Iso sport
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Početnici
Forum Name: Ostala pitanja početnika i savjeti
Forum Description: Sva ostala početnička pitanja i rasprave.
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=6409
Printed Date: 06 Studeni 2025 at 17:10
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Iso sport
Posted By: Mjauk
Subject: Iso sport
Date Posted: 12 Prosinac 2012 at 16:10
|
Ako recimo tokom treninga pijem iso sport recimo ili bilo koji napitak sa fruktozom da li ce se rezerve glikogena uvijek biti popunjene i sprijeciti koriscenje masti kao gorivo? :) Pozdrav
|
Replies:
Posted By: Zoki
Date Posted: 12 Prosinac 2012 at 18:43
Nema potrebe za ISO Sport-om, ako ti trening nije visokog intenziteta i ako traje manje od 1h. ISO Sport se preporuca u sportovima gdje je potrebna izdržljivost i osvježenje za dugotrajne staze - trcanje, planinarenje, treninzi koji su duži od npr. 60 min. i gdje ti treba puno energije. ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Mjauk wrote:Posted By: Mjauk
Date Posted: 12 Prosinac 2012 at 18:57
|
Treninzi su meni bar intenzivni a iso sport bas rijetko pijem,samo kad mi treba psihicki stimulans recimo :D A ovo me zanima cisto iz znatizelje jer sam bas danas nesto o tom razmisljao...
|