meduobroci
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dijete
Forum Description: UN dijeta, montignac i sve ostale dijete - diskusija o svim dijetama
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=707
Printed Date: 11 Kolovoz 2025 at 07:19
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: meduobroci
Posted By: xenic
Subject: meduobroci
Date Posted: 13 Sijecanj 2008 at 20:59
hej hej  ovako, sto se tice hrane dosta sam izbirljiva  ne volim bas jesti povrce i znam da to nije dobro ali eto, malo sam razmazena  zanima me sto vi jedete za meduobroke? jutro mogu iskombinirati, voce najcesce ali muku mucim za poslije rucka sto prigristi  vasa iskustva ? |
Replies:
Posted By: crystal planet
Date Posted: 13 Sijecanj 2008 at 21:59
|
jedem voce, posni, light jogurt ili tak nesto... ------------- Uspjeh je rezultat stalne brige o cilju. |
Posted By: Mr G.
Date Posted: 13 Sijecanj 2008 at 22:07
Potpisujem. Zalomi se tu i tamo neki sendvic i tako. ------------- |
crystal planet wrote:Posted By: xenic
Date Posted: 13 Sijecanj 2008 at 22:12
|
da li netko mozda zna zasto "nije dobro" jesti voce kao popodnevni meduobrok? to sam u teretani od trenera ali meni nije jasno to ? |
Posted By: Mr G.
Date Posted: 13 Sijecanj 2008 at 22:16
|
Ma to su gluposti. Ako nemas problema sa kilama, slobodno ubacis voce popodne kao medjuobrok. Ali ne sad da se ono davis u vocu  vec pojedes par mandarina, jabuku il nes slicno.Zasto ti je to trener rekao? Zato jer voce isto tako sadrzi ugljikohidrate u obliku vocnog secera od kojeg se isto 'debljas'. Ali ako pojedes jednu jabuku - od toga ti nece biti nista. ------------- |
Posted By: xenic
Date Posted: 13 Sijecanj 2008 at 22:23
|
moja plava kosa nije shvatila i zato pitam ja sam njega shvatila da ako uzmem voce za popodnevni meduobrok da tada to tijelo ne prepoznaje kao nesto sto treba probaviti, da je prelagano  ????? uglavnom prijedlog je da jedem povrce a ja to stvarno ne volim i nikako da se prisilim radje bi da nista ne pojedem, nego da moram jesti povrce i salate  a znam da moram imati vise obroka dnevno |
Posted By: Mr G.
Date Posted: 13 Sijecanj 2008 at 22:46
Ma neeee .Vec postoji jedna caka - probaj uvijek neku vocku pojesti prije nekog obilnog objeda (rucka, vecere il what ever) jer ako voce pojedes poslije objeda onda 'kao truli u zelucu'. Ne znam di sam to procitao i ne znam jel to tocno. ------------- |
Posted By: elai
Date Posted: 13 Sijecanj 2008 at 23:14
|
Povrce nikad ne jedem kao medjuobrok, vec samo kao prilog glavnom jelu, a ako ne volis povrce nemoj se ni prisiljavati da ga jedes. Ujutro pojedi jednu vocku ili dvije kao medjuobrok, a popodne jogurt, sir posni, sve sto su ti vec naveli. |
Posted By: Theia
Date Posted: 18 Sijecanj 2008 at 19:23
|
Sendvic - meduobrok.... Ah vi muski koji trebate MIL KCAL DNEVNO!!!!!!
|
Posted By: Theia
Date Posted: 18 Sijecanj 2008 at 19:24
|
Meni su meduobroci:
|