Da li smijem u teretanu
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Ostalo
Forum Name: Ostale teme
Forum Description: Sve ostale rasprave vezane za fitness, ljepotu, zdravlje te sve ostalo sto se ne moze smjestiti u ostale podforume
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=537
Printed Date: 04 Svibanj 2025 at 07:36
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Da li smijem u teretanu
Posted By: maca
Subject: Da li smijem u teretanu
Date Posted: 19 Rujan 2007 at 17:37
|
imam š3 godina .neznam jer bi smio ic u teretanu
|
Replies:
Posted By: crystal planet
Date Posted: 19 Rujan 2007 at 22:06
|
citaj po forumu malo... smijes.. al bez forsiranja i velikih tezina. savjetuj se s nekom strucnom osobom... makar puno teretana ne pusta ekipu da se upise ako nema š6. (npr. fit na velesajmu, kod njih trebas najmanje š7 imat) ------------- Uspjeh je rezultat stalne brige o cilju. |
Posted By: Ive_ri
Date Posted: 20 Rujan 2007 at 03:21
|
Kod nas teretane nemaju ogranicenje godina, barem ove za koje ja znam. Naravno da smijes, samo se nemoj bas natezat previse s utezima, nemoj velike kilaze ni previse forsiranja, nego jednostavno lagano vjezbaj malo motorickih vjezbica itd. Bilo bi pozeljno da teretana ima kvalitetno osoblje (trenere) pa da se savjetujes sa njima o vjezbama koje zelis izvoditi. Inace, moje misljenje je (ne mora znaciti da je i tocno) da je u tvojim godinama ipak mozda bolje baviti se nekim drugim sportom , imas ih puno, plivanje, nogomet, rukomet.... ------------- Mozda Bog zeli da upoznas mnogo pogresnih osoba prije nego sto upoznas pravu i na tome ces mu, kad se to bude dogodilo, biti zahvalan. |