jabuka prije treninga
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=76
Printed Date: 10 Svibanj 2024 at 23:33
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: jabuka prije treninga
Posted By: Zorro
Subject: jabuka prije treninga
Date Posted: 20 Prosinac 2006 at 13:46
| sto mislite o tom |
Replies:
Posted By: Theia
Date Posted: 20 Prosinac 2006 at 18:17
|
Nista.
|
Posted By: Antimon
Date Posted: 20 Prosinac 2006 at 20:14
pa da nista jabuka isto mozes i npr.bananu,jagodu,dinju,lubenicu nema razlike probaj!jedino sto je banana vise vlaknasta a i mozda najbolja za prije teretane...
|
Posted By: emilio
Date Posted: 20 Prosinac 2006 at 22:42
| N |
Posted By: Slyster12
Date Posted: 26 Prosinac 2006 at 02:28
| Grozdjice ili suhe sljive su najbolja solucija ako mislis uzimati nesto prije treninga a da ne zadires u dodatke prehrani. |
Posted By: JustMe
Date Posted: 15 Sijecanj 2007 at 21:55
|
ja se drzim banane...prava mala energetska bomba. ------------- karmen |
Posted By: Conan
Date Posted: 18 Sijecanj 2007 at 10:59
|
Jabuka je jedna od najboljih namirnica sta postoji... toliko dobra u njoj... pa nisu svi Makedonci zdravi sami od sebe ------------- Od sutra pocinjem sa vjezbanjem... majke mi... http://www.umn-split.hr - |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 08 Veljaca 2007 at 19:19
| ja smatram da je banana odlicna jer se najbrze apsorbira i najbrze dobijes energiju! Pa ne jedu uzalud u sred meca tenisaci banane nego je jedu da bi brzo opet dobili na energiji |
Posted By: caba
Date Posted: 09 Veljaca 2007 at 13:46
|
Covjek iznad je vec rekao grozdice ili suhe sljive. Najbolje prije treninga to je moje misljenje ------------- Mozda ti jesi jaci ali ja sam ludji |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 09 Veljaca 2007 at 18:17
| ja sam cuo da je grozdjice dobro jest poslije treninga, al nemam pojma nisam bas ja to sad proucavao nego sam samo slucajno negdje procitao |
Posted By: Mr G.
Date Posted: 09 Veljaca 2007 at 18:22
Dobro je pojest malo prije treninga ali ako ne uzimas glukozu poslije treninga onda je dobro ih ubacit i poslije treninga. |
Ive_ri wrote:Posted By: caba
Date Posted: 09 Veljaca 2007 at 19:29
|
Prije treninga uzimas samo zato da bi ti malo napunilo glikogenske zalihe i malo podiglo snagu i dalo motiv ------------- Mozda ti jesi jaci ali ja sam ludji |