Ostala pitanja početnika i savjeti - Stomak Vezbe [Pitanje]

Print Page | Close Window

Stomak Vezbe [Pitanje]

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Početnici
Forum Name: Ostala pitanja početnika i savjeti
Forum Description: Sva ostala početnička pitanja i rasprave.
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5607
Printed Date: 01 Lipanj 2024 at 20:04
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Stomak Vezbe [Pitanje]

Posted By: JoleV
Subject: Stomak Vezbe [Pitanje]
Date Posted: 09 Travanj 2012 at 22:03

Preko zime mi se pojavio pivski stomak pa sam od pre dva dana poceo da radim vezbe za stomak. Sad ja radim sve sto stignem tj. sve sto sam pronasao na internetu, ali me zanima koje su vezbe najbolje, i koliko puta ih trebam raditi dnevno. Inace trcim po 3km veci!

Replies:

Posted By: malee
Date Posted: 25 Svibanj 2012 at 14:50

Pivskog stomka se neceš riješit vježbama za stomak... Drži se trcanja, bicikle, cucnjeva i dr. vježbi koje aktiviraju velike grupe mišica.