Nutricionizam - Prehrana dok smo bolesni

Print Page | Close Window

Prehrana dok smo bolesni

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=6754
Printed Date: 08 Svibanj 2025 at 03:12
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Prehrana dok smo bolesni

Posted By: jelava
Subject: Prehrana dok smo bolesni
Date Posted: 08 Veljaca 2013 at 16:11

Pozdrav ,

Evo danas me uhvatila nekakva viroza ... Govorim i sam kako mi metabolizam nebi pao kad sam u 4 dana imao 3 tekme i 1 kosarkaski trening te 1 teretane . I sada me zanimakako da se hranim dok sam pod virozom ?

LP

Replies:

Posted By: Gabrijel7
Date Posted: 08 Veljaca 2013 at 16:57

Ja kad imam virozu, uglavnom nemam neku volju za jelom, al se tjeram jesti bar donekle...Uglavnom posto je cilj sto prije ozdravit, kod viroze treba piti puno tekucine (caja, vode)... a hrana ko hrana, principi isti kao i kad nisi bolestan..jedino ako se radi o crijevnoj virozi, e onda je potreba malo drukcija prehrana

Posted By: The Phoenix
Date Posted: 08 Veljaca 2013 at 21:56

trudi se jesti sto zdraviju hranu i raznovrsniju sa puno voca i povrca, isto kao sto bi inace trebali. Dosta ljudi kad su bolesni imaju poriv da se malo "razmaze" i ugode si to slasticama i junkom, nije to nist nenormalno i neljudski, al bilo bi dobro ako mozes ne opterecivati dodatno organizam takvom hranom nego mu maximalno pomoci da se sto prije oporavis

-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/