Namaz od slanutka (hummus)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Recepti
Forum Description: Zdravi recepti s piletinom, tunom, posnim, salatom...
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=7670
Printed Date: 10 Svibanj 2024 at 13:58
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Namaz od slanutka (hummus)
Posted By: Lola_zgb
Subject: Namaz od slanutka (hummus)
Date Posted: 18 Lipanj 2013 at 07:10
|
Nešto jednostavno, kod mene u obitelji ga obožavaju. Potrebni sastojci: konzerva slanutka, tahini (namaz od sezama), maslinovo ulje, jedan iscjedjeni limun, malo soli i po želji režanj cešnjaka. U blender se stavi slanutak, jedna jušna žlica tahinija, maslinovog ulja (ja odokativno ulijem), sok limuna, prstohvat soli (ali zbilja) i cešnjak. Miksa se dok se ne dobije glatka pašteta. E sad ako ne dobijete glatku paštetu treba dodati još ulja ili uliti malo vode. Mora biti glatko (tipa kao Gavrilovicka  )Okus možete doraditi dodavanjem još soka od limuna ili soli, dok ne dobijete idealni omjer. Što je tahini, gdje ga ima za kupiti cijena? Pasta od sezama, u ducanima zdrave hrane (bio&bio, garden i sl.) cijena je malo manje od 50 kn za 250 g. Možda vam se cini skupo, ali jako dugo traje imate ga za puno namaza i prefin je i sam. Ovaj namaz se maže na kruh, tost, a što je najbolje predobar je samo sa štapicima mrkve ili paprike, tako da je idealan izbor za one koji ne jedu kruh  |
Replies:
Posted By: Lola_zgb
Date Posted: 18 Lipanj 2013 at 07:14
|
http://shop.garden.hr/proizvodi/slani/tahini-sa-soli-330g/3781/ - http://shop.garden.hr/proizvodi/slani/tahini-sa-soli-330g/3781/ Dakle 330g 51 kn Ja kupujem baš ovaj brand, probala sam jedan drugi ali mi ne valja. I uzimam onaj bez soli.
|
Posted By: Irija
Date Posted: 18 Lipanj 2013 at 17:40
Obožavam slanutak, pa ako i hummus Samo ja ne kupujem taj tahini, nego malo prepržim sezam na tavi i ubacim u blender sa ostalim sastojcima. Ostanu neke sjemenke u komadu ali ne smeta, bar meni, po okusu savršeno. |
Posted By: davor23
Date Posted: 20 Lipanj 2013 at 08:55
|
ja u to ubacim tunu i posni sir.. i bude namaz CUDO!! ------------- I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger |
Posted By: hassan123
Date Posted: 18 Listopad 2014 at 10:25
uuuu, korabica  nije mi nikad palo na pamet ubaciti ju u salatu, a stalno ju kuham maloj... ------------- Are you interested in http://www.braindumps.com/220-802.htm - 220-802 |
Posted By: Tina22
Date Posted: 13 Travanj 2015 at 13:25
|
Ja isto sezam preprzim na tavi i malo ga izdrobim pa pomjesam sa svime.Odlcian je hummus sad cu ga cesce pripremati jer sad ima super sezonskog povrca uz koji je on odlican dip ------------- The only bad workout is the one that you didnt do |