Diskusije na temu clanaka - D: Program treninga trcanja za pocetnike

Print Page | Close Window

D: Program treninga trcanja za pocetnike

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Komentirajte clanke
Forum Name: Diskusije na temu clanaka
Forum Description: Diskutirajte svaki objavljeni clanak na portalu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5487
Printed Date: 05 Kolovoz 2025 at 02:06
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: D: Program treninga trcanja za pocetnike

Posted By: Dado1
Subject: D: Program treninga trcanja za pocetnike
Date Posted: 14 Ožujak 2012 at 12:40

trcim vec tri tjedna,jedem normalno,ali sam se zdebljo 1,5kg. jel možda razlog stres?

Replies:

Posted By: Bolt
Date Posted: 16 Srpanj 2012 at 23:13

Sjajan je plan. Bio sam vec u kondiciji pa sam poceo od cetvrtog tjedna, završio sam sam sa ovim planom i pre zadovoljan sam. Ali ne želim ovde stati niti trcati samo kao do sada želim napredovati. Ako imate slucajno koji plan za trku na 1000m ili 1200m bio bih vam zahvalan da mi pošaljete.

Posted By: Brane-ri
Date Posted: 08 Rujan 2012 at 22:32

Svaka cast na planu! Puno ti se zahvaljujem, pogledaj moje predstavljanje...

Posted By: Amelija
Date Posted: 21 Rujan 2015 at 22:14

Tjedan 4 . Odlicno .

Posted By: rajko1986
Date Posted: 07 Ožujak 2016 at 07:35

Tjedan prvi, probio led.

Posted By: Suzys
Date Posted: 12 Svibanj 2017 at 22:19

Plan je odlican. Pogotovo za mene jer sam totalni pocetnik u trcanju sa 46 god i nakon operacije koljena i stopala. ??