 12 Studeni 2013 at 15:22

Oodlican!!


Tko ne može bez kruha, evo jednog recepta. Kruh bez problema može stajati nekoliko dana zamotan u krpu.

4-5 jaja
100g lanenih sjem.

120g suncokretovih sjem.

55g kokosovog brašna
125g grubo nasjeckanih badema
100g maslaca (ili 50g maslaca, 50 g kokosovog ulja) - ja sam stavila 70g maslaca

2-3 žlice zobenih

1 dl vode

mala žlicica soli ( ne cajna nego ona manja)

malo cimeta

Istuci jaja pa dodaj  ostale sastojke po redu. Izliti tijesto na pleh obložen papirom za pecenje i u pecnicu 50 min na 170°C.

Dobar tek!


 


 




Replies:
Posted By: Novamladamamauformi
Date Posted: 13 Sijecanj 2014 at 05:41
Eh kad se sjetim kad je moja nana doma pekla kruh prefino i toplo. Izvrstan recept. Tocno znas koliko kalorija konzumiras. Cuj jedno pitanje kakav si maslac koristila obicni ili neki posebni. Tnx

-------------
if you fly high and if you dream big then your results are tremendous



Print Page | Close Window

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14 - http://www.webwizforums.com
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd. - http://www.webwiz.co.uk