KIKIRIKI
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=6699
Printed Date: 08 Svibanj 2025 at 03:16
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: KIKIRIKI
Posted By: Sale_456
Subject: KIKIRIKI
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 17:49
|
Pozdrav ljudi! Dajte sad konacno... Citam sad malo, i jedni kazu da je zdravo jesti kikiriki u ljusci drugi kazu da nije. Jedni kazu da je kikiriki maslac los drugi da je dobar. Molim vas pomoc, KIKIRIKI i KIKIRIKI MASLAC, da ili ne?  |
Replies:
Posted By: Slavonka23
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 17:52
|
Ako je maslac bez hrpe secera ok je kao izvor dobrih masti.. samo pazi na kolicinu.. ------------- "Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.." |
Posted By: Zvonimir Brle
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 17:54
| Da , pazi na kolicinu šecera |
Posted By: Markan1989
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 18:39
| kupiš kikiriki u ljusci, ocistiš i na fino samelješ, dodaš maslinovog ulja po želji i dobio si zdravi maslac koji ce te zasitit i neceš previše pojest, samo ga nemoj miješat sa pekmezom, itd |
Posted By: Slavonka23
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 18:57
|
hmm.. mogla bi probati dodati zlicu domaceg bucinog ulja..koje ima okus po sjemenkama... mmmljac :D ------------- "Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.." |
Posted By: Ivica23
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 20:03
|
a znaci ovaj Kiki krem nije dobar?
Ne konzumiram previse najcesce ujutro namazem po tamnom dvopeku.. |
Posted By: Jean
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 20:04
|
ja sam ga tak i radila kad sam bila u toj spiki s kikirikijem. :P samljela sam ga, dodala malo maslinovog ulja, malo meda. na kraju sam dodala i krupne soli - to mi je super kombinacija, jedeš kikiriki maslac i naletiš na kristalic soli, mmmm. bez šecera, i baš je bil super :) ------------- a year from now you'll wish you had started TODAY. |
Posted By: Markan1989
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 20:33
| ne znam koji je taj ali procitaj na njemu, ako ima dodanog šecera onda po meni nije dobar jer bezveze unosiš kalorije a "cist" je zdrav i ukusan :) |
Posted By: LolitaInChains
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 20:50
|
Ni slucajno taj jest! Jos je stajao na donjoj polici Konzuma i bratu i meni pozlilo nakon konzumiranja istog! Meni u roku 10min. nakon samo jedne zlicice, njemu par sati kasnije, a viseee je pojeo ------------- Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren. |
Posted By: Ivica23
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 20:58
|
Ja nisam imao nikakih problema, ali piše u sastojcima 'šecer' tak da ide u kantu onda Sva sreca pa nisam konzumirao dugo.. |
Posted By: LolitaInChains
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 23:30
|
Ahahah ocito su ovi iz Konzuma na Kvatricu bili pokvareni LOL. Tim i bolje jer nisam unijela i sebe vise od zlicice tog sranja. ------------- Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren. |
Posted By: zmaj
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 23:39
| Nevalja ovaj, bija san jednom cak vrlo povoljno kupija kil maslaca od kikirikija sa 100 posto kikirikija ništa dodavano, okus nije bija nesto specijalan i bija je jako suv za jest ali je bija super kvalitetan proizvod, medjutim kikiriki uopce više ne konzumiran sad su na tepertoaru bademi, ljesnjaci ili orasi |
Posted By: kokodak
Date Posted: 02 Veljaca 2013 at 23:53
O da,ni slucajno kupovat onaj u konzumu,bit ce da su im po cijeloj hrvatskoj pokvareni  |
LolitaInChains wrote:Posted By: Gabrijel7
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 09:53
|
i ja sam znao konzumirati taj isti kikiriki maslac s vremena na vrijeme... tesko je kod nas u obicnim ducanima naci kvalitetan, zdrav kikiriki maslac da nema puno secera ..mozda da pogledas u DM-u, onaj dio gdje se drzi kao BIO hrana..ja sam tamo jednom nasao, kikiriki namaz (al je drukcije nego maslac, imao je u sebi kao male komadice kikirikija, i malo se teze mazao na kruh,samo se sad ne sjecam koliko je imao secera u sebi), vjerovatno je zdravijij nego ovaj sa slike...
jedna od boljih opcija su trgovine zdrave hrane (npr. bio&bio,garden), samo se pripremi na malo vise cijene proizvda a definitivno najbolja opcija je kucna priprema. |
Posted By: Sale_456
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 10:32
|
fala ljudi :) a jos jedno pitanje, ili dva xD znaci kikiriku u ljusci je zdrav? naprimjer jedna šaka kikirikija 2,3 sata nakon jela da te zasiti? isto tako mogu i bademe konzumirati? kad osjetim glad, uzmem 10 g i to pojedem da me zasiti? i kakve bademe i kikirikije treba kupovati? kikiriku u ljusci? a bademe? |
Posted By: LolitaInChains
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 10:57
Da da, i ja sam kupovala taj iz DM-a. 9,2 g secera na 100g. To sam zanemarila jer mi se jako dopadali ti hrskavi komadici kikirikija. Evo link: http://das-ist-drin.de/Alnatura-Ernuss-Creme-250-g--422932/ Trenutno ne konzumiram ikakav putar, kikiriki, nis. Bez secera imas u Bio&Bio, kak veli Gabrijel. ------------- Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren. |
Posted By: LolitaInChains
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 11:00
Svi ti orasasti plodovi su zdravi. Da, pripazis na gramazu i to je to. A idealni su za kombinaciju s proteinima. Pa bademi su svi isti - ja kupujem zapakirane tvornicki, ali mozes ih i izvagati sam u nekim samoposluzivanjima. ------------- Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren. |
Posted By: Gabrijel7
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 11:48
nemoj se opterecivati gramima..ja uzmem neku normalnu šaku badema i pojedem..(bademi nisu bas tako lagani, tak da 10g ti je par badema)... ako ti je tako lakse, onda vidi u tablici kalorija koliko Cal, P, UH, M ima na 100g, pa si izvagaj onoliko koliko tih nutrijenata zelis unijeti ;) osobno kupujem bademe (i kikiriki) iz rinfuze.. iako su i orasi jako dobri i zdravi, a postoje ljudi koji ih uzgajaju pa mozes nabavit domace, da ne kupujes one iz ducana koje tamo stoje tko zna koliko |
Posted By: Sale_456
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 11:52
|
Pa ja to samo za primjer uzeo, sto je bolje bademi ili kikiriki? al ako se ne varam kikiriki je jeftiniji? :) i kad je najbolje to jesti ? |
Posted By: Slavonka23
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 11:57
|
A kazu da su bolji bademi.. i super ih je jesti sa posnim, kao zadnji obrok. ------------- "Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.." |
Posted By: Zoki
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 12:24
|
Da, definitivno je najbolji onaj iz DM-a, Alnaturin. Ovako izgleda:  Što se tice orašastih plodova, ja uvijek volim pomiješati orahe, kikiriki i bademe, jer ne mogu jesti solo bademe - pregorki su mi. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: Gabrijel7
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 13:21
|
evo nabrzaka sam napravio malo komparaciju
CAL UH M P Badem 634 17 54 20 Kikiriki 547 23 40 23 Lješnjak 657 15 60 13 Orah 667 14 62 15 cisto da se vidi da su svi dobri, stvar je s kakav okus kome odgovara, a naravno i cijene. |
Posted By: zmaj
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 15:34
| Orasi su nekako najbolji pa bademi i ljesnjaci, kikiriki nije orasasti plod nego mahunarka |
Posted By: Sale_456
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 16:05
|
hvala svima. Ipak cu kupit kikiriki, samljet ga i napraviti si svoj maslac od kikirikija,nekako najisplatljivije, jedino što bi to trebalo namazat na nesto, a to je sad opet problem. Šaka kikirikija,badema na dan nece nikome naskoditi, a dobra je ;) |
Posted By: Slavonka23
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 16:42
|
zasto namazat :D ja to zlicom hehe ------------- "Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.." |
Posted By: LolitaInChains
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 16:45
I ja zlicom! Nikakvi kruhovi 
Al vec dugo nisam, eh... ------------- Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren. |
Posted By: Ivica23
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 16:55
morat cu onda viditi taj iz dm-a jer mi je dojadilo mazati abc i med po dvopeku, zato sam uzeo kiki za malu promjenu 
|
Posted By: Gabrijel7
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 17:00
a da promjenis dvopek i namaze za nesto drugo..hehe samo deri, al ne previse |
Posted By: Ivica23
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 17:05
haha bude raznih kombinacija (zobene, jecmene s medom, sirom, jogurtom itd) al nekak mi je najdraze mazati po dvopeku 
|
Posted By: Sale_456
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 17:11
|
i kolko toga pojesti na dan? :) i kad je najbolje vrijeme? kazete da je ovaj iz dm-a najbolji? cijena? |
Posted By: Gabrijel7
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 17:42
|
pa uglavnom ga ljudi jedu navecer kao zadnji obrok koji bi trebao biti P+M. i jede se kao neki meduobrok, ako recimo za medubrok ides popiti shake, stavis u blender i bademe (+naravno ostale sastojke)..ili recimo preko dana kad osjetis glad a nije vrijeme obroku pa da malo ublazis tu glad
sto se tice cijene iz DM-a, to ce ti netko drugi reci, ja sam zabravio |
Posted By: Sale_456
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 17:55
| a kolko kolicinski toga? |
Posted By: Gabrijel7
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 18:07
| 30g recimo |
Posted By: Sale_456
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 19:14
|
Alnatura Crunchy 250 g, 17,90 kn (DM) Udio kikirikija: 88 % (eko uzgoj) Zemlja porijekla: Njemacka Kruta struktura i blijeda boja. Komadici kikirikija prilicno veliki, lijepo se vide. Ali miriše na loš, stari kikiriki. Prilicno uljast. Kušacima lošiji i od onog s broja tri. “Kao gravce na tavce kad se ohladi. Ili sladoled od graha koji sam jeo u Kini.” “Ovo je najgori kikiriki maslac koji sam ikad probao. Totalni luzer.” Neki ga ipak prepoznaju kao dobar za trudnice koje se skidaju s nutele. Ocjena: minus nula. Naletim ja na ovo, sto je sad to?? vi velite da je dobro ovi da nist ne valja? o.o |
Posted By: Slavonka23
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 20:36
|
Probala sam taj.. okus mu je odvratan :D Na kraju sam ga bacila... najbolji je onaj "americki" iz Lidla :D ------------- "Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.." |
Posted By: XQ
Date Posted: 03 Veljaca 2013 at 20:47
Ne padajte na te fore " eko uzgoj" i "proizvedeno u RH" , i još mnogo toga sa ostalim proizvodima.. Danas više ništa nije kvalitetno, nego je sve napravljeno "zbrda zdola" samo da se proda i zaradi novac.. Baš sam gledao jednom "EKO" zobene pahuljice koje su oko 10-12 kuna, i "odvratne obicne ne-eko špricane i uzgajane u užasnim uvjetima. koje su oko 7-8 kuna.. Ove "loše" imaju puno više proteina i sigurno su kvalitetnije i imaju bolji okus od ovih "zdravih".. Danas vam marketing prodaje proizvode i maže oci sa reklamama, uostalom što mislite zašto svi još dan danas kupuju nove Iphone? ------------- "Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated." "You're only young once. But if you do it right, once is enough!" |
Posted By: Sale_456
Date Posted: 04 Veljaca 2013 at 05:42
| Koji je onda po vama najbolji? i da je dobrog okusa? |
Posted By: Markan1989
Date Posted: 04 Veljaca 2013 at 16:22
|
kupiš kikiriki, ocistiš, usitniš, pomiješaš sa malo maslinovog ulja i staviš stevije ili javorov sirup da ti bude sladji a možeš ga dodatno posolit ako smiješ i dobio si najbolji kikiriki maslac
ako neceš ovako ima u bio bio rapunzel se zove, taj mi se svidio od ovih kupovnih samo je 35 kuna mala teglica pa tko voli nek izvoli ima i jedan skuplji ali meni je ovaj bio dobar |
Posted By: Gabrijel7
Date Posted: 04 Veljaca 2013 at 16:46
|
evo koliko vidis, izbor je pao na dva ako se ne varam:
Alnatura iz DM-a Rapunzel iz Bio&Bio pogledaj koji od ta dva ti odgovara po cijeni, udiu secera pa kupi... a najbolje je ono sta su mnogi napisali, napravit doma sam |
Posted By: Sale_456
Date Posted: 04 Veljaca 2013 at 16:57
|
hvala svima na pomoci ;) |
Posted By: Sale_456
Date Posted: 04 Veljaca 2013 at 17:10
|
i jos nesto,jel dobro maslac namazati na nesto? npr one od rize ko keksi su. isto je pod bio hranom u dm-u, al nemogu se sjetiti sad kak se zovu :S na taj jedan namazes maslac i vecera je to |
Posted By: Zvonimir Brle
Date Posted: 04 Veljaca 2013 at 17:18
| Ma udri po maslacu , obožavam onaj americki iz lidl-a ! |
Posted By: zmaj
Date Posted: 04 Veljaca 2013 at 23:13
|
Ako se vec jede kikiriki bilo bi najbolje napravit domaci. A iako okuson nije prinamljiv sastav ovoga je nenadmašan http://www.myprotein.com/sports-nutrition/peanut-butter/10530743.html
Jbt. Ovi iz myproteina bi mi tribali dat svašta mukte koliko ih hvalin, a šta cu kad san objektivan iako san trenutno do daljneg na MVP |
Posted By: Zvonimir Brle
Date Posted: 04 Veljaca 2013 at 23:35
| A koja je razlika izmedju MVP-a i Sciteca ? |
Posted By: Zvonimir Brle
Date Posted: 04 Veljaca 2013 at 23:36
Omg ajmo reci 5 $ za 1 kg maslaca O.O
|