Kukuruzni kruh ( ali i o kruhu opcenito)
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Prehrana
Forum Name: Nutricionizam
Forum Description: Rasprave o prehrani, namirnicama, kalorijama i jelovnicima
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=5063
Printed Date: 05 Studeni 2025 at 10:04
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Kukuruzni kruh ( ali i o kruhu opcenito)
Posted By: Kate
Subject: Kukuruzni kruh ( ali i o kruhu opcenito)
Date Posted: 29 Studeni 2011 at 11:32
|
da li u svojoj prehrani koristite kukuruzni kruh i što mislite o njegovom nutricionistickom profilu?
U Lidlu cesto znam kupiti kukuruzni ciabattu ili baguette(francuz) i citajuc deklaraciju cini mi se relativno ok - njihov je inace mješavina kukuruznog i polubijelog i/ili raženog brašna. Koje vrste kruha kupujete? Preporuke? ------------- Act the way you'd like to be and soon you'll be the way you act |
Replies:
Posted By: davor23
Date Posted: 29 Studeni 2011 at 14:06
|
A mislim da ima dosta visok glikemijski index.. ali ti se ionako ne debljas, pa se mozes trpat njime :DD
------------- I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger |
Posted By: Sara89
Date Posted: 29 Studeni 2011 at 18:34
|
Njaammm kukuruzni :) Jedem ga rijetko, cisto jer sam navikla na onaj pakirani raženi kruh iz dm-a krcat sjemenkama. ------------- Život pocinje svakoga dana. |
Posted By: Kate
Date Posted: 29 Studeni 2011 at 18:43
@Davore - 
Istina, al ajde, nije sad baš da se trpam...nekako mi je sve manje kruha dosta za zasitit se 
Fora je u tome što je mekan, a kad imaš aparatic to ti je lutrija
Mislim da si u pravu za GI, ali malo cemo se zavarati da je niži ako je pomiješan s ostalim vrstama brašna.  
@Sara - jel to onaj Fitness kruh?
------------- Act the way you'd like to be and soon you'll be the way you act |
Posted By: Sara89
Date Posted: 29 Studeni 2011 at 18:57
Trenutno imam neki raženi s lanenim sjemenkama, ali izgleda isto kao Fitness kruh :) Ima sigurno 4-5 vrsta tih crnih, neki su kiseliji, neki sjemenkastiji pa svaki put uzmem drugi, da mi ne bi na uši izašao. A kukuruzni ili onaj švedski iz mlinara jedem kad se zaželim mekoce "pravog" kruha  ------------- Život pocinje svakoga dana. |
Posted By: ToDi
Date Posted: 30 Studeni 2011 at 19:02
| Ja kupujem najcešce onaj integralni (raženi) kruh u Lidlu - 500 g za 5,99 kn što je povoljno. Jednom sam kupio i trokut kruh pa mi je bio isto super. :) |
Posted By: majchi
Date Posted: 06 Prosinac 2011 at 14:53
| znam da sam nova,ali ezo da podijelim i svoje mišljenje...mi vec jako dugo uopce ne kupujemo kruh jer je domaci jako jednostavno i brzo gotov,i znas sta je onda unutra :) i puno jeftinije ispadne na kraju,stvarno se isplati |
Posted By: fedanov
Date Posted: 06 Prosinac 2011 at 22:12
Kako praviš i od cega(sastav)?Ispod peke,pecnica? |
majchi wrote:Posted By: Zoki
Date Posted: 07 Prosinac 2011 at 00:08
|
Obozavam jesti kukuruzni kruh, znam da nije bas idealna verzija pa pokusavam kompenzirati s razenim kruhom sa sjemenkama ili https://www.fitness.com.hr/forum/mestemacher-kruh_topicš529_page1.html - Mestemacher kruh . ------------- Fitness oprema i dodaci prehrani na : http://www.fitness.com.hr/shop.aspx - Fitness.com.hr WebShop-u - http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/proteini.aspx - Proteini |
Posted By: majchi
Date Posted: 07 Prosinac 2011 at 09:02
|
pecem u pecnici, a sastojci su slicni kao i za peciva (recept je pod temom ''integralno'')
0,5l vode 2 zlice secera 4 zlice masl.ulja 2 zlicice soli 2 vrecice kvasca oko 750g integrlnog brasna sjemenke (moze i ne mora) |
Posted By: zadranka23
Date Posted: 26 Ožujak 2013 at 19:44
|
Možete li mi preporuciti neki zdravi kruh? Naime, probala sam onaj raženi sa sjemenkama suncokreta iz Kauflanda (Vita Star), ali ima dosta kiselkast okus. Može li neka druga preporuka? Koji vi kupujete? |