Nutricionizam - Mljeveno meso

Print Page | Close Window

Mljeveno meso

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=6460
Printed Date: 05 Studeni 2025 at 20:02
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Mljeveno meso

Posted By: Irija
Subject: Mljeveno meso
Date Posted: 28 Prosinac 2012 at 18:46

Koliko je štetno s vremena na vrijeme pojesti oko 100g mljevenog mesa u obliku pljeskavice, nije peceno na ulju?
Pitam jer sam danas u neimaštini piletine i puretine, a jedino što sam našla u frižideru je mljeveno. Gledala sam na tablici 210kcal, 0 UH, 20 P, 19 M - znaci li to da je tu dosta masti i da u tom obroku netrebam više nikakvih ekstra masnoca za P+M obrok? Ili sam se gadno zeznula?

Replies:

Posted By: The Phoenix
Date Posted: 28 Prosinac 2012 at 22:37

ne brini , ne trebas dodatnih masti kak si rekla i to je sve :)

-------------
http://www.nikolasfitnesslab.com/ - http://www.nikolasfitnesslab.com/