Crazy - prijava
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness.com.hr izazov
Forum Name: Natjecanje 2012 - FIT u 60 dana!
Forum Description: Izazov 2012 je završio! Sredi kilazu .. i idi FIT i sexy na plazu! :)
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5694
Printed Date: 01 Lipanj 2024 at 20:11
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Crazy - prijava
Posted By: Crazy06
Subject: Crazy - prijava
Date Posted: 29 Travanj 2012 at 01:15
|
@Zmaj – prvo da ti se zahvalimmmmmmmmmm!!! Hocu da treniram i da idem u teretanu, i da
papam kako treba i da radim sve sto mi kazes… Uffff… motivacija do
ludilaaaaa !!! Evo i mene da se
predstavim... Napunicu 31 god za koji dan, i doslo je vreme da se potpuno posvetim sebi, ono sto sam godinama zaboravljala raditi! Imala sam jako haotican i nezdrav zivot jako dugo, ali pocela sam da radim na sebi i uspela sam da sredim mnogo stvari u zivotu, pa je sad na red doso i moj fizicki izgled, hocu do kraja da se sredim. Smucilo mi se da se ne gledam u ogledalu i da svaki put pobegnem od njega :) Pocetkom 2008 sam dogurala do 92,5kg zbog nezdrave ishrane i manjka aktivnosti. Za godinu ipol sam skinula 20kg i od tada variram izmedju 70 i 72kg. Smrsala sam bila zdravo, samo sam bila promenila nacin ishrane. Pocela sam jesti minimum 3 puta dnevno(pre toga sam jela 1-2) i izbacila skoro potpuno junk food. Moram priznati da se vise ne hranim toliko zdravo koliko kad sam tada mrsavila, niti sada pazim sta jedem, ali mi je bitno da sam zadrzala neke normalne principe (dorucak obavezan, minimum 3 obroka dnevno, junk food sto redje moguce, ne pijem gazirano, trudim se da ne grickam izmedju obroka…) Zato nista od kila nisam povratila. S obzirom da mi se tezina stabilizovala (vec 2,5god sam na istoj), sad je red da opet krene dole :) Radim administrativni posao, I bas dosta radim, sto ce rec da mi je zadnjica prilepljena za stolicu od 10-12h/danu. Upisala sam teretanu pre mesec dana i idem 2-3puta/nedeljno ali nemam nikakav definisan trening :( Zato sam i pocela citati razne teme na ovom forumu. Volim hodati, tako da cesto idem na posao pesice (30min hoda dobrim tempom). Volela bih smrsaviti ali I naravno dobiti misice… nekad se pitam da li to jos postoji kod mene… znam da je to tu negde, ispod gomile sala, I nadam se videti te misice uskoro!
E sad ide onaj
najbolniji dio… grrrrr…. 71kg, 169cm Obimi: 71kg, 169cm Obimi: Prsa : 97 Ruka, leva : 30,5 desna : 30 Struk (pupak) : 88 Bokovi : 101 Ispod guze: 107,5 Butine - leva : 65 desna : 64 Kolena - levo: 40,5 desno : 41
Evo i slika, pa da umrem od srama… http://imgur.com/a/KjmyB#4 -
Svi komentari, saveti su vise nego dobrodosli :) I sretno svima ;) |
Replies:
Posted By: zmaj
Date Posted: 29 Travanj 2012 at 01:23
je,vide se slike..nema na cemu
evo jos mi se javi u inbox di ces mi napisat kako trenutno treniras koliko i sta jedes i sve cemo se dogovorit ------------- |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 29 Travanj 2012 at 01:45
crazy, probala sam ti objaviti slicice tu ali sam seljo beljo za ovaj imgur pa mi ne ide  Ako ko zna neka pomogne ali ako ne, nema veze , slicice se vide, to je glavno!Drago mi je da si ipak uspjela upast u natjecanje, žao mi je da si cekala toliko i da je sve bilo pomalo smiksano ali svaka cast na tome što si pratila situaciju i reagirala na vrijeme  To govori o tome koliko ti je stalo i zato sam happy da si s nama i da si tako motivirana Ne brini se ništa i ne budi tužna jer se sve da srediti sa dobrim programom treninga i prehrane (pohvala za trud kojeg si do sada uložila  ), a ja vjerujem u zmaja i u to da ce napravit dobar posao Ekipa, sretno! ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: zmaj
Date Posted: 29 Travanj 2012 at 01:50
|
ja cu napravit sve da je uputin u dobrom smjeru,a posto ona ima volje i motivirana je nesumnjan da ce zapet i da ce to bit dobro ------------- |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 29 Travanj 2012 at 02:11
|
@gym_girl stvarno sam mnogo happy sto sam upala ovde sa vama! citam svakodnevno ovaj forum i moram priznati da sam puno toga novog naucila i ekstremno sam motivisana za ovo natjecanje! Jedva cekam da pocne :) Hvala na podrsci ;) @zmaj domaci zadatak obavljen, sve sam ti poslala na pm ;) |
Posted By: Sun Chi
Date Posted: 29 Travanj 2012 at 08:16
|
20kg?? Svaka cast!
Zelim ti puno srece ------------- You don't drown by falling in the water. You drown by staying there. |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 29 Travanj 2012 at 13:12
Hvala  i tebi puno srece |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 01 Svibanj 2012 at 10:25
Posto sam bila ludo motivisana biti primljena za ovo natjecanje, i kad sam videla da je nek odustao, ja sam sto je brze moguce napisala prijavu. Nisam mogla nac krojacki metar , nego sam uzela kanap i lenjir i tako se merila  Juce sam kupila i taj krojacki metar, pa se ponovo izmerih, izgleda da mi matematika nije jaca strana jer sam puno toga izgresila mereci lenjirom i sabirajuci  Idemo opet, nove updateovani obimi...   71kg, 169cm Obimi: Prsa : 97 Ruka, leva : 30,5 desna : 30 Struk (pupak) : 88 Bokovi : 101 Ispod guze: 107,5 Butine - leva : 65 desna : 64 Kolena - levo: 40,5 desno : 41 Znaci, jos gore nego sto sam mislila da jeste Sretno svima!!! |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 04 Svibanj 2012 at 13:55
Mene je zmaj ubio  Ja se vec 2 dana drogiram aspirinima... nemogu sici niz stepenice... sjesti i ustati sa stolice na poslu su nocna mora  noge ko da nisu moje! super se osecam psihicki i jedva cekam trening sutra  |
Posted By: Sun Chi
Date Posted: 04 Svibanj 2012 at 14:15
Hehehe dobrodosla u klub  i ja sam totalno totalno u komi, al ne odustajem ------------- You don't drown by falling in the water. You drown by staying there. |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 04 Svibanj 2012 at 14:28
|
bas sam happy da nisam jedina nadam se da ce malo manje bolet sl.sedmice... u svakom slucaju, nema odustajanja! |
Posted By: Zvonimir Brle
Date Posted: 06 Svibanj 2012 at 21:11
| A gdje su slike ? |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 07 Svibanj 2012 at 00:36
malo pažljivije citaj Brle 
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 10 Svibanj 2012 at 01:18
|
Crazy...cekamo prvi izvještaj
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 10 Svibanj 2012 at 23:50
|
Evo i mog izvestaja… Izvinjavam se svima sto to nisam uradila jucer, znam pravila, ali sam
imala neki problem i nisam nikako mogla doci do interneta. Preziveh prvu nedelju... jedva Sto se tice prehrane, to mi je dosta tesko… nisam navikla da jedem
puno proteina… pre ovoga nisam jela svakodnevno proteine a sad ih moram jesti
vise puta dnevno. Jaja i meso su mi na nos i usi izasli Psihicki mi je bilo tesko da odradim dan sa punjenjem. Debela treba da smrsavi a ne da jede u ogromnim kolicinama… te mi je taj dan bio uzas psihicki, ali preziveh i to ! Imam utisak da se sa svakim novim danom osecam sve bolje i
bolje ! Nisam se merila, nemam utisak da se tezina promenila, ali imam
mnogo vise snage i energije ! A i
motivacija je i dalje na nivou Idem citati objavljene izvestaje, da vidim kako je drugim natjecateljima Sretno svima za nastavak |
Posted By: Sun Chi
Date Posted: 11 Svibanj 2012 at 00:20
|
To sa danom punjenja... standardna stvar kad iz normalnog "ne smiješ puno jesti, udebljat ceš se" svijeta prijedješ u BB "jedi 100 puta dnevno" svijet Glavno da se osjeti napredak!  ------------- You don't drown by falling in the water. You drown by staying there. |
Posted By: zmaj
Date Posted: 11 Svibanj 2012 at 01:53
|
ma smrsavit ces,moras...smanjili smo kalorije i naporno treniramo,mora ic to,ali nemoze brzo,a i bolje je polako da ide ------------- |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 07:46
|
kod mene nikakav pomak... tj mini-minijaturan pomak... al ajd, kao bolje ista nego nista... 69,9kg (-1,1kg) prsa 96 .... -1cm  naravno... samo to se uvijek smanjujestruk 85... -3cm osalo je isto bokovi 101 ispod guze 107 butine L:64 D:64 kolena L:40,5 D:40,5 ruke L:30 D:30 fotkice cu da postavim kad mi dodje frendica da me islika, nemam veliko zrcalo doma pa ne mogu sama se... bolje da se nisam mjerila, ovo sve zvuci obeshrabrujuce! ali ne dam se idem radit, pa posle u teretanu! moram priznati da je danas prvi dan da nemam upalu misica jos mi je bilo cudno sto mogu normalno ustati iz kreveta bez da me neki misic boli (a narocito kvadricepsi)! to je jedini pravi napredak |
Posted By: BuciBoo
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 09:59
|
ma kakav nikakav pomak?! izgubila si kilogram i 4cm! inace, najteže se skida masno tkivo u rukama i nogama (naravno, sve ovisi i o gradji pojedinca, ali generalno - ta dva podrucja su otpornija na gladovanje nego ostali dijelovi tijela), tako da se nemoj previše nervirati oko toga - budi uporna i kad tad ce i ta tvrdoglava masnocica popustit bravo! i samo nastavi tako ------------- You are defined by the limitation you place on yourself! |
Posted By: Slavonka23
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 10:01
ma daj... pa 3cm u struku je super  samo tako nastavi i bit ce to odlicnooo
|
Posted By: Crazy06
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 10:21
|
Hvala na podrsci drage moje Bice bolje za 2 tjedna nadam se Idemo napred!!! |
Posted By: dalila
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 13:21
|
ma super je to... samo polako :) ------------- |
Posted By: jeulz
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 13:41
|
napredak je napredak, ali ocito dijeta treba malo ažuriranja, smanji unos kalorija još ;) kod mene nedavno 5 dana nije bilo napretka, ažuriram prehranu i krene :) sretno!
|
Posted By: Sun Chi
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 13:49
|
Bravo Crazy, 3 cm u 2 tjedna je odlicno ------------- You don't drown by falling in the water. You drown by staying there. |
Posted By: Zlatokosa
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 13:53
|
Dobri su to rezultati, samo budi uporna
|
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 15:23
|
Crazy, ne obeshrabruj se, pa tek smo poceli! I 3 cm je odlicno Idemo, grizi ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: zmaj
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 22:54
|
alkohol zabranjujemo ;)... pa ja san zadovoljan sa 3 cm u ovoliko dana...nadan se da ce do kraja sveukupno bit 10cm manje ------------- |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 16 Svibanj 2012 at 23:30
|
alkohol? pa ne pijem ja... stalno ti znas da sam poslusna, tako da eto... nema vise alkohola... |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 17 Svibanj 2012 at 01:00
|
evo i fotki... prvo 3 stare, pa onda 3 od danas, uploadovala sam ih sve sad na imageshack (u nadi da ce se sad videti na blogu ):http://img811.imageshack.us/img811/1191/dsc0318zl.th.jpg http://img819.imageshack.us/img819/8474/dsc0316kj.th.jpg http://img12.imageshack.us/img12/7236/dsc0313ka.th.jpg http://img189.imageshack.us/img189/5746/dsc0352i.th.jpg http://img690.imageshack.us/img690/6750/dsc0348co.th.jpg http://img189.imageshack.us/img189/3306/dsc0346y.th.jpg    ------------- |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 17 Svibanj 2012 at 01:28
3 slicice mi ne hvata  No, nema veze, ove 3 druge su po propisima tako da je sve ok Sad je malo problemcic jer ove prve ne mogu nikako prebacit tu da se vide...pa je malo nepregledno. Jedino i da ove prve uploadaš u imageshackeu pa da nekako to probamo iskombinirat, jednu do druge. Ja cu sad probat bar ove zalijepit tu Inace, kad ih želiš sama prebacit - samo klikni desnim na sliku i odi na copy image i ovdje na paste ;) ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 17 Svibanj 2012 at 02:18
|
Gymka, hvala na pomoci! ma sve sam uploadovala na imageshack, i od ranije i od danas. ove slicice koje se sad vide, prve 2 su od pre 2 tjedna, a ova 3. je od danas... a za ove druge 2 od danas ovi Forum Codovi nerade!!!??? mrtva sam sada, moram ici lec, pozabavicu se time sutra ujutru... |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 17 Svibanj 2012 at 09:34
|
Aaaa vidi, vidi, nisam uopce išla za tim da su to iste slikice, bila sam na pol puta glavom prema tipkovnici vec Ajde onda pokušaj to sredit kad stigneš pa cemo onda to posložit kako treba
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 17 Svibanj 2012 at 11:26
ajde da ispobamo ovako... jedna stara, jedna nova, pa da se moze kao malo uporedit... nije mogla frendica doc, tako da sam sama islikala, tako da nisu bas iste slicice... http://img12.imageshack.us/img12/7236/dsc0313ka.th.jpg http://img204.imageshack.us/img204/2205/dsc0346uh.th.jpg http://img32.imageshack.us/img32/3151/dsc0316c.th.jpg http://img337.imageshack.us/img337/4885/dsc0348bv.th.jpg http://img88.imageshack.us/img88/7328/dsc0318j.th.jpg http://img688.imageshack.us/img688/6334/dsc0352pf.th.jpg |
Gym_girl wrote:Posted By: Slavonka23
Date Posted: 17 Svibanj 2012 at 11:33
|
ne znam zašto su ti fotke tako sitneeeeeeee... probaj preko http://www.tinypic.com - www.tinypic.com i onda odabereš link IMG Code for Forums & Message Boards pa samo kopiraš ovdje...
|
Posted By: Lily_20
Date Posted: 17 Svibanj 2012 at 11:54
|
Ma najlakše je ono što je GOSPODIN B. napisao, bar meni, pa pokušaj ;) Imaš 3 klika ;)
------------- Istraživanja pokazuju kako 9 od 10 osoba voli cokoladu... Onaj 10-i laže! |
Posted By: zika
Date Posted: 17 Svibanj 2012 at 21:09
|
Da, malo frka s fotkicama i meni, ne vidim, neke su forbidden...
Uglavnom, tek je prošlo 2 tjedna, nemaš razloga ne biti zadovoljna, pocela si tek trenirati, samo sama zapni i to je to! Držim ti fige ------------- LiveStrong |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 18 Svibanj 2012 at 01:09
|
treneru zmaju, može par rijeci? Crazy, ne vide se nove fotkice opet ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: zmaj
Date Posted: 18 Svibanj 2012 at 01:56
|
skuzaj,jucer san samo napisa da zabranjujemo alkohol..haha..ugl.njenom prehranom i treninzima san jako zadovoljan jer se trudi to sve odradit i ide to,imala je strasne upale misica pa ocito se pokrenilo nesto u tijelu..danas je malo kolino bolilo pa nije mogla odradit donji dio tjela nego samo gornji,ali nema veze bolje i tako nego napravit neku tesku ozljedu,iako je njoj bas na nogama nekako najkriticnije misto di se skuplja,na vagi i centimetrima to lagano ide,i ja bi volija da je vise,ali bolje i da je u minus bilo kakav nego u plus ili da stagnira...malo bi volija da smanji alkohol baren na 1 tjedno ali eto sta je tu je,nije da je alkoholicarka nego samo se krece dosta u drustvu pa casica tu i tamo :) moran priznat da sta se tice komunikacije svaki dan dobijen izvjesce od nje i u tome nema nikakvih problema,krenit ce to na jos bolje sta se tice kg i cm nesumnjan ali eto triba bit uporan..uh smo od jucer jos malo smanjili i za sada idemo tako,ocemo li sta minjat ovisi o rezultatima kakvi budi,iako mislin da je za sada to dobro...uvodimo i jos kardia odnosno nakon 3 treninga utega i jos ekstra HIIT 1 dan,eto toliko za sada ------------- |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 19 Svibanj 2012 at 00:08
bas sam happy sto radim sa zmajem! iako je pretrpan poslom, uvijek nadje par minuta da mi odgovori na pitanja, da mi da savete i da mi priprijeti kad to treba od prije par dana vise nemam nikakve upale, i fenomenalno se osijecam, u odlicnoj sam formi!!! danas sam prvi put radila hiit, i mrzela ceo svijet, zmaj mi je tada posta velika azdaha, bas sam ga mrzela i psovala tokom tih 20minuta... a onda sam ga dizala u nebo poslije treninga super se osijecam i svakim danom sam zadovoljnija treninzima, bas mi prijajui!!! hvala zmaju na strpljenju i savjetima! i hvala svima vama na podrsci!!! |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 19 Svibanj 2012 at 01:46
|
hehhe ma ok zmaju, sad ste mi svi rješeni, odnosno još cekamo Phoenixa da uhvati malo vremena pa idemo dalje Super ekipa, drago mi je da se i vi slažete i da sve ide po planu - za 2 mjeseca vas necemo ni prepoznat kako ste krenuli Crazy, vidi malo ako možeš sredit te slicice da ih prikacimo tu, može? Bar preko neceg drugog ako neda tu... ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: zmaj
Date Posted: 19 Svibanj 2012 at 02:19
|
nema upala...nije to dobro,povecavaj tezine odma!!!! ;) ugl.ako ti postane tezine te dizat lakse nego sta bi tribalo,onda sve povecas za koji kil i tako dizes,ocu upale ------------- |
Posted By: Zlatokosa
Date Posted: 19 Svibanj 2012 at 06:14
|
A cura je kao i svi mi mislila da ce uživati vjezžbajuci
|
Posted By: Crazy06
Date Posted: 23 Svibanj 2012 at 13:26
|
3 tjedna vec prosla... bas mi brzo proslo! Pretrpana sam poslom, zato se slabo javljam ovih dana, ali evo da napravim osvrt. Navikla sam se na ovu prehranu (5/6 obroka dnevno, puno P, mjerim UH... sve kako zmaj kaze :)), pocela sam i da uzivam trenirajuci! Nemam vise one strasne upale, sto ne znaci da ne boli (cisto da zmaj zna ). Osjetim da imam vise energije i snage... Sjecam se da sam prvog dana jedva uradila one iskorake i cucnjeve (cak mislim da nisam uspjela sve serije do kraja, ne sjecam se tocno, narednih dana nisam mogla hodati), a sada ih radim bez problema... cak sam i povjecala broj Evo vec 10 dana kako uopste ne pijem alkohol! To je stvarno veliki pomak za mene ZNaci super se fizicki osjecam, ali nevidim nikakav bitan napredak... Vidim da su se ruke ucvrstile... struk se malo suzio i to je to :(((( Vaga stoji, nikakva promena... Bas pizdim i skroz se lose osjecam oko toga... Ne brinite, necu odustati nikako! Gledam si u zrcalo i pricam da sam ja jaca od mojih masti prilepljenih po cijelom tijelu  Mislila sam da ce sve ovo ici brze...  Zmaj mi je promenio trening, pa cemo vidjeti kako to ide dalje! Ajde, danas je pocetak 4og tjedna, pa se nadamo i boljim rezultatima... I moram samo da dodam da je Zmaj uvijek free za savjet i komunikacija sa njim je superrrrrrr, i mnogo volim sto radimo skupa |
Posted By: zmaj
Date Posted: 23 Svibanj 2012 at 21:28
|
vidit cemo kako ce sad ic,meni je isto zaj sta ne ide brze,ali mora ic sad ces se jos malo vise forsirat uz ove nove treninge,triba se trosit do kraja vidit cemo,valjda ce bit jos bolje ------------- |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 30 Svibanj 2012 at 07:43
|
mjerenje... moram priznati da me je uzasan strah uhvatio pre stajanja na vagu... kile nisu bas mnogo otisle dolje, ali bitno da cm idu nanize, polako ali sigurno! i radim na tome da se vise nikada ne vrate! 69,2 kg -1,8kg... malo je malo za 4 tjedna Obimi: Prsa : 94 -3cm Ruka, leva : 29,5 -1cm desna : 29,5 -0,5 Struk (pupak) :
83 -5cm Bokovi : 99 -2cm Ispod guze: 105,5 -2cm Butine - leva : 63 -2cm desna : 63 -1cm Kolena - levo: 40,5 desno : 40,5 -0,5cm Slikice stizu tonight... islikala sam se, ali posto mi je kacenje komplikovano (a i prva 2 puta vise-manje nije uspjelo), nemam vrijemena sad pre posla time se bavit. Pokusacu pokaciti sve slike pponova, i one od pocetka... Sto se prehrane tice, tu sve ide ok. Svi su se na poslu navikli gledati svakodnevno moje kutijice sa hranom. Vise me niko nicim ni nenudi, znaju da necu nista uzet. Alkohol sam potpuno prestal pit (mislim da mi je to najteze palo Trening mi je zmaj promijenio, jedan dan upper, drugi dan lower body, treci dan hiit, i mnogo mi prija... Iako vec 4 tjedna vjezbam redovno, posle svakog novog treninga osjecam neke nove misice kako bole! Eto znaci, zadovoljna sto idu cm dolje, da jos i kile mogu malo brze da se tope, bilo bi idealno! Slikice posle posla tonight ;) |
Posted By: Sun Chi
Date Posted: 30 Svibanj 2012 at 21:24
|
Idu slike? Centimetri su super, samo nek je u minusu ------------- You don't drown by falling in the water. You drown by staying there. |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 30 Svibanj 2012 at 22:24
|
Evo i slicica, valjda ce se sve vidjeti 01.05. 30.5.
------------- |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 30 Svibanj 2012 at 22:25
|
Jaooooo, zasto su ovako velike slike??? HELP |
Posted By: katniss
Date Posted: 30 Svibanj 2012 at 22:26
| smanji slike, u paintu, idi na resize i 2-3 puta upiši 50 posto, tak spremi i onda uploadaj, ovo je zbiljam preveliko :D |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 30 Svibanj 2012 at 22:37
|
hvala katniss! ali uspjela sam promijeniti na imgur.com, umesto original size, stavila large thumbnail... |
Posted By: Sun Chi
Date Posted: 30 Svibanj 2012 at 22:44
|
http://images50.fotki.com/v1529/photos/7/1794407/10703922/crazy1ahorz-vi.jpg - http://images50.fotki.com/v1529/photos/7/1794407/10703922/crazy1ahorz-vi.jpg http://images112.fotki.com/v682/photos/7/1794407/10703922/crazy1bhorz-vi.jpg - http://images112.fotki.com/v682/photos/7/1794407/10703922/crazy1bhorz-vi.jpg http://images42.fotki.com/v664/photos/7/1794407/10703922/crazy1horz-vi.jpg - http://images42.fotki.com/v664/photos/7/1794407/10703922/crazy1horz-vi.jpg Mislim da ti je najveca prmjena na bokovima i guzi
------------- You don't drown by falling in the water. You drown by staying there. |
Posted By: marija-mo
Date Posted: 30 Svibanj 2012 at 22:47
| super vidi se promjena baš na nogama i guzi, ali takodjer i ledja su opala dobro koliko ja vidim samo tako ide to |
Posted By: katniss
Date Posted: 30 Svibanj 2012 at 23:10
|
je je, vide se prmjene, kao kak cure kažu noge i bokovi, bravo
|
Posted By: zmaj
Date Posted: 31 Svibanj 2012 at 00:04
|
meni je isto zaj sta kile tako slabo idu dole,ali mi je jako drago sta centimetri idu dole i meni je nekako to bitnije jos uvik,naravno da bi volija da ode jos 4-5 kila pa valjda oce,sve je dobro poslozeno vise manje samo triba radit i uzet vrimena za to,ali -5cm u struku mi je super ------------- |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 31 Svibanj 2012 at 11:04
|
ma dok ide dolje, dobro je! jeste mnogo sporo, ali prilijepila se mast za mene, neda se odvojit lako ali jaca sam ja i upornija od moje masti ima sve to da istopimo |
Posted By: jeulz
Date Posted: 31 Svibanj 2012 at 13:22
| tako i treba. samo dalje, mršavljenje je brži proces nego debljanje kod vecine nas (svi smo ovo skupljali godinama, a da se skinuti puno puno brže) |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 01 Lipanj 2012 at 10:00
|
moram se pohvaliti, jutros 68,9kg mnogo sam happy jer ovu osmicu nisam vidjelaod 2000te zmaj, hvala a hvala i svima vama na podrsci!!! |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 01 Lipanj 2012 at 10:13
|
Ma bravo curo, ide to ide! Nikad nemoj odustat - baš kad ti se cini da sve stoji ili da nekako ide presporo, tek onda treba još jace potegnut, bit pozitivan i fokusiran na cilj Thanx Sun Chi što si složila slicice ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: Sun Chi
Date Posted: 01 Lipanj 2012 at 10:46
|
Any time ------------- You don't drown by falling in the water. You drown by staying there. |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 01 Lipanj 2012 at 11:30
|
Hvala Gymka! Ide, ide to... a i treninzi su mi sve lijepsi i interesantniji i vidim napretke u tezinama, polako se to povijecava i opet imam upalu misica |
Posted By: Crazy06
Date Posted: 05 Lipanj 2012 at 15:06
|
znam da izvjestaj treba pisat sutra, ali necu imati internet, tako da evo mog tjednog reporta :) tjedan je krenuo super, spustila se ispod 69kg sto nisam imala od 2000te, tako da sam mnogo sretna! navikla sam se hraniti se 5-6puta dnevno, vise nitko negleda cudno moje posudice koje nosim na posao, vise me nitko nenudi cokoladama i kolacima, znaju da necu uzeti treninzi mi prijaju i uzivam, uvijek se trudim da uradim vise i bolje, pa i dalje imam male upale misica! bolesna sam od prije 2 dana, temperatura me ubija, kasljem... tako da jucer i danas nisam trenirala, niti izlazila, lezim doma i ljecim se! evo i mjera, objelezila sam samo promijene u odnosu na prosli tjedan 68,5 kg -0,7kg Obimi: Prsa : 94 Ruka, leva : 29,5 desna : 29,5 Struk (pupak) : 82 -1cm jos jedan pozitivan tjedan |
Posted By: marija-mo
Date Posted: 05 Lipanj 2012 at 15:14
super Crazy06 svaka cast bitno je da ti vidiš pomak i da imaš motivaciju za dalje
|
Posted By: zmaj
Date Posted: 25 Lipanj 2012 at 00:10
|
di mi je kandidatkinja nestala :(( ------------- |
Posted By: Slavonka23
Date Posted: 25 Lipanj 2012 at 10:48
nije valjda i ona odustala  ------------- "Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.." |
Posted By: zmaj
Date Posted: 27 Lipanj 2012 at 00:24
|
neznan sta je,ali dugo mi se nije javila ------------- |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 27 Lipanj 2012 at 06:08
|
opla, pa nije valjda još jedno odustajanje pred kraj
------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
Posted By: Gym_girl
Date Posted: 04 Srpanj 2012 at 00:00
|
Crazy nam i dalje nema, niti zmaj nema pojma što se dešava osim da je otputovala na par dana, a kasnije se nije više javila. Nadam se da nije neki problem u pitanju Ako je cisto odustajanje (što se u ovom slucaju nadam, glavno da nije ništa loše u pitanju), nadam se da ceš crazy naci motivaciju za dalje, u svakom slucaju ostani s nama na forumu, pratit cemo te i dalje, svi skupa! Javi nam se! ------------- "To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd." Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |