Dodaci prehrani - koj protein

Print Page | Close Window

koj protein

Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Dodaci prehrani
Forum Description: Whey protein, kreatin, BCAA i ostalo - rasprava o dodacima prehrani
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5070
Printed Date: 02 Svibanj 2024 at 10:34
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com

Topic: koj protein

Posted By: Fairytale
Subject: koj protein
Date Posted: 01 Prosinac 2011 at 22:39

Pozdrav svima,ja sam novi ovdje,
planiram malo pojacat misice i istopit malo trbuh pa krecem u teretanu i zelio bi pocet uzimat whey nakon treninga jer citam da poboljsava ucinak ,pa ako mi mozete dat savjet koji da uzmem dali elite whey ili gold whey ...razlika u cjeni je 50 tak kuna pa me zanima dal ima neke veze u sastavu i koji je bolji od ta dva ?
planiram uzimat pola mjerice ujutro sa mljekom i zobenim a trening sa utezima popodne i poslje treninga š mjericu whey sa 2 mjerice dextroze. dali je tako dobro ?

Replies:

Posted By: Iluvatar
Date Posted: 02 Prosinac 2011 at 10:53

A kod hoceš, manje više je to sve isto, uzmi gold ako je stvarno tako mala razlika

-------------
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.