Da li je dobar ovaj program ?(masa)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Početnici
Forum Name: Ostala pitanja početnika i savjeti
Forum Description: Sva ostala početnička pitanja i rasprave.
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5532
Printed Date: 16 Lipanj 2025 at 13:20
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Da li je dobar ovaj program ?(masa)
Posted By: reginaldo
Subject: Da li je dobar ovaj program ?(masa)
Date Posted: 24 Ožujak 2012 at 13:22
Zanima me da li je ovaj program dobar,nekako mi izgleda da ima malo vjezbi,mozda i grijesim pa zato vas pitam iskusnije  .Da li bi trebao povecati broj vjezbi ili serije povecati ili samo raditi po ovome kako pise ? Imam 17 godina,visok oko 180 cm i 82 kg imam.Isao sam 8 mjeseci u bildaru,pa pauzirao pola godine,pa sad evo vec 3 mjeseca idem,pa mijenjam program  |
Replies:
Posted By: reginaldo
Date Posted: 24 Ožujak 2012 at 13:26
Zaboravi link stavit ccc  https://www.fitness.com.hr/vjezbe/programi-treninga/Trening-masa.aspx |
reginaldo wrote: