D: Kokosovo ulje u prehrani
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=6780
Printed Date: 16 Lipanj 2024 at 00:18
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: D: Kokosovo ulje u prehrani
Posted By: Zvonimir Brle
Subject: D: Kokosovo ulje u prehrani
Date Posted: 11 Veljaca 2013 at 21:08
|
Svi komentari na temu: /prehrana/nutricionizam/Kokosovo-ulje-u-prehrani.aspx - Kokosovo ulje u prehrani Jel ima netko preporuku gdje da ga kupim ? |
Replies:
Posted By: Zoki
Date Posted: 11 Veljaca 2013 at 22:20
|
Imati cemo ga mi uskoro u ponudi. Do kraja ovog tjedna u kategoriji "BIO superhrana" na shopu. Vjerujem da ga ima i u bio bio trgovinama, pa ako ti se zuri ili nesto.. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: The Phoenix
Date Posted: 11 Veljaca 2013 at 22:48
|
Neko cudotvorno ulje kad se vrlo brzo pretvara u energiju :)) Ocito su se zakoni fiziologije promijenili u posljednjih par sati ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: Zoki
Date Posted: 11 Veljaca 2013 at 23:04
Phoenix, citiraj mi recenicu u tekstu koja te buni, ako je nesto pogresno, provjeriti cemo s autorom i izmjeniti.
------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
The Phoenix wrote:Posted By: The Phoenix
Date Posted: 11 Veljaca 2013 at 23:18
|
"Razlog zašto nam kokosovo ulje ne šteti poput drugih zasicenih masnih kiselina jest cinjenica da su za njega svojstvene zdrave srednje lancane masne kiseline. Upravo njih naš organizam vrlo lako probavlja a za razliku od svojstava drugih ulja, kokosovo ne opterecuje naš probavni sustav te se vrlo brzo pretvara u energiju što je iznimno pogodno primjerice za sportaše." Dakle iz gornjeg odlomka ovaj dio " za razliku od svojstava drugih ulja, kokosovo ne opterecuje naš probavni sustav te se vrlo brzo pretvara u energiju" ......... Tako da je taj dio pogrešno ili nespretno napisan/preveden jer masti su "spor", postojan i ucinkovit izvor energije , trebaju za oksidaciju kisik i nikako ne mogu dati vrlo brzo dostupnu energiju,to samo Uh/glikogen mogže. Slobodno kasnije i pobriste ovaj komentar kaj se mene tice ------------- http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/ |
Posted By: avangarde
Date Posted: 11 Veljaca 2013 at 23:20
zasicene masne kiseline su i dalje zasicene masne kiseline  koristim inace ali izbjegavam u fazi definicije
|
Posted By: XQ
Date Posted: 11 Veljaca 2013 at 23:42
|
Zoki nemoj samo da bude "BIO", kao oni neki iz BIO kategorije u ducanima a zapravo friško došlo iz nuklearne elektrane
------------- "Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated." "You're only young once. But if you do it right, once is enough!" |
Posted By: Siren
Date Posted: 13 Veljaca 2013 at 11:42
|
Što ti misliš Siren? :)kako avangarde rece, to je zasicena masna kiselina, i unatoc želji nekih da se proglasi super hranom, nikako to nije. Kokosovo ulje je odlicno za korištenje u kozmetici, i eventualna prednost je kod prženja, jer je otpornije od vecine ulja koja se koriste. ------------- |
Posted By: Markan1989
Date Posted: 13 Veljaca 2013 at 12:09
|
ja sam uzeo u bio bio ducanu najjeftinije kao (al je skupo ko vrag XD, 50 kuna za 4 dcl)
kokosovo ulje je izuzetno termo stabilno (ne mijenja teksturu pri velikim promjenama temperature i kao takvo naš ga organizam odmah šalje u jetru gdje se koristi kao gorivo) @avangarde mogu bit zasicene ali uz umjerenu upotrebu u prehrani zašto bi nam štetilo (pricali su i da jaja podižu kolesterol pa im se obilo u glavu :P) inace omjer nezasicenih i zasicenih masnih kiselina bi trebao biti 10:1 što znaci da nam i te masnoce trebaju, zašto ih onda ne uzet iz kokosovog ulja jer ce njegove masne kiseline bit iskorištene za energiju u jetri, pogotovo kod aktivnih ljudi i sportaša (vecina nas ovdje spada u neku od te 2 kategorije), brle kupi neko da nema arome (ovo moje je malo preradjeno ali to je neka destilacija prirodna tako da nema straha) |
Posted By: avangarde
Date Posted: 13 Veljaca 2013 at 14:47
a šta sam gore napisala- koristim ga inace (vec 2 godine), ali ne u fazi definicije, tu se držim samo maslinovog, a pecem bez ulja 
|
Posted By: Markan1989
Date Posted: 13 Veljaca 2013 at 21:25
| meni recimo odgovaraju masti na defki vecinom nezasicene (orašaste plodove preferiram) kao da ih jedem i da gubim na salu, ne znam na koju foru :s |
Posted By: geisha
Date Posted: 15 Veljaca 2013 at 09:53
| Savršeni nutrijent.Uz riblje ulje najkvalitetnija masnoca.Osim navedenih benefita veliku korist radi i u živcanom sustavu.Love it! |
Posted By: MB
Date Posted: 25 Veljaca 2013 at 12:38
| Ja kokosovo ulje stavljam u espresso :) Potpuno novi doživljaj jutarnje kave. |
Posted By: Zoki
Date Posted: 25 Veljaca 2013 at 22:54
Kako si otkrio tu kombinaciju?  ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: Ivica23
Date Posted: 26 Veljaca 2013 at 23:28
| a gdje nabaviti to ulje ja gledao po ovim nasim trgovackim centrima i nisam nasao nigdje. |
Posted By: Slavonka23
Date Posted: 26 Veljaca 2013 at 23:37
|
Vidjela sam u Bio&Bio.. ------------- "Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.." |
Posted By: hedonist
Date Posted: 27 Veljaca 2013 at 01:42
| Zna li neko ima li gdje da se kupi ovo ulje u Sarajevu po gore navedenim cijenama jer je kod nas dosta skuplje, nasao sam na par mjesta ali na svim kosta oko 5 eura 100 ml ? pozz |
Posted By: Lola_zgb
Date Posted: 27 Veljaca 2013 at 07:48
|
Ja iz hobija radim prirodnu kozmetiku i stalno gledam di ima što za kupiti, pa tako i kokosovo ulje:) Mogu preporuciti par web shopova http://kemig.kosarica.hr/index.php?route=product/search&filter_name=kokos www.terra-organica.hr, http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/store/detail/kokosovo-ulje/?gclid=CN-J1aHy1bUCFUiN3godXC8Aug, onda za ljude koji žive u blizini Garden Malla u Dubravi (Zagreb) ima ducan prirodne prehrane u prizemlju (pored ducana za kucne ljubimce) koji ima veliki izbor. Uvijek je isplativije kupiti vecu kolicinu :) A pretpostavljam da neki od ovih web shopova dostavljaju i u Sarajevo.
|
Posted By: Slavonka23
Date Posted: 27 Veljaca 2013 at 08:03
|
Frend studira u SA...pa je spominjao neki Badem butik.. ili tako nesto :D ------------- "Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.." |
Posted By: geisha
Date Posted: 03 Ožujak 2013 at 17:11
| Ima ga za kupiti u apoteci...100% djevicansko,hladno prešano 400ml po cijeni od 103,10kn. I odlicno je u kavi. :) |
Posted By: lintu78
Date Posted: 10 Prosinac 2015 at 20:35
| ja koristim od Ekozona, 300ml, 40kn, Konzum. bez mirisa |