Antibiotici, upale i treninzi
Printed From: Fitness.com.hr Forum
Category: Fitness / Aerobik
Forum Name: Zdravlje
Forum Description: Pitajte sve što vas zanima o zdravlju, a da je vezano za tjelovježbu
URL: http://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=4443
Printed Date: 20 Svibanj 2024 at 00:59
Software Version: Web Wiz Forums 10.14 - http://www.webwizforums.com
Topic: Antibiotici, upale i treninzi
Posted By: Kate
Subject: Antibiotici, upale i treninzi
Date Posted: 18 Travanj 2011 at 18:43
Da li treba pauzirat od treninga/intenzivne fizicke aktivnosti dok ste na antibiotiku? 
S obzirom na ionako slab imunitet, ne znam koliko mi je pametno forsirat treninge dok pijem antibiotik? ------------- Act the way you'd like to be and soon you'll be the way you act |
Replies:
Posted By: Pitbull
Date Posted: 18 Travanj 2011 at 20:14
Ja bih pauzirao, neceš propasti za tih tjedan-dva, a barem ceš se odmoriti i zalijeciti kako treba. 
------------- |
Posted By: - Darac -
Date Posted: 19 Travanj 2011 at 00:50
|
Da da, nije se dobro nikako forsirati ako ti je imunitet u banani, moze ti se jedino pogorsati stanje. Jer je organizam ionako slab i pod stresom pa bi ga samo dotukla. Nemora to znaciti da sad moras ljencariti i ne raditi nista, lagano hodanje je pozeljno, ali nikakvo terecenje ili intenzivni trening dok ne ozdravis. Eto ja sam takvo nesto prosao pa govorim iz osobnog iskustva. ------------- |
Posted By: Kate
Date Posted: 19 Travanj 2011 at 10:02
Hvala decki 
U pravu ste. Forsiranje obicno napravi vecu štetu, a tocno je kako Darac kaže - ne znaci da ne treba uuopce mrdati, nego samo privremeno prilagoditi trenutnu aktivnost. Znaci, pravac na nasip, u park i u šoping centar  pa hodanac
------------- Act the way you'd like to be and soon you'll be the way you act |
Posted By: Morrighan
Date Posted: 19 Travanj 2011 at 17:31
Tako je, razmisljaj o tome kao o zalsuzenom recovery-u od treninga ((: ------------- |
Kate wrote:Posted By: Kate
Date Posted: 21 Travanj 2011 at 21:34
:)))))))))))
Exactly!
A jesam hopsala ko navijena sve dosad, baš mi fali, jedva izdržavam...samo šta mi je opet s naglim vremenskim promjenama + alergije + upala zuba i kljukanje antibioticima...puka imunitet i sad ga moram opet krpat 
Al ajde, treba stisnut zube i otrpit.
------------- Act the way you'd like to be and soon you'll be the way you act |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 21 Travanj 2011 at 22:19
|
Tebe je bome pokosilo
------------- |
Posted By: Kate
Date Posted: 22 Travanj 2011 at 07:23
Ma da, prava ironija...toliko sam se veselila proljecu i na kraju s proljecom došlo 3 u š negative Imunitet me zeza još od veljace 
Znaš ono..."kad te krene, onda sve odjednom" Ali ne dam se smesti s puta, glavno da mi je moja ruta na pameti, tjeram ja u svom filmu dalje, a trenutne krize i krizice cemo vec nekako riješiti
------------- Act the way you'd like to be and soon you'll be the way you act |
Posted By: Pitbull
Date Posted: 22 Travanj 2011 at 20:26
Tako treba razmišljat ;) ------------- |
Posted By: Kate
Date Posted: 23 Travanj 2011 at 13:40
Tak sam si isprogramirala mindset jednostavno
A kukanje, jadikovanje i panika ionako nikom ništa dobrog nisu donijeli i ne pomažu, zato-preporucam - nakon padanja, diž se !
------------- Act the way you'd like to be and soon you'll be the way you act |
Posted By: Morrighan
Date Posted: 23 Travanj 2011 at 13:48
Ovo jeste tacno, otkako sam krenula tako da razmisljam umesto da pizdim kad me nesto izbaci iz rutine, mnogo mi lakse bude psihicki i mnogo se lakse vratim na put  ------------- |