Ostala pitanja početnika i savjeti

Print Page | Close Window

Trening

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Početnici
Forum Name: Ostala pitanja početnika i savjeti
Forum Description: Sva ostala početnička pitanja i rasprave.
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5383
Printed Date: 20 Rujan 2025 at 07:35
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: Trening

Posted By: Putke
Subject: Trening
Date Posted: 21 Veljaca 2012 at 00:47

E ovako posto sam nov na ovom sajtu a i nov sam u teretani i tek sam poceo sa treninzima imam par pitanja da postavim.
Posto imam visak kilograma a i zeleo bi bi da dobijem definiciju (naravno ne brinite svestan sam da to ne moze preko noci) kako da sto pre dobijem vidljive rezultate ?
Da li da krenem neke proteine da pijem?
Da li bi neko ko se razume hteo da mi napravi ishranu(ako treba platicu samo da je normalna cena) ??