"anketa"
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Ostalo
Forum Name: Ostale teme
Forum Description: Sve ostale rasprave vezane za fitness, ljepotu, zdravlje te sve ostalo sto se ne moze smjestiti u ostale podforume
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=812
Printed Date: 16 Srpanj 2025 at 00:04
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: "anketa"
Posted By: evica
Subject: "anketa"
Date Posted: 08 Ožujak 2008 at 19:28
| koliko puta dnevno vjezbate? iskljucivo ujutro ili? |
Replies:
Posted By: Mr G.
Date Posted: 09 Ožujak 2008 at 00:43
|
Pokusavam 3x tjedno. Poslije posla - oko š8-š9h. Kada nisam radio uvijek sam trenirao oko š4h no sada se sve promjenilo.  ------------- |
Posted By: sanjalica
Date Posted: 09 Ožujak 2008 at 12:56
| ujutro i navecer na orbitreku p š5 min+utorak i cetvrtak karate,š.5 h |
Posted By: DIJAN
Date Posted: 09 Ožujak 2008 at 18:53
|
U teretani 5-6 puta tjedno + cardio 30-45 min 3-4 puta tjedno... ------------- www.all-stars.hr TRAIN HARD OR GO HOME! |
Posted By: enaa
Date Posted: 10 Ožujak 2008 at 10:08
|
Dnevno jednom po min šh. 5-6 puta tjedno. |
Posted By: Signorina
Date Posted: 10 Ožujak 2008 at 14:17
Ja isto tako! S time da cesto mijenjam "programe", tj. bavim se svim i svacim pa mi nije dosadno, a i prilagodim rekreaciju trenutnom raspolozenju i energiji koju imam. I rijetko kad vjezbam ujutro, ponekad vikendom (ak se ne vratim prekasno doma noc prije). Najcesce oko š8 sati vjezbam, to mi je idealno doba. |
enaa wrote:Posted By: INcontrol
Date Posted: 27 Ožujak 2008 at 12:11
|
4-5x trening snage. 5-6x cardio. Snaga ujutro, cardio navecer. Napiso bi ja i detaljnije, al admin mi nedaju dok ne skupim postove |
Posted By: jedna_mala
Date Posted: 27 Ožujak 2008 at 12:19
| 4-6x pilates, orbitrek po 40 min 3-4x, 2x šh trbusni, šx po 2h s-faktor.. |
Posted By: ShapeUp
Date Posted: 05 Travanj 2008 at 15:52
|
Ponekad ujutro ponekad popodne il navecer ovisno o mojim smjenama na poslu... Sad imam stanku jer sam ozlijedila kolino na treningu..Najradje bi nastavila tempo 5-6 puta tjedno al sad nakon ovog cu smanjit na 3-4....puta....Ovo mi je najgore sto mi se moglo dogodit da moram doma ka invalid siditi..sa ovim ledovima na koljenima...Za kvasinu necu vam ni pricati haha |