Trebam pomoc :)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Početnici
Forum Name: Kako smršaviti
Forum Description: Sva početnicka pitanja o mršavljenju i definiciji.
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=6184
Printed Date: 03 Kolovoz 2025 at 09:33
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Trebam pomoc :)
Posted By: malenaa
Subject: Trebam pomoc :)
Date Posted: 09 Listopad 2012 at 09:43
Pozdrav svima, moj problem je sljedeci, oduvijek vježbam, ali prehrana mi je užas i zato se nikakvi rezultati ne vide. A proteklih pet mjeseci prestadoh vježbati, zaredali se problemi i pocela sam emocije ljeciti hranom, naravno kile su se nagomilale  . Trebao bi mi netko malo pojasniti kako srediti prehranu, kako izbaciti tu potrebu za šecerom joj i vratiti motivaciju za vježbanjem. Imam 1,68 i 66 kila, katastrofa. Planiram kupiti vrecu pa na njoj izaciti stres i vježbati fitbox.
|
Replies:
Posted By: avangarde
Date Posted: 09 Listopad 2012 at 10:21
Dobrodošla  evo blogova koji bi mogli pomoci
https://www.fitness.com.hr/blog/avangarde/Sto-sve-treba-znati-zena--majka--kraljica--D--.aspx, ovo https://www.fitness.com.hr/mrsavljenje/savjeti/Smrsavila-sam-27-kg-u-7-mjeseci.aspx i ovo https://www.fitness.com.hr/mrsavljenje/savjeti/Izgubite-5kg-masti-u-5-tjedana.aspx pozz |