Vježbanje - Zagrijavanje, istezanje

Print Page | Close Window

Zagrijavanje, istezanje

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Trening
Forum Name: Vježbanje
Forum Description: Rasprave o treninzima i vježbanju
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=6422
Printed Date: 05 Svibanj 2025 at 06:59
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Zagrijavanje, istezanje

Posted By: mr-triple-double
Subject: Zagrijavanje, istezanje
Date Posted: 15 Prosinac 2012 at 22:17

Puno pricamo o treningu, pa sam mislio da bi mogli i malo o onome sto se nadam svi radimo prije treninga, a to je zagrijavanje, istezanje i slicno.

Pa eto da cujemo kako se vi zagrijavate i istezete prije a i poslije treninga?

ja sam iskreno u potrazi za nekakvim dobrim i kratkim zagrijavanjem prije, te istezanjem poslije treninga...

Replies:

Posted By: extremefit
Date Posted: 16 Prosinac 2012 at 01:01

Imas na mom webu oboje pa baci look