zenski boks
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness / Aerobik
Forum Name: Discipline
Forum Description: Rasprave o Pilatesu, aerobiku, S faktoru i ostalim disciplinama
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=701
Printed Date: 12 Svibanj 2024 at 09:12
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: zenski boks
Posted By: haley20
Subject: zenski boks
Date Posted: 09 Sijecanj 2008 at 17:01
|
evo napokon je i u moj grad dosao boks, pa si ja razmisljam kako bi to bilo super upisati.. ima li netko da zna vise o tome? zanima me sve - da li je taj sport dobar za dovest se u kondiciju, ucvrstiti cijelo tijelo, sve, sve.. pozzdrav
------------- H@ley |
Replies:
Posted By: Mr G.
Date Posted: 09 Sijecanj 2008 at 17:29
To je super sport. Jako dobar za kondiciju (pa vidis i sama da profesionalni boksaci plaze nakon par rundi  ).Probaj pa vidi.  ------------- |
Posted By: dalila
Date Posted: 10 Sijecanj 2008 at 00:55
| aha.... a i moci es se braniti od napasnika;) |
Posted By: crystal planet
Date Posted: 10 Sijecanj 2008 at 12:52
|
prije sam se bavila jednim drugim borilackim sportom i to godinama, tako da ti mogu preporuciti bilo koji. o boksu ne znam puno, al bilo koji borilacki opcenito je super za: kondiciju snagu  motoriku  mrsavljenje  razvijanje misica nogu, tricepsa, ramena i ledja  ispucavanje energije, pogotovo stresa  ugl, odi svakako  ------------- Uspjeh je rezultat stalne brige o cilju. |
Posted By: emilio
Date Posted: 10 Sijecanj 2008 at 16:27
|
ODBRANU...takodjer |
crystal planet wrote:
Posted By: crystal planet
Date Posted: 10 Sijecanj 2008 at 19:58
|
da, i to naravno ------------- Uspjeh je rezultat stalne brige o cilju. |
Posted By: direktor
Date Posted: 12 Sijecanj 2008 at 19:46
sigurno je da boks ima veliku kondicijsku potporu,a osim nje i dugi niz benefita kao sto su: fizicka i mentalna borba (izostravanje osjetila..) ucenje borilacke tehnike(napad i obrana) , fleksibilnost,explozivnost,refleks..osjecaj sigurnosti u sebe. itd.. jedini minus i po meni najveci nedostatak odnosno mana tog sporta je ,razbijene arkade,nosevi,povremeni podljevi ispod oka,hematomi, i koliko god izostravao mentalnu snagu kroz ovaj sport,ipak je neizbjezno reci da treba pripaziti na efekt konstantnog udaranja u glavu  tako da ne znam koliko je to pozeljno..ali eto,dok se god drzis ovih prvih pozitivnih strana boksa moze se reci da nemas sto izgubiti,mozes samo dobiti. |
Posted By: emilio
Date Posted: 24 Sijecanj 2008 at 22:00
|
KAZU DA JE TO HUMAN SPORT
|